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轉寄分享文: 心臟科醫師聲明，收到這電子郵件，送給10個人，大概會有一個人的生命能被保存!
$ G1 r: `) I, h+ `水∼這個你必須知道
$ \% u& q2 I4 s睡前、洗澡時候，水分流失量大，已經養成睡前不吃東西、不喝水習慣的人， 容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。% ^9 Q3 Y" @7 j- j3 {! P
人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分，第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。
& \# Y* Z5 b# x7 l$ ~* S國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床，但洗澡的時候最容易流失水份，所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補水 分。
3 z0 j. S$ U( b# J如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水，以免在浴室停留太久，流失過多的水分，輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。
/ }; e% r9 Z' w& r夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水，但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用，反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果，就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。 " P( G9 q4 e8 b8 `* z( S2 F
省錢又衛生的公開秘密0 R: k& |1 b1 ]) m
相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!? $ u3 F, n# D+ f; U9 D6 ]% t
1度水=1公噸 (=1立方公尺=1,000公升=1,000公斤 ) ! M8 {* E' b) O+ L1 G" _7 k+ O
換句話說,一度水可裝 53 加侖 = 汽油桶 5 大桶或 = 啤酒瓶 1667 瓶
" Y7 |7 q& G7 Q! A. \, ]$ B你知道嗎? 買一瓶礦泉水的價錢 20 元 = 相當於 2424 瓶的自來水！！ 5 j$ R" L, ~; s/ b- N) f8 t6 J6 U9 }
所以 20 元很大,奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！！ # i" s/ u+ E1 y4 M* t/ g* s
多多喝喝自來水,既省錢又衛生！！
) ~6 H! h T A0 u. ] x醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水， 要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！
" c: I0 H* L6 G; O/ x- |( [; P. Q因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈，但是醫學界教授還是勸大家 喝礦泉水時，不要接觸瓶口 ！！ ( K+ ? w; v# D2 C. b6 q2 ?7 C
看完後；請不要吝嗇的轉寄給您的親朋好友吧 !! |
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發表於 2010-11-3 20:09:22
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發表於 2010-11-3 20:33:56
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