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轉寄分享文: 心臟科醫師聲明，收到這電子郵件，送給10個人，大概會有一個人的生命能被保存!
# C2 {, z$ f) p水∼這個你必須知道
$ s$ M9 S3 V3 }' @! v4 a' o4 B: u睡前、洗澡時候，水分流失量大，已經養成睡前不吃東西、不喝水習慣的人， 容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。
! j, A% S( W3 c' @. \% l人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分，第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。 4 a; P% \7 ^" f$ G" H- l8 b/ `9 G
國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床，但洗澡的時候最容易流失水份，所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補水 分。
. m, n5 O. n7 ^' w6 D% l9 d- s如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水，以免在浴室停留太久，流失過多的水分，輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。
1 C& F! S8 j6 b1 [夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水，但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用，反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果，就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。
; ?6 q, B" {' i/ b* r6 r( L省錢又衛生的公開秘密- S) b8 B) W6 J+ R$ s; b
相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?
. w6 R$ j6 z- R6 C3 e1度水=1公噸 (=1立方公尺=1,000公升=1,000公斤 ) ) h' |7 r7 Y3 U# r! W! I4 H
換句話說,一度水可裝 53 加侖 = 汽油桶 5 大桶或 = 啤酒瓶 1667 瓶
& J2 b( O7 y- @- n, {你知道嗎? 買一瓶礦泉水的價錢 20 元 = 相當於 2424 瓶的自來水！！
. I" n3 ~; L1 ~所以 20 元很大,奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！！
$ u9 d4 w( D% y2 S5 [多多喝喝自來水,既省錢又衛生！！
0 t6 C9 f3 G9 g3 n3 w3 O3 Z醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水， 要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！ - O: F) B* G+ U( m% _; i! A" m
因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈，但是醫學界教授還是勸大家 喝礦泉水時，不要接觸瓶口 ！！ / \3 Z8 y. B' G H( |1 z
看完後；請不要吝嗇的轉寄給您的親朋好友吧 !! |
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發表於 2010-11-3 20:09:22
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