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[日常閒聊] 早晨吃綠豆

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春曉櫻

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發表於 2013-5-23 12:25:08 |只看該作者 |新文章置後
早晨吃綠豆可保護肝臟- s' K4 Z7 d8 p! H1 V  b
- h  ^2 h/ z% c
綠豆含胰蛋白酶抑制劑，清熱解毒，可保護肝臟，減少蛋白分解，保護腎臟。
8 @! L; n- V6 b- |綠豆中的多糖成分能增強血清脂蛋白酶的活性，可降血脂，防治冠心病、心絞痛。' t3 [' O1 K  w# E, P  J4 u

/ J+ ~* j  A2 i" w8 Z' Z2 {9 d2 V綠豆中含有一種球蛋白和多糖，能促進膽固醇在肝臟中分解成膽酸，降低小腸對膽固醇的吸收。
" `" i7 @0 s& Q, @6 |5 Z8 C- O2 q早晨吃綠豆還可抗過敏。- Y8 S" u) z( N6 C
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  ?0 K& g& m! l網路資訊分享..., q4 X' ]- E6 E! z
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