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【夏天常喝果汁 妙用分析】
5 F: A2 r) }3 s+ E3 C _
; h, `) q Z" f8 \! Y3 v: {+ w蘋果汁: 調理腸胃,促進腎機能,預防高血壓
; e3 s& H$ b3 |& P7 W5 H芒果汁: 幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼: u. F3 V' U) o% n- M
鳳梨汁: 消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛" B, H: O9 f9 u; J$ ~( u0 x
木瓜汁: 消滯潤肺,幫助消化蛋白質* g, O* q. r% N7 ?7 R; Y
西瓜汁: 消暑利尿,降血壓! t# y8 E* G7 @6 Q3 a
: a7 w( T7 L$ H2 `2 i
芹菜汁: 補充體力,舒緩焦慮、壓力
- y. k1 r- N$ h/ p7 x( }% h, E香蕉汁: 提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通) }4 S3 P$ J r
葡萄汁: 調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化
6 I+ A3 q7 n4 p6 ~: A7 }檸檬汁: 含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素9 [5 m, K1 O3 \* w9 L0 `
8 F. i" Q- |) J5 O4 q& f柳橙汁: 滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷
7 } S! r% ~' V8 L# |( Z( }$ f草莓汁: 利尿止瀉,強健神經,補充血液
/ z1 V2 `) n% e7 d梨子汁: 能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素
. y( z6 G+ |1 i椰子汁: 預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳
" s$ n j( L1 A l* s7 s! I2 \# F. m/ N4 y
葡萄柚汁: 降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血" @" I) R0 N( d+ j; l. L
奇異果汁: 含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉) d( v1 _- W' \. h* U' M
紅蘿蔔汁: 刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經
9 N$ c, M* t9 W. R哈密瓜汁: 消暑解燥,生津止渴 |
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