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【夏天常喝果汁 妙用分析】6 p# I5 ~( p8 E" n* M7 M
( a" K8 _! [9 B$ |- J+ W
蘋果汁: 調理腸胃,促進腎機能,預防高血壓
X* V K% d1 B/ s芒果汁: 幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼
5 X1 ~" d O+ b# L5 |' g6 v鳳梨汁: 消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛! j3 z* D' N4 \) v# G( w
木瓜汁: 消滯潤肺,幫助消化蛋白質
G, p3 [4 ]4 U* O; f( ` h: Z西瓜汁: 消暑利尿,降血壓
: J* _1 |: K" i$ s; z) Q" W% ]- p6 n
芹菜汁: 補充體力,舒緩焦慮、壓力
8 p6 b- W9 X9 J5 z/ q香蕉汁: 提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通
. Y6 b+ a$ G$ u# M8 Q) O3 w葡萄汁: 調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化
; C2 a8 b5 W9 _; r檸檬汁: 含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素6 X1 l) a) |, t5 e0 e$ {
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柳橙汁: 滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷
8 F2 |4 ^) H# a! K! k( f, v草莓汁: 利尿止瀉,強健神經,補充血液
' W: f$ R( u" n7 _* L- {梨子汁: 能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素1 p: D+ m& z) A! n Z. k1 q
椰子汁: 預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳5 W2 u: Y0 d# O: O5 h3 ~) X& J
! S" Y, t* h' o- U葡萄柚汁: 降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血; u6 x& v0 h5 \% O+ w
奇異果汁: 含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉, V& p# D: ]+ E G3 k
紅蘿蔔汁: 刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經
( L5 z$ {. v- y1 j2 B3 s哈密瓜汁: 消暑解燥,生津止渴 |
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