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【夏天常喝果汁 妙用分析】/ R' j c, B, X
8 g$ o7 m& v: T8 ?( b, h+ ?
蘋果汁: 調理腸胃,促進腎機能,預防高血壓
y) _% L0 \3 e# f芒果汁: 幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼2 Y z8 E; b) r
鳳梨汁: 消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛
1 R% I. F' O+ h1 m木瓜汁: 消滯潤肺,幫助消化蛋白質4 i+ c* f- G' i4 x' r
西瓜汁: 消暑利尿,降血壓
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" j) Z% v. k' i* ]/ L" p/ ]芹菜汁: 補充體力,舒緩焦慮、壓力7 o; Q2 K2 M8 n% h* z3 N8 E. P
香蕉汁: 提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通- @4 P8 W) {; e' b- y, O0 |. ^" f; e
葡萄汁: 調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化
' n) m. J% M7 T# ?/ j7 X檸檬汁: 含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素
$ [7 C5 E& O! R+ V+ p5 H5 D' G- L0 t% p2 G
柳橙汁: 滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷
7 |. b: W2 p- P: ]! c2 \草莓汁: 利尿止瀉,強健神經,補充血液1 V6 i, Q- z2 _6 v" X: @; t4 ?
梨子汁: 能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素
0 g# S9 w9 N z, ?. g* m椰子汁: 預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳( \* f, r o) q* y& `3 E! W
% g$ ^ f3 d& L) r8 A
葡萄柚汁: 降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血; x: ]9 M8 i, X2 s: @
奇異果汁: 含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉0 F3 b6 j/ a3 Y8 O% C
紅蘿蔔汁: 刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經2 g2 f. m4 G) h& G1 P. u
哈密瓜汁: 消暑解燥,生津止渴 |
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