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[运动] 八部金刚长寿功完整版

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tracytsao

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發表於 2013-4-9 11:16:37 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 tracytsao 於 2013-4-9 11:22 編輯 " _6 _% m1 G# X' i& ^) k

9 F- J! T, A0 K' l9 \# s* ?八部金刚长寿功完整版' W: N5 ]9 P$ |
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金刚功_第一部_双手插顶利三焦 - 全真派张至顺道长传授
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4 k" B( p( R5 m4 b5 R金刚功_第二部_手足前后固肾腰 - 全真派张至顺道长传授
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% S; c7 l6 Y/ s( b4 n, i1 E金刚功_第三部_调理脾肤需单举 - 全真派张至顺道长传授8 V" X. R8 O; M/ Z  e- K

. Q! B/ E% ~1 ^$ S1 [金刚功_第四部_左肝右肺如射雕 - 全真派张至顺道长传授
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金刚功_第五部_回头望足去心疾 - 全真派张至顺道长传授) N1 g3 m) B. [. o2 t- c

1 p7 v1 r0 n! q4 w$ N1 Z, _4 n金刚功_第六部_五劳七伤向后瞧 - 全真派张至顺道长传授' \2 s  f# F1 f0 l  ^; [0 r

1 b' e5 }0 I& ^; {金刚功_第七部_凤凰展翅周身力 - 全真派张至顺道长传授
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金刚功_第八部_两足顿顿饮嗜消 - 全真派张至顺道长传授6 u) Z* l  g) U# b% b- k- p
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