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從心開始 讓你的人生更加精彩
& K8 M& _4 e, @4 o
2 s' h8 v- C% d$ S6 p1、學會讓自己安靜。6 I: f8 p3 o2 ?) ]- Z
把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的欲望。
' ~& Q& F9 X: T5 B6 G把自我經常歸零，每天都是新的起點，沒有年齡的限制，8 d4 ^' {& {% e! D5 |
只要你對事物的欲望適當的降低，會贏得更多的求勝機會。6 ~* |) i8 c8 x$ w
所謂退一步自然寬。2 m5 u5 k( y6 V
2 d2 W+ h; w$ ]4 e- `% W5 T7 G
2、學會關愛自己。
# u4 |7 k% Y9 W只有多關愛自己，才能有更多的能量去關愛他人，
/ A- p/ [/ @, }) ^! Q如果你有足夠的能力，就要儘量幫助你能幫助的人，# ~+ h2 I1 R5 e8 H) a
那樣你得到的就是幾份快樂，多幫助他人，
: j. i2 ]" L$ q; t善待自己，也是一種減壓的方式。
' j2 I1 a a* a5 K9 w) G: O9 e' {0 l7 W# b
3、心情煩躁時
, b/ P& Q' w* L4 G2 _遇到心情煩躁的情況的時候，
. P5 r' I: U1 G$ W5 o# m, G你喝一杯白水，2 t- w# _* R2 ~4 J
放一曲舒緩的輕音樂，閉眼，
, |1 c$ R3 J! o* d回味身邊的人與事，
* L. u. {! b% i7 e/ a對新的未來可以慢慢的梳理，
: M/ ^# ?% B% T' | ?% e即是一種休息也是一種冷靜的前進思考。" K( ^0 `* r8 J: q- N
1 U, ~/ s$ ` t
4、 沒有必要嫉妒別人，也沒必要羡慕別人。
6 o/ ?. ~( a7 a w+ ^ |5 B' s很多人都是由於羡慕別人，而始終把自己當成旁觀者，
: C2 o: x9 e& O' U' N! G* W$ r越是這樣，越是會把自己掉進一個深淵。9 X# G( O. v0 ~; }
你要相信，只要你去做，你也可以的。
$ s G- f9 ]: I! `; ?1 r" i+ V* o* ?為自己的每一次進步而開心！) H2 r. i/ O# u/ w; f/ o2 p$ {4 j
事是不分大與小的，! Y7 [$ L5 i& i, A0 B! t' @& A
複雜的事情簡單做，
M. \+ W1 l$ O) U簡單的事情認真做，, M9 I9 {" P- D t% X* C1 U- K
認真的事情反覆做，1 W9 @0 }: v1 r! d1 a3 Z3 ~
爭取做到最好。
! b/ ] `& O8 `8 {8 W" R& I2 U0 n6 x
# a) a9 s. K6 C+ s6 l' ~+ e% O5、廣泛閱讀9 W9 [- {" j4 U' k5 Y
閱讀實際就是一個吸收養料的過程，
' i7 c, _3 _# s% M現代人面臨激烈的競爭，複雜的人際關係，
& f+ L2 _+ O- W' U1 e為了讓自己不至於在某些場合尷尬，可以進行廣泛的閱讀，
* A$ s1 `: o( x8 R7 K讓自己的頭腦充實也是一種減壓的方式，
, K1 e7 [! w, p4 ]! V# q; ?$ k人有時候是這樣的，肚子裏空空的時候會自然的焦急，! M+ c) L! a' s5 i' i8 x" \
這就對了，正是你的求知欲在呼喊你，& j" x/ H+ R. N5 H, E8 O
要活著就需要這樣的養分。9 p) |/ i- h) [$ z
1 a) g n1 R, I6 [) t8 l7 E, Q! N) m6、相信自己( k: D4 Z! |0 s7 M+ t
不論在任何條件下，自己不能看不起自己，
" _# _0 h( I6 ^' x5 R# D4 \. R1 G哪怕全世界都不相信你，看不起你，1 z* x; N% O- x/ l6 F7 [8 d# J& I7 f
你一定要相信你自己，
2 c+ o$ M- ]0 m7 Q0 y0 W' c因為我相信一句話，如果你喜歡上了你自己，' W2 J7 v+ O/ ^ m7 h6 v/ E
那麼就會有更多的人喜歡你，& S! S! a& h% Y, \9 N- H1 O: S( U+ n
如果你想自己是什麼樣的人，
. [8 j0 y- j* N. v# l) K% X+ f% ~只要你想，努力去實現，就會的！
1 D }+ S9 [! `& J z7 G% p很多人為什麼沒實現，就是沒毅力。
\) j* C6 f2 `$ ]4 P! g* v; _ ], S6 i$ ?, B/ K6 @" H
7、學會調整情緒，儘量往好處想
1 Y" {: w j x% L( H2 D+ v1 e很多人遇到一些事情的時候，就急的像熱鍋上的螞蟻，
2 b. S" G. {- C/ d' E# |本來可以很好解決的問題，正是因為情緒的把握不好，
f3 }% b% R9 s* i讓簡單的事情複雜化，讓複雜的事情更難。5 X$ L6 f" `4 b6 }, d! w' `, c
其實只要把握好事情的關鍵，3 b4 R( S l+ S$ ]
把每個細節處理的得貼就會遊刃有餘。
; h6 j2 q# l( x: N遇到棘手的事情，冷靜點，& ?9 Y% n& O) Y, A# N# ]2 p3 n
然後想如何才能把它做好，
# F) F. j/ h" k% ?7 N你越往好處想，心就越開，2 y# J$ J5 l2 u+ j# b% ~6 Y
越往壞處想，心就越窄！% Y% a* o$ {5 p2 r1 T* `8 {
6 a; M; Y# N, ?, K, q+ r$ {8、珍惜身邊的人
( ?3 q: O! N. b8 f* }1 c5 @# q用語方面儘量不傷害，- S6 j1 W; T7 \8 @' B& d
哪怕遇到你不喜歡的人，你儘量迂回，
# o Q0 R2 S* Y# d( D3 m, q! R1 q! ~找理由離開也不要肆意傷害，
2 i3 h9 q/ [; r" [: q6 p$ a這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場面更尷尬．
0 @6 d) O6 T% O: j7 z' E珍惜現在身邊的一切。' N& c" w! F6 T0 r
/ Y; a0 f5 ^) Q! R. C- G1 S* k
9、熱愛生命- n: f& N* o- S6 y; T
每天吸收新的養料，每天要有不同的思維。
2 j8 S- h& Q* c2 w多學會換位思考，
1 {; |: }! F6 `儘量找新的事物滿足對世界的新奇感、神祕感。
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$ b+ f0 ]& U8 @- v) X10、只有用真心，用愛， 用人格去面對你的生活，你的人生才會精彩！ |
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發表於 2013-1-28 18:52:43
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發表於 2013-1-29 09:33:44
發表於 2013-1-30 23:02:07
發表於 2013-1-31 17:58:00
