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從心開始 讓你的人生更加精彩& s* V! s8 S! ~5 I, y
$ a' M/ A7 y0 p1、學會讓自己安靜。
! a' `. o8 y, z把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的欲望。5 d/ q/ x; U V
把自我經常歸零，每天都是新的起點，沒有年齡的限制，, F. x, i( S6 Z$ {3 |* z
只要你對事物的欲望適當的降低，會贏得更多的求勝機會。
+ g a% a- }- r所謂退一步自然寬。; T W0 K, D# j' x& U
2 w0 _0 h3 \6 N. h
2、學會關愛自己。
: \; q, d0 t. P8 N只有多關愛自己，才能有更多的能量去關愛他人，
- P: z5 H2 ]; S e# l. |' X7 r如果你有足夠的能力，就要儘量幫助你能幫助的人，
' a. c) W: U& H# o4 h& z: p. p那樣你得到的就是幾份快樂，多幫助他人，6 `) x# Z$ \& P; m4 M
善待自己，也是一種減壓的方式。8 k8 R% \) \& H8 N: S6 a0 Q
" N! z/ X' R4 ]' r8 E6 G5 G& ]
3、心情煩躁時* O' Y/ \4 Z, x/ K( j) o9 n$ v
遇到心情煩躁的情況的時候，
O) Z4 D; o- F7 N# t: [! u4 y) b你喝一杯白水，/ Z. Q3 Y! _! n& H
放一曲舒緩的輕音樂，閉眼，5 P; M3 o7 Y/ q# I3 J
回味身邊的人與事，! w8 y, t7 O" T7 c+ d! w
對新的未來可以慢慢的梳理，0 q# P9 \; ]! I8 @/ o' {1 }
即是一種休息也是一種冷靜的前進思考。
. T5 O' w) M. I% w! G1 v
4 S! |- Y) B P. F4、 沒有必要嫉妒別人，也沒必要羡慕別人。
+ P3 ]/ n: b" R' [很多人都是由於羡慕別人，而始終把自己當成旁觀者，
, [, x3 H$ f. M1 Q: n* q越是這樣，越是會把自己掉進一個深淵。
) J6 W R8 X" B4 A1 C% j% b你要相信，只要你去做，你也可以的。
' L7 f# b3 E- |9 Y l2 x為自己的每一次進步而開心！" d2 ^4 H4 @( J
事是不分大與小的，
0 Y% g& G M3 I! R複雜的事情簡單做，
/ \& \& H( u5 C) o. R. F Y簡單的事情認真做，
( H, w3 J8 ^' G$ \+ U3 e認真的事情反覆做，/ U* H( y- v8 L
爭取做到最好。
* f9 U) N3 F( @9 l
. a3 y+ i) A# z `* N( B5、廣泛閱讀7 {: _$ P+ _& Q. k5 _2 S) m
閱讀實際就是一個吸收養料的過程，+ C$ |( `% B) H4 X0 l; ^: v. H7 \. {) X
現代人面臨激烈的競爭，複雜的人際關係，
3 H( K4 v. C1 J6 e1 X: Z為了讓自己不至於在某些場合尷尬，可以進行廣泛的閱讀，" r6 z7 [$ E' k
讓自己的頭腦充實也是一種減壓的方式，
( r' k. z/ q9 I9 A0 e人有時候是這樣的，肚子裏空空的時候會自然的焦急，) C2 T4 ^+ V8 H* y' T3 z
這就對了，正是你的求知欲在呼喊你，5 x1 K9 w7 y0 d$ I/ H: D& D
要活著就需要這樣的養分。
3 W `* Q% r9 v% o/ i2 }* k
v, s8 J2 V# S. Z6、相信自己
+ h* o3 U5 e2 C' c3 \8 f不論在任何條件下，自己不能看不起自己，
2 t9 S0 n. D, F) m. q哪怕全世界都不相信你，看不起你，
! H V8 S7 P2 E# V7 p, Z你一定要相信你自己，
( S( O# r: r+ r因為我相信一句話，如果你喜歡上了你自己，( H9 N [, T9 |2 W
那麼就會有更多的人喜歡你，8 e3 u2 F: b: R' |$ Q3 s8 C
如果你想自己是什麼樣的人，
; P. d) R3 L p# r& X: j% V只要你想，努力去實現，就會的！
( i) R) o6 x4 Y) f9 P很多人為什麼沒實現，就是沒毅力。" J7 A+ L. ]& Q) w4 M+ R
0 y: d, \& X8 v3 s% M& M' U
7、學會調整情緒，儘量往好處想1 a7 G A0 m W
很多人遇到一些事情的時候，就急的像熱鍋上的螞蟻，1 N; h1 G+ O0 C% }6 Q
本來可以很好解決的問題，正是因為情緒的把握不好，
8 L! I' m2 S; m' ?, I1 K* g% I, ?讓簡單的事情複雜化，讓複雜的事情更難。
7 l! B8 a$ V5 X9 x) i8 w- }其實只要把握好事情的關鍵，
6 ]# `1 f/ a8 ]' D2 O& u把每個細節處理的得貼就會遊刃有餘。$ Z/ u) Y* G8 Y8 g4 u
遇到棘手的事情，冷靜點，
! {# }6 v" A" f+ }3 R" n然後想如何才能把它做好，
4 o. s7 a+ g3 r* `( Y% {你越往好處想，心就越開，
$ V7 n; j U7 f# C越往壞處想，心就越窄！, d/ \3 h3 m2 o1 f
& s z4 c0 {) z2 Q7 _
8、珍惜身邊的人
* m$ K) m: h( k! Y用語方面儘量不傷害，
# p4 P/ d, T" K' e" ?( t0 ]哪怕遇到你不喜歡的人，你儘量迂回，
1 S9 a7 s6 [' s找理由離開也不要肆意傷害，
* |$ `; ^% z5 b! w- P* i這樣不僅讓自己心情太壞，也讓場面更尷尬．2 s. N! W/ ]' {4 x
珍惜現在身邊的一切。8 K8 \5 Y0 v _9 v n1 V
" J0 U7 n) p8 y) x& X
9、熱愛生命" r0 u" Q# C: G |$ M* A
每天吸收新的養料，每天要有不同的思維。
M# S4 q5 k- ^6 ]9 g多學會換位思考，- n) h, g& G' `( S: f9 ?
儘量找新的事物滿足對世界的新奇感、神祕感。
$ J( O- T' u8 s2 A
* ?8 @6 Z6 S0 P, k p) t( \5 Y10、只有用真心，用愛， 用人格去面對你的生活，你的人生才會精彩！ |
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發表於 2013-1-28 18:52:43
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發表於 2013-1-29 09:33:44
發表於 2013-1-30 23:02:07
發表於 2013-1-31 17:58:00
