- UID
- 20563
- 閱讀權限
- 25
- 精華
- 0
- 威望
- 1
- 貢獻
- 508
- 活力
- 5
- 金幣
- 1174
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2020-5-30
- 文章
- 173
- 在線時間
- 162 小時
|
我從來不知道自己能活這麼久) _7 E# [1 r, u; [% W/ P0 u2 B
終生學習，至死方休. 心寬路更遠! * C0 D# |0 v- ^" H" m9 C
0 }5 Y( u% r: ?百歲佛學大師的精神養生法－松原泰道 k- u* M3 F+ [+ F$ I
# Y. X4 @3 V+ G" U9 a |0 P松原泰道是日本的佛學大師，生於1907年。9 H2 ]) Y' s- V& u7 x" `: J
( _7 ?4 h1 W. ~4 P. X M$ z+ a9 Y
我的人生是從50歲開始的5 C: {7 e" P/ }/ s) Y5 C) B7 k) u; \
( ^! H9 o: ^1 {% S1 |松原泰道說：我的人生是從50歲開始的。以我的經驗來說，五六十歲是人生的轉折點，由此人生可分為兩：50歲前，是打基礎階段，在這個階段裡，我們往往為立足社會、養家糊口而疲於奔命，基本上是為別人活著；50歲以後，經濟基礎已經奠定，職責也已完成，這才到了實現自我、創造自我的最有價值的階段。
% g. B# A- O# W/ D) I' D$ {( J% Q) ]8 n* `# a
65歲那年，他發表《般若心經入門》，因說法精妙。一舉成名。從此四方講學，還年年推出新作品，迄今著述超過130部，成為日本佛學界的一個奇跡。松原泰道致力於推廣一種佛教生活哲學，把一般人難以理解的佛學經典與智慧寫成易於理解的著作，也把佛教的理念活學活用，成為一套經世致用、充滿智慧的人生？。
' \: W. e! K6 @有人問他：你的長壽秘訣是什麼?他爽朗地笑起來：8 g. a5 X# n% l: ]6 N4 y$ G, Q9 I
“哪有秘訣？我從來不知道自己能活這麼久, ]6 l% z: E! y# h
3 e8 L7 |1 }! Y+ f6 Z
他的長壽並沒有遺傳因素，母親在他3歲時病逝，父親在他30歲那年也因腦溢血辭世。他自幼到成年都是體弱多病，身體差到連參軍入伍的標准都達不到。大學時，他還得了一場病，差點命赴黃泉。4 }# Q4 `, W# L* B+ k
+ k7 t- O1 ^) c* _8 f
松原泰道的長壽顯得不可思議。也許，只能從精神層面尋找長壽依據。果然，他說，他一向看重精神養生法。
+ {$ t# n7 _" r X親身經歷的三個故事
) x# U: K' V! F2 C: g# Q/ Z4 A' w5 O x: h% v+ U& q7 Y
大 學那年，他得了腎病，奄奄一息，卻遇到了一位好醫生。醫生誠懇地對他說：孩子，你太憂鬱了，你的病很大程度上是心理因素導致的。我們能不能來個分工合作：外面的病由我來治，心裡的病由你來治。”這番溫暖人心的話鼓舞了他，他開始樹立信心，積極樂觀地配合治療，腎病很快就好了。 |1 ]8 b7 M- Y8 \4 Y5 ?
) y- i$ g' a( P8 L' j/ l
這次康復給了他深刻的啟示：心態健康最重要!* o6 z3 c; L9 \3 e9 t7 R& o9 t1 S2 c
( r _$ f: z- B( K/ z8 y
他 去外地講學，午間到一家餐廳吃了一個便當〈註：盒飯〉，便當裡有一個裝筷子、牙簽的紙袋，上面印了一闕歌詞：“見也難，別也難；有哭泣，有歡笑；時光像秋風匆匆吹過，一生只見了這一回。”當時，有三個藝伎表演這闕短歌，優美而感傷。第二年，他再去這個地方，已經見不到這三個人了，就像歌裡說的那樣。
7 z$ A2 o+ x3 y8 a9 f1 d& h# W- \, U/ B8 d
他意識到：一切稍縱即逝，對人對物都要用心珍惜。
/ c$ W: t3 G9 }$ t& w* d( n# m1 o/ @/ J h% O$ F& q. k2 f W
1954年，北海道有一所寺廟請他去講經。臨出發前，天氣預報說颱風即將登陸，對方來電話通知他不要上船。於是他退了票。沒想到，原定的那一班船被颱風襲擊，整個船沉沒，死了1200人。聽說船上有一個美國牧師，自己有救生圈，看到一個女人懷抱孩子卻沒有救生圈時，他把自己的救生圈給了女人，女人和孩子獲救了，他卻被淹死了。
, t/ m" p% P7 e" O6 G7 e& F這場悲劇震撼靈魂。從那時起，松原泰道覺得，他的生命是別人給的，他要學著多捨少取，回饋他人，要“用懺悔和布施之心創造萬物共生的世界”。
1 E* ?% w1 Q3 D: s9 N; Z8 X
0 ^* @/ m, ~- o+ a他的精神養生法就這樣形成了。# {* g$ k6 C9 _- }4 N
( @: B. f8 n E9 s+ a! `
三不原則
! D0 S9 y, ~" s/ B$ b/ u. R4 P5 ?4 o9 K) f. C8 z* R
精神養生法還有個三不原則：不勉強，不浪費，不懶惰。3 g [$ I; V# C% {
; u" T' y2 Q- ^8 E3 B& S
1.不勉強，指的是不好高騖遠，做脫離常規的事；
! C- a3 `0 [5 G' R: v) \7 b _9 T' s% \& B
2.不浪費，指的是珍惜時間、珍惜身邊的事物、珍惜他人的善意；
$ C7 y5 U7 G- Z; y+ i
6 l9 N: S1 b/ c3.不懶惰，指的是自己的事不能讓別人去做，不管年齡多大，都要鼓足熱情繼續學習。中國有個名叫百丈的和尚提出一日不作，一日不食，他認為說得很有道理。* z t$ y+ P, A5 a, G5 b
終生學習/ x5 D4 F1 b3 L/ t. U
# z# {- |2 \3 w' S* A7 X有一位曾探訪松原泰道的人說：原以為，一位百歲老人會枯萎得如同核桃殼一般，沒想到松原泰道的面容如此潤澤、明朗。他的笑容如冬日陽光般溫暖，話語間有一種與萬物共生其榮的欣喜和感激。
, G* T0 X/ S( \4 X6 Z% Q
7 E g7 m: R- m; C近日，松原泰道在寫一本書《學習死亡》。他說：死亡像不停行走的鐘，每一秒都存在，也許這是一本寫不完的書。但寫不完有什麼關係呢？人生總是半途終結的。我們每天只需盡力做好能做的事，力所不及的事，就交給蒼天吧。6 I$ e+ ^% p% `# A5 {! h
$ I3 [! O2 u q3 i, J" v3 U8 t4 h- C
他的座右銘是：終生學習，至死方休!
& A/ `5 I; m6 T: [6 Y1 n |
-
總評分: 金幣 + 2
查看全部評分
|
發表於 2013-1-11 10:10:46
收藏
讚