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本帖最後由 tracytsao 於 2012-12-17 10:56 編輯 1 I" S3 p! o0 b) L. [" V0 K8 X
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1、達摩易筋經十二式 - 0 聚掌起勢
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2、達摩易筋經十二式 - 1、韋參獻杵第一式
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11、達摩易筋經十二式 - 10、臥虎撲食式
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6 C; P8 e, g$ ?12、達摩易筋經十二式 - 11、打躬式( J2 W; |$ c6 |* G+ J) s# \
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13、達摩易筋經十二式 - 12、掉尾式3 m" D' L. n4 E8 m' C, G
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14、達摩易筋經十二式 - 13 收勢9 v( T! f' S( \# l5 s; s! V8 |& {0 {
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15、達摩易筋經十二式 - 14完整演示
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發表於 2012-12-17 10:54:56
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