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本帖最後由 tracytsao 於 2012-12-14 19:39 編輯 , R& x' \5 O* m
% Y0 q( |2 z1 ~$ [2 A# w简易太极推手四法6 V- e, T0 F! O$ i$ \
身形要求：松脚，站稳重心，步幅不要大于一肩为好，前边有人无人“三不动”。即不可有动意，不可主动，不要妄动。
- t' Q9 C5 P b4 \不要用力接触，要训练接手，从力大到力小，从重到轻，最后做到四梢空接手。
- R: c$ J. M N4 A" k& S四法如下： . g7 | `) v. X9 T* g; V
一、化中打：
% s/ |% T1 K3 g% T ?' L3 n对方攻来，接住来手，腕部到肘是一根管道，给对方来力一个出路，也称化掉对方来力。对方进攻，呼气，力未受阻被泄掉，扑空后即欲吸气逃退，乘吸而打，准确漂亮。将来松柔功夫深了，“管道”从手通到脚，发打对方将成为好看的技击艺术。
% r+ m+ K1 A6 [* s0 I) c' q二、虚实打：
, w: t. `4 q/ T% n2 E( k$ E# }) h即拳论的“左重则左虚，右重则右杳”。对方双手攻来，接住对方双手，一只手接触部位，不丢不顶，丝毫不动，一只手实施打击，十打十中。从中可以演绎出多种打法。
4 A: g9 v2 x. Q( B6 @/ Y0 Y三、贴打：( F+ H& z" Y6 }% V
对方进攻，双臂被按住，在难以化解危机之时，要松一口气，使双臂与胸腹脱离，腹臂之间出现一丝的空隙。瞬间完成这一臂腹脱离后，单臂贴住对方接触部位反攻即奏效。 5 Q7 W1 e3 {* ]1 Y, y
四、空打：+ y8 i- Q5 m7 o2 k) D
对方攻来，防方可空开一指、一拳、一掌、一步，视自己功力而掌握尺寸。对方攻来为阳，为呼，当进攻被化开，瞬间，他的体能内外变化很大，急吸欲逃，神意气即凹，填实对方凹处转入进攻，这一着很灵。即大拿大放打法，可根据自己功力发挥。 |
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發表於 2012-12-14 13:48:40
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