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本帖最後由 tracytsao 於 2012-12-14 19:39 編輯 " W- {' @9 n7 a* J5 F; K
: M( U& |0 f0 S5 f/ e' L简易太极推手四法2 ^* c d% i, A# I1 i% e. M' a
身形要求：松脚，站稳重心，步幅不要大于一肩为好，前边有人无人“三不动”。即不可有动意，不可主动，不要妄动。. w- J; q, X# `4 U# V; U+ k
不要用力接触，要训练接手，从力大到力小，从重到轻，最后做到四梢空接手。
7 I$ ?! P8 ^' S5 T0 f四法如下：
# n' o6 \: G/ [6 J8 M4 q一、化中打：
6 n/ U. \6 l' P: ^! s2 n" H对方攻来，接住来手，腕部到肘是一根管道，给对方来力一个出路，也称化掉对方来力。对方进攻，呼气，力未受阻被泄掉，扑空后即欲吸气逃退，乘吸而打，准确漂亮。将来松柔功夫深了，“管道”从手通到脚，发打对方将成为好看的技击艺术。 # {- w' b. v5 R8 C' R6 N7 s% W
二、虚实打：/ H! ~, j, q$ z$ S2 O
即拳论的“左重则左虚，右重则右杳”。对方双手攻来，接住对方双手，一只手接触部位，不丢不顶，丝毫不动，一只手实施打击，十打十中。从中可以演绎出多种打法。
5 f" M Y6 H# t! a- x% O" q三、贴打：
* n( R8 F- Z6 x2 m6 n对方进攻，双臂被按住，在难以化解危机之时，要松一口气，使双臂与胸腹脱离，腹臂之间出现一丝的空隙。瞬间完成这一臂腹脱离后，单臂贴住对方接触部位反攻即奏效。 : s8 d$ M! c8 i
四、空打：$ {" {( S0 B/ H) f: j* C) Y* q! d
对方攻来，防方可空开一指、一拳、一掌、一步，视自己功力而掌握尺寸。对方攻来为阳，为呼，当进攻被化开，瞬间，他的体能内外变化很大，急吸欲逃，神意气即凹，填实对方凹处转入进攻，这一着很灵。即大拿大放打法，可根据自己功力发挥。 |
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發表於 2012-12-14 13:48:40
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