- UID
- 18836
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 0
- 威望
- 2
- 貢獻
- 1494
- 活力
- 3782
- 金幣
- 17588
- 日誌
- 262
- 記錄
- 6
- 最後登入
- 2015-4-9
  
- 文章
- 2716
- 在線時間
- 596 小時
|
本帖最後由 tracytsao 於 2013-3-12 16:49 編輯
/ y' s0 j: u, W6 E& ]4 z- g: f. i2 [9 X
* g+ q% \" |. C6 P1、太極行功--淌泥步（八卦樁功+平拖移步走法)
, a7 o- G) P6 ]) g
/ g; t( r* H% Y1 y; ~- ~# U2、太極步（進：摟膝拗步步法+退：倒攆猴步法）- w; U7 B1 M2 q5 v
1 h3 ^3 ]/ M, ~. O- R' }9 x3 C1 {3、
5 H6 i0 s. B" J' o1 ]0 O5 Q6 c/ n. w8 v8 I! Z8 {4 V# ]- r
4、
7 {3 d# {$ l' y& `/ b+ y7 K4 k' I
5、0 u% Z u/ w* c
2 p: p7 e, |2 c7 j+ _! @+ x6、1 Q& p5 L5 O, x; P
2 [9 S, A+ b2 a3 t7 h* |5 J
7、+ e; x1 J6 w/ I) R7 y1 K
- Q/ O5 B' s8 e6 T2 y3 i
8、
+ ^( @5 Z, ^$ u2 U8 d
( [. i) R- h' ]& V9、. x$ ? d4 D8 G
7 }* X0 b) U2 i6 E% y8 t10、' C7 X# U7 `$ f; S
7 I6 O1 y) g. H1 w9 Q
11、
8 k& S- a2 ~! x! |1 w5 ]. v3 H
: U! t; `0 m" ~! f' [. r! I12、; |8 W# }/ F2 i8 ^, F3 Q* C! o
) S" e9 b0 j5 R$ s' l2 Y6 e' C0 s3 b# k, V7 t2 T6 x
|
|
發表於 2012-11-26 17:59:22
收藏
讚