- UID
- 18836
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 0
- 威望
- 2
- 貢獻
- 1494
- 活力
- 3782
- 金幣
- 17588
- 日誌
- 262
- 記錄
- 6
- 最後登入
- 2015-4-9
  
- 文章
- 2716
- 在線時間
- 596 小時
|
本帖最後由 tracytsao 於 2013-3-12 16:49 編輯 7 f& }3 {) L6 o6 B; }: |
1 {1 T# Y7 P: j) |/ v/ f
1、太極行功--淌泥步（八卦樁功+平拖移步走法)5 R2 H* F, B9 U9 ?% ~
m1 M; k$ L$ q/ {2、太極步（進：摟膝拗步步法+退：倒攆猴步法）
5 `/ \& o5 y0 c
( A* _! ]3 J3 ^' z$ J3、- f9 g) M2 D4 ^+ I% C J1 h0 ?1 {! }
# D6 W6 p) q# D8 j4 J7 n
4、
- A: l+ Z. \* {* ^, o: D
. X" q- I$ a& U: F7 Q Y1 E6 p3 i5、
' l! s/ d. Z6 i" {1 E5 k% q; @. M4 z$ z" P3 x, H9 t/ D3 \
6、
( C, d/ [0 @( W1 G6 M/ t5 b/ B1 a% g+ P. d7 {, S* B
7、$ n- ?: {0 P }7 t0 S( y8 Y
; [4 d: t' a; z8、; Q6 t$ T g! n" c& i
* {8 g/ H8 A/ B- H
9、
: t7 f! m, k. g; b/ J+ v3 c1 i2 \( g% t) x$ D4 K: A% e$ Y
10、. U q: U( E# c( w: @5 t0 i
: ^$ T" h! v/ f# Z3 m11、
b0 w3 \' i: D1 k2 v& M0 \: p7 y3 h+ n% x8 X8 I$ q7 i
12、5 Y" ]4 U4 S" {4 d4 Z1 A
k$ o5 o! }- o) `) A
) Q9 I5 M; |0 n! x3 ?/ @% } |
|
發表於 2012-11-26 17:59:22
收藏
讚