- UID
- 18836
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 0
- 威望
- 2
- 貢獻
- 1494
- 活力
- 3782
- 金幣
- 17588
- 日誌
- 262
- 記錄
- 6
- 最後登入
- 2015-4-9
  
- 文章
- 2716
- 在線時間
- 596 小時
|
本帖最後由 tracytsao 於 2012-11-17 04:11 編輯 % e$ O" D. Z. }/ O2 f5 u
2 V5 i: r+ ?) J9 Z9 G8 j1、握拍
7 ?+ d( F8 v) v0 L2 X$ c3 m0 X5 Z& h7 @: _1 l) V, {( e
2、準備姿勢
& [; `. C+ S& y& n- }& }' _' E: k
! ~ G+ m" z9 C' m& L/ B- Q3、小碎步6 [+ N6 {) U* J; _ t# L1 d
0 X* I6 h7 j" a
4、反手推球5 F6 V+ ?9 ~- L" ?8 X
! b! P; v# K% W2 r2 e5、反手攻球
) @! V0 u6 \6 D. a& u- X- e3 C
$ o2 D. v7 n8 S) S6、正手攻球
) j- K0 g/ X, h& Z$ `8 r" v! ?
6 A& ?, a: z8 P$ D0 ~5 s: n: [7、反手搓球
1 B1 T% j' E' O( ~
# m" v* B, i+ z7 y' v* z8、正手搓球, m/ T7 u, |" d9 {) \; v6 u; N
! g( Y3 J G5 ?* S/ T/ |7 K9、反手拉弧圈球(下旋球)
% C) |1 m1 ^/ O( R0 r; Y+ R |
|