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本帖最後由 tracytsao 於 2012-11-17 04:37 編輯 ; Q C% P2 u* G2 h; J. `
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1、手指头的推拿2 _, j: |) N4 e
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2、肩膀的推拿
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3、背部的推拿
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4、手腕的推拿# W1 R; ]& w& c# t/ z5 F
[) T* k) ]* V, U q+ d3 I: j5、颈部的推拿9 E: u$ v+ y/ s+ f7 {6 u$ e' W
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6、腿部的推拿
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3 ?# Z, T5 V" S* S, U7、髋关节的推拿
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8、腰部的推拿
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0 u' k0 F/ H: P9、膝盖的推拿
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u% G3 ?! Q" \% A6 Y( Y10、手臂的推拿' {& S( ?2 P2 o0 ]- c9 S- X/ H
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