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本帖最後由 西蕾亞 於 2012-9-24 10:59 編輯 ) S; L. Z, q# [ \5 L
8 P* ?8 L& R+ {如題...想找健身房練...+ q4 x3 W- `/ ], }' @9 g% Y- q
k1 R/ M5 V- r
以前是還算常運動的，在校也是會去健身房練的，雖然沒有因此瘦下很多，但是整個人身體狀況就很好...
) L( G; i& Z& f(除了健康檢查體重為紅字以外)9 K9 s$ Y0 [+ h
' T- Y( d" I3 t6 ~現在幾乎都沒啥運動，一整個很不舒服，也感覺身體沒以前有精神，重點是身材走樣垮了阿XDD。
# \2 P0 ?3 {1 P5 t
0 |$ a2 o" N! [7 @6 Y9 r( u雖然想省錢前自己在家練體操運動，和一些肌力運動...
7 o, V; ^* p' b, N/ x1 H* E" l( W7 {1 |
因為之前自己在家裡練都因為肌力不足，然後施力點就歪掉導致受傷，不然就是無感。/ K( M8 G k8 c% _# A) E
. b! L9 n' v, u" c1 B2 P" o E
稍微看了一下健身房價格，實在是價格實在是....
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所以想問問，是否有人可以給點建議或幫助？7 o1 ^3 h) Q" X
2 A$ T# W8 ~+ L( L) C8 k, C+ ~6 Z
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真羨慕社區有健身房的人家 (淚眼婆娑+咬手指) |
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發表於 2012-9-24 10:56:22
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