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[醫療保健] 中年四字訣

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發表於 2012-8-11 21:19:29 |只看該作者 |新文章置後
中年四字訣
6 P/ Z9 I2 i; s* s% N 
; G, m- g& U  t; f7 \* a& \% e前幾天收到好友患癌的消息,沒多久就接到海外的電郵,說他敵不過癌魔,知悉病情兩個多月後已返了天家。一位同齡的友人曾對我說,「人到中年,最多接到的就是好友患病去世的噩耗,或抱孫娶媳的好消息。」如今更證實所言不虛。
2 h  \8 o7 r9 f/ g5 `! C! ]& b 
) x# u& l5 }9 i8 G7 R3 v人到中年,面對父母患病猝逝、工作突變(如遭逢解僱)、青少年孩子反叛或離巢、自身更年期徵候等等,每一個變化的臨至,都如心中激起連場的心靈海嘯,那感覺就跟真實海嘯一般,往往在始料不及的一刻洶湧臨至,令人措手不及,沈默無言,心中不斷重複的話是:「怎麼沒想過……」或「早知道……」等等。0 [5 j" R4 f( h" L1 r# r& |
 / k# U9 [8 d. g4 y6 _+ l, W; {
自父母相繼離世,友人遇意外早逝,孩子遠飛他鄉,一個接一個的片段,教曉我人若要過渡中年,有四個字是非學不可的:
3 K' ?( N8 |7 Y1 P3 H2 E 5 A! d5 T$ {. X+ Z. L- J
淡。1 l7 J; N7 U+ e
包括吃得清淡,放棄濃味,是對身體有益。也包括「君子之交淡如水」,就是跟人的關係不要太親密緊黏,既保護自己免受心靈重創,也是維持健康關係的最好距離。  - q7 K1 Y' K, x
 
6 ]1 z7 j3 }- Z專。+ o/ H8 f' o+ ?9 z+ K  l1 w
做事情,要專於自己最擅長的,便會做得最好,其他無關痛癢的就交給別人吧!交友也是,跟臭味相投的交往已不夠時間,別花心思在「志不同道不合」的人身上。  ' a2 \" R) ?2 W/ [) b" I1 D
 ! V8 Y! `- T6 G9 ~
慢。2 j' I2 Z7 G" c5 _3 E
終於明白,人生許多事情是迫不來的,要等,要燉,要放慢腳步。太急的話,會亂了陣腳,反而誤了大事。  
' u) l' q* }2 Z3 v: I 
: F+ l3 z# w; T3 ?3 X9 q放。
4 I9 e. n0 ]' R+ f& ]; ]/ o那是最難的。放手,撇下,人生的行李會更輕,旅程也會更輕鬆啊!  
! \7 Y. P# {9 U1 L 
; T* Y8 ~& ~; U" W( T6 l# y# Y老人七悟0 R& j5 ~, A& f7 c$ `
 
0 F/ J( |. L! Q% [1 [一、活著:
5 z  n2 |$ q9 o$ U' n! \- a! U日出東海落西山,活一天,少一天。過一天,樂一天。樂一天,賺一天。
) h3 Z. e$ d' J) y8 J7 U* ] + {9 T8 c/ b& ?, a( s
二、高興:" N9 O2 o) U: U- [: b8 b+ u
高官不如高薪,高薪不如高壽,高壽不如高興。高興了就好,只有高興是現款,其他至多不過是支票而已。
1 y7 l, S2 }5 l7 E- s 5 E. `, N. D! F# M3 O, M, U/ C
三、自己的:) J" G; U1 m( d6 X! v. P
地位是暫時的,榮譽是過去的,健康是自己的。7 R2 W2 y6 u2 v. _  {& i
 
# w+ _3 o- f: j; A四、不一樣:$ j: j% }( K' ?# g& u5 ?1 h
父母對子女的愛是無限的,子女對父母的愛是有限的;子女有病,父母揪心,父母有病,子女對父母問問、看看就知足;子女花父母的錢,理直氣壯,父母花子女的錢,就不那麼順暢;父母家也就是子女的家,子女家可不是父母家。
% g' b" ]8 P7 @不一樣就是不一樣,明白人把對子女的付出視為義務和樂趣,不圖回報,一心想回報,就是自尋煩惱。
* o* S+ L, E8 q1 y7 _% R5 r% u 9 h# m: Z0 h+ L
五、指望誰:1 W" e' m& x; A: x& L' q0 B
養病指望誰?指望子女,久病床前無孝子;指望老伴,自顧不暇,無能為力;只能指望錢,用錢養病。
  }/ S/ ~# b8 Y3 ]( n- b 1 e: F  P8 }: u+ V
六、懷舊:
( ?/ Z/ w, G& V) S) {% ?常想一二忘九八,健康長壽樣樣有;老當益壯天地寬,滿目青山松和柳。( ?6 D8 g& `- b: p/ Q
 3 {8 c3 i1 X0 ^' }) ?
七、直接面對死亡:
7 {9 S2 y5 R/ c/ @生老病死,自然規律,人人平等,要有思想準備,一旦閻王策小鬼來叫,無牽無掛無語,跟上走就是了。 (太消極了!功夫太差!活著的時候就要準備好,來接您走的就是天上的神仙、佛菩薩,哪會是「閻王前的小鬼」?)
7 B1 g' }. B. _/ R' |9 T- `+ O 
# M( N+ K8 T# M" Q『一帆風順的時候不要得意忘形,一波三折的時候也不必灰心喪志。情況好的時候,不能沒有警覺心;壞的時候也不要喪失信心;可能條件一改變,情況就會轉變。』
& d  F8 P( e! O5 {% k& c - W/ M. J% @4 d6 B' q& m
 『我們不一定會因為賺很多的錢而富有,但我們可以因付出的善念而使心中富有。』, A1 q! Z1 p% y1 T& M
 
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沙發
發表於 2012-8-11 22:17:32 |只看該作者
我覺得我是跳過中年四字訣~
9 Z' K4 v6 J1 s6 L# k! R直接邁入老人七悟
6 a4 @1 B0 s& _" j% _) z( ^
: Z  O2 B9 ?) B# A5 H0 m我果然是老頭........QQ
尋找愛北大卡號 7738 !!!! 或是 308 結尾的~~拜託了!!!!!

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發表於 2012-8-11 22:43:58 |只看該作者
受教了,感恩

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發表於 2012-8-11 23:24:25 |只看該作者
真的是心有戚戚焉!
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