- UID
- 17684
- 閱讀權限
- 20
- 精華
- 0
- 威望
- 2
- 貢獻
- 116
- 活力
- 291
- 金幣
- 820
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2013-10-18
 
- 文章
- 76
- 在線時間
- 50 小時
|
本帖最後由 BonnieYu 於 2012-7-25 10:55 編輯 2 Z+ M8 H& I+ W/ b+ b: J
& R/ X5 | ?4 K5 r6 y
家裡的北鼻小布比活動量大
9 [4 C( k/ {# L' b
7 r4 y, q# y& V' K$ s當然餐與餐間的點心不能少
1 V5 k9 J/ g( Y' h6 D, D, u' i, g% y" ~0 F3 T4 e
不放心買外面的麵包現在都和小布比在家自己做點心/ v5 ?( U% o9 b% k% i/ F5 E
0 b* h8 B4 ]! M! {) u8 W. _- C最近試了不用打蛋白打到手發麻的簡易新食譜
1 p ]% b2 F7 E1 m" O/ K# B j Z$ u0 N$ R' `" Z! m
既可增加親子感情又健康喔0 }9 U1 f9 l! a3 Y3 V( C5 S
- `' O) I( A. A# N. O【材料】
: o- o9 H4 g; T% k6 H
7 O. E/ m, i3 X9 Y3 j# V6 A鬆餅粉160克 蛋1顆
; b; q9 x5 w6 z" i: d& o
3 v$ ?- O2 @% ~* a9 F- J4 k( W" f0 V: E% I, T) X
紅蘿蔔泥20克 紅蘿蔔汁25cc' Q' z( a& G3 v; J' p# S
( V( z0 T. l* z3 u' |" g# N2 s3 L
) e. v- f2 v* W- l+ Z' C柳橙汁25cc 融化奶油20克
3 V. |7 n, {/ i* e1 k$ [ [) W" D2 E/ y8 L0 F0 D1 { p
Q9 R3 _+ x) i+ f1 L蜂蜜2匙
: l; d# H% G2 g$ }& R$ m0 `* c9 W! b a: b+ J
& s2 \* X" P, |2 R0 ^1 z: o/ K【作法】; K& x2 v2 B9 n8 x4 y. q# T- r
$ y: h' A6 R3 V& m$ j! p/ [
1 紅蘿蔔磨成泥) [ M: }6 i. z3 W
, c( c$ C# D, A( A6 e2 }
2 鬆餅粉過篩
- A0 |/ e j% x+ z! [+ T9 v
) j! Y# ?; i% J ~3 加入蛋打勻後再將其他食材邊加邊攪拌至均勻，倒入容器$ E6 ^) k3 C, U1 ~& M
2 ?' H/ v1 G1 |* r; L6 ?, ] \4 電鍋外鍋放二杯水、放進蒸架後按下開關至水沸騰後再將 3 放在蒸架上，蓋上鍋蓋至跳起來即取出。/ r; z d) K: c0 U5 R0 a
0 T" }$ x, ~; j: ^. M/ |5 待涼後表面可以撒一些糖粉 # _( v3 K3 I+ j( n0 K$ v, Y
- B L( Z7 e+ I B
大家一起試試健康營養的美味小點吧！！' W# v. i4 c# q9 s
|
|
發表於 2012-7-25 10:45:18
收藏
讚
發表於 2012-7-25 10:56:07
發表於 2012-7-25 11:45:32
......請問1歲以下的小BABY也可以吃嗎?
