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本帖最後由 BonnieYu 於 2012-7-25 10:55 編輯 + N7 m' X( d: P
2 j* g" |* E( n2 Y; I家裡的北鼻小布比活動量大" W+ l* M/ [: [# }- c$ k: x
. f; U) h- K. D; p( t/ H當然餐與餐間的點心不能少
- r: B# N: k/ B9 [/ n) S5 L6 J7 m) F( J+ ?* Y
不放心買外面的麵包現在都和小布比在家自己做點心
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最近試了不用打蛋白打到手發麻的簡易新食譜
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既可增加親子感情又健康喔
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【材料】
w$ X% _/ }! i
, w4 y/ B' v& O- N鬆餅粉160克 蛋1顆
# G$ a' T6 a' M u) T( C& h% }, |) ~- q) C
2 Z/ s1 f5 f4 V6 @& e1 L7 {紅蘿蔔泥20克 紅蘿蔔汁25cc
: r7 L$ f- l- E2 \/ d* i4 B- Y5 i. T* `) K$ ^- n
+ R4 p1 w1 f& K0 H3 e* G$ F+ j" x8 W, `柳橙汁25cc 融化奶油20克7 r5 `0 F( |; ?# a: Z8 K
) g" d7 a8 x% e$ w% o' `9 \( ?" q0 N) x9 j, X
蜂蜜2匙0 S) K6 o; M8 {! Q1 |, y
6 x$ r+ x# p' l5 C
0 v( M( y0 n7 [
【作法】0 z" j! k9 N# r& [" ]
+ G9 h7 k2 T2 g. U1 紅蘿蔔磨成泥+ Z+ Q& t8 Y$ W( j7 N8 Z1 Q
6 Y, L& ~- p1 ~, `9 A, P# `
2 鬆餅粉過篩 ) ]0 Q6 N5 a, D# G8 E( N
' \- B- }# E2 s) v
3 加入蛋打勻後再將其他食材邊加邊攪拌至均勻，倒入容器
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4 電鍋外鍋放二杯水、放進蒸架後按下開關至水沸騰後再將 3 放在蒸架上，蓋上鍋蓋至跳起來即取出。2 Q6 j! w2 @1 f T. A
" ~3 [( R. O2 H. u: E! d) S9 }
5 待涼後表面可以撒一些糖粉
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) L! m8 z% Y1 A5 }- Z$ x( Z/ O大家一起試試健康營養的美味小點吧！！1 ]4 n; c: b9 p+ H0 X
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發表於 2012-7-25 10:45:18
收藏
讚
發表於 2012-7-25 10:56:07
發表於 2012-7-25 11:45:32
......請問1歲以下的小BABY也可以吃嗎?
