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[競賽] 2012年KHS 挑戰賽來囉,報名至5月 21 日止!

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本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-2 10:48 編輯
& b5 `' C# G: v, s7 y& C; {# s$ U6 ~; `, ?$ ~
2012年KHS 仙特里盃 挑戰賽8 X; z4 C: `, ^. j1 Q

! @, s/ c/ k9 q2 I- }/ ]/ }一、活動宗旨:提倡國民健康運動,用行動表達對能節能減碳的支持,愛護地球盡一份世界公民$ O9 @, y) h/ n
    義務。  
' R7 i$ T" q  c仙特里Century是100 Mile(160Km) 之意,也是長途旅騎的基礎入門行程。
) v6 j, ^7 B7 [9 b" P二、指導單位:桃園縣政府、大園鄉公所  7 Y1 F  t8 B) d+ g& Z
主辦單位:中華民國單車安全協會
6 n) V+ i/ `* n" W承辦單位:KHS單車學校  
6 B. u1 P3 {, e6 J8 K協辦單位:桃園縣警察局、新竹縣政府、新竹市政府、苗栗縣政府、大園鄉公所、大園警察分局、4 C9 T# v" O; T; f
          桃園縣自由車委員會、活動王、桃禧飯店、紅藍綠廣告公司8 Q) q' c% H" ^; O5 H) o
贊助單位:aminoMax邁克士、澤芳生物公司(PP霜)、U.CR+(采和原創排汗衫)8 @5 e+ F5 B9 L) H3 Q
技術支援服務單位:KHS功學社單車、財團法人鞋類技術研究發展中心( ^/ P1 L! T5 z1 P
三、活動時間:6月2 日(六),如遇大雨(氣象局播報)則延至6月10 日(日)   
0 I0 C# c; p1 b四、報到地點及出發時間:大園桃禧飯店(桃園縣大園鄉大觀路777號。)) `' u% D4 ^, p0 P
                         6月 2 日上午7:00~7:30報到檢錄後,隨即自行出發。超過上午8點即4 h) _+ o+ o8 j* Z
                         不再受理報到。/ W& c4 I) N/ p9 Z
四之一、停車場:1.桃禧飯店周邊。2.停KHS大園工場後自行前往報到處。5 w3 I) o4 |1 b% Y
五、起終點及關門時間:大園桃禧飯店(桃園縣大園鄉大觀路777號。)
3 m' A7 R: J+ g% W關門時間:6月 2 日下午4:30 全程 約160km (9小時內完成者,頒完賽證書。) ' A+ k3 f$ v( p
特別提醒:1.上午10:00點未達第1補水站之選手,請考量體力,即行返回。0 n' A  N/ l* ^" {& G: F
   2.補水站截止服務時間:第1補水站上午10:00/第2補給(水)站下午1點/第3補水站下午3:007 K: O! T! H" R
   3.補給品於報到時即予發給,終點提供米粉及冷飲各一份。4 F$ d+ U2 t" T3 g
六、活動路線:桃禧飯店(出發)→台15→(約40K)南寮全家超商(天府路)(補水站) →$ |3 F, c: ]1 U' y5 y- @
    迴天宮牌補給站(約78K)( 折返點及第2補給站)→台15→新竹海埔路 港南7-11(補水站)→
# W* [2 z  p) p6 n8 Y( k草漯→桃禧飯店→)全程約160K <<時限9:00>>8 S7 d- G: I& v
  
9 Y0 {# a$ F6 }5 C七、折返點:設於約78k處(迴天宮牌),服務至下午1點,未通過折返點將無完賽時間,請選手自行掌
/ h$ k! b0 W- V8 ~            握。
* R" P2 E& F; J0 l3 s八、參加資格及分組:2 a; @) @1 G+ l7 W
   1) 限15歲以上,身心健康、無不適長程騎單車疾病者,體力充足,平均時數含休息時間可達18KM以上者,且具有相關單車安全技術及知識的車友參加,未滿20歲需監護人同意。
* @- t9 r3 ^3 X2 F. u' [  G' {   2) 參賽車種不限,但請拆卸側駐腳支架以降低追擊碰撞之危險性,更需配戴安全帽及手套,需有良
3 o3 S  G6 ]2 b/ r0 B) Y* g1 G# c8 f( D      好剎車裝置,並裝前後車燈備用。8 m2 o. z( m8 e) d" M  N5 ^; i8 A
   3) 每組未達10人將併入前一組。" n) i  @2 s: H  I
   4) 個人組/ M6 v: h0 s  R: t7 k
   5)團體組-每四人壹組(不分男女),報名時自行組隊,成積取第三名入場成積計之。     0 P/ n) t8 u/ t. f
九、活動型式&內容::' |- |+ v! h; k4 D: M
  非競賽性質的自我挑戰賽,車種品牌不限,(沒有配戴安全帽,取消資挌,不退報名費。)
3 d1 E+ b: R1 A/ a( w: M   不闖紅燈,注意路口叉路,維護自身安全。
6 ~+ K: p1 i3 u1 U6 }% g請謹記校訓「不必逞強,也不逞快。留得青山在,何處不騎車。」      
, z: y. S. l0 N6 e( i; }6 }6 C十、報名日期:即日起至5月 21 日24:00 為止 (限額500人,額滿為止)3 O' ~! a1 q1 M
十一、報名費用:
% N$ E, |- i2 H. ]; ]1)        5 月24 日報名截止日前:1人nt500元(BSA會員nt450). q9 ?: @; Z; F3 v
2)        現場報名者1人nt600元(無保險,額滿就不接受): t& f" ^/ v, q. J$ Z+ X  s' u8 G
3)        費用內容:保險、飲水及其他費用: f5 G/ j3 [4 o# }; k8 T
十二、報名處:活動王網路報名:http://www.lifeok.com.tw/
1 p' O& w3 p, ~3 e" W% h6 i0 b              功學社單車:傳真03-38679831 k2 B) a+ S' Y: \6 {6 n
十三、獎勵辦法:
' Y  K' g3 [) s2 ~3 I7 X1)        各分組前6名頒發獎盃% W! _- \1 k* B/ ?4 o
2)        團體成積前5名頒發獎盃
+ N5 k/ c; }$ e% t, u! }3)        完賽證書(限時9小時內完成)    2 ^$ V5 F/ r" |. ~1 u8 q( k
十四、特別獎勵. n; B+ t3 C% e7 P  ]1 ?
1)時限內完賽者,全員摸彩,隨到隨摸,
) q3 J- |1 i4 R2 I$ ?+ }$ M0 J) \ KHS跑車環島登山王一台nt18,000.
9 I  h/ \! g1 H5 u0 m2 F/ U, sKHS城市街車TSC-150一台nt12,500.,祝您中獎。* @) k3 m8 [) }4 k/ y9 O
十四之一、住宿及餐飲優惠服務
2 z/ V- S1 X( d  ]          本活動獲桃禧飯店協助,當日用餐九折(服務費依原價計收,憑券使用)
  {& Z2 ^8 h% {          另前夜及當日有住宿需要者,亦有優惠,請逕洽櫃台03-3851188  a2 z5 l+ l2 z/ C+ `, P$ }5 R
          桃禧飯店網址:www.hotelorchardpark.com) X' k( K9 g& J8 B3 L% \$ x
十五、參加須知:
) i0 `& x# h. @# c1)        此為長距離的單車自我挑戰活動,建議2人以上結伴參加,以相互照應。( k7 r6 z3 s% ~: u; ?6 T! L( _
2)        大會在報名選手編號公佈之後,恕不受理取消報名。
3 ]# X9 T0 @9 ]4 X2 n9 h  R' n3)        請參賽者遵循大會規範的活動路線、大會人員維護秩序等所有活動的安排,& S) [. z& M9 E& F- S6 x
           並請沿活動路線靠右騎乘,不闖紅燈,小心路口,確保騎乘安全。& V7 L5 D- u6 b/ E4 I) |+ O( V. @. P
4)        手機、健保卡、金錢等請隨身攜帶。行前注意氣象預報視需要攜帶禦寒衣物或雨具。7 [$ u8 r* j1 h
5)        本活動採晶片計時,請妥善保管晶片,遺失將無法給予成績證明。4 y) l+ R, `" A
6)        賽後應繳回晶片,否則需賠償1000元費用。
" B4 l( c) ~* v& q* e; M7)        大會得視需要而調整活動內容,如因天氣等不可抗力因素所迫,大會得考量安全等因素而將活動取消、延期或調整賽事路線。若大會因故取消,所繳交之報名費,主辦單位在扣除已發生費用之後餘額退費。
* W* `' [' G5 x1 r) _- ?% ?8)        競賽路線圖:中華民國單車安全協會、活動王或校長部落格
& }6 r# b, ^" S+ v5 Z5 P( ]2 M, b9)        若有未盡事宜或最新訊息時,將隨時公布於中華民國單車安全協會、活動王或校長部落格
' b' `% ]3 C+ J8 y10)        大會有權依當時情況,基於安全考量臨時變更各項規定。5 d  k6 S4 Y7 P8 m) A
11)        本活動非競賽性質,為自我挑戰休閒活動,全線無交通管制,部份路段交通警察疏導,部份路段由工作人員做交通疏導,請參加者遵守工作人員指揮並確實遵守交通規則,順向靠邊前進,本活動路線所有左轉路段,皆需依指示進行兩段式左轉,確保騎乘安全。
: J9 }7 Q) ]4 x2 t) ~' Y- R12)自我挑戰賽具一定難度,非一般自行車活動,欲報名之車友請審慎評估自身體能狀況參賽。( F' N6 [. {) a  p2 E/ F& q
     13)為保障車友安全,故未在時間內抵達關門點之車友,將勸導請車友原路往返,報名前請自行2 h2 |* w# a& w. {4 j# Y4 J
        審慎斟酌評估自身體能狀況並請自行加保意外保險。如有心血管等疾病或其它任何身心不適- j" F; e: o* L2 W8 G. ?" Y: g# l5 E
        症狀者,必須經專業醫師診斷許可才能參加本活動!5 k' q9 L* l$ l
十六、活動洽詢:* I0 @. o) F+ K+ A& E: v
1) 活動王網頁:http://www.lifeok.com.tw/ 線上客服時間:上班日 10:00—16:00
  F5 i: _. U. B4 W     2) 校長部落格:http://tw.myblog.yahoo.com/jack-bikeschool KHS仙特里盃專欄6 R8 s# c1 {/ j
     3) 中華民國單車安全協會網頁:http://www.facebook.com/Roc.bsa   
1 U6 S2 R+ @7 o  v# z     4) KHS:03-3868020#39 & 41  上班日 10:00—16:00
) c) k6 h3 h6 b9 \1 H
已有 1 人評分金幣 收起 理由
~兔子~ + 3 健康好活動~大家一起來!

總評分: 金幣 + 3   查看全部評分

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發表於 2012-5-2 09:06:35 |只看該作者
Wow,看了真心動! 希望大家踴躍報名!

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本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-2 10:47 編輯 ! ]! }4 r8 U- C3 k4 C1 j
安德烈斯 發表於 2012-5-2 09:06
& c0 B# J  k: @/ V) uWow,看了真心動! 希望大家踴躍報名!

9 w- A8 Z# x1 l, h
% t& z6 Z- W1 ]6 \因為
5 v; w% I( k  j" S# H老婆大人最近參加KHS飛輪教室訓練課程(在台北)
3 q: n% w6 q, D" N由單車校長親至指導
6 M) q" D/ d0 O3 \+ `, }踩踏姿勢 立姿爬坡的要領  間歇訓練 迴轉速.踩踏及呼氣的協調..等等
  u3 F( B; W8 v+ [- s( g得知舉辦這樣的挑戰賽訊息
+ X+ S5 h! v3 g
5 }# `* Y& d! @# S4 d昨天我和老婆大人已經完成報名
3 t1 E5 Y4 E  L2 J+ L1 T另外兩位同事今天也會報名5 s; p( X% x+ U8 ]  q
大家一起參加吧!!
* f! B% H) z; c1 n; Z9 i
全家一起完成泳渡日月潭3300m囉

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天才爸爸 發表於 2012-5-2 10:34
- T2 ?* h) p# k, @- X! L- K$ O1 J2 L6 \7 S因為4 {* I' L9 O" @' k6 b
老婆大人最近參加KHS飛輪教室訓練課程(在台北)2 x) ~+ T2 s. Q: y9 u
由單車校長親至指導

# U$ w- P. {1 p記得出師後要分享耶~!" d* t( y2 ~3 P1 b- g6 o7 E

" J, i2 L" h. [6月3日要參加北濱100的活動~本次活動殘念~
已有 1 人評分金幣 收起 理由
天才爸爸 + 3 就是要這樣!

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本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-25 11:44 編輯
& A; G. n0 N; K1 j5 D/ _6 d+ J
~兔子~ 發表於 2012-5-25 01:37
0 p5 P4 k, ]6 H; H. o9 i0 z) i0 I: I記得出師後要分享耶~!
4 U4 c+ H. v0 W) E3 F7 h
0 j6 m- R, d/ ~! s0 }9 Y' ~) b6月3日要參加北濱100的活動~本次活動殘念~
) G6 a  }1 m( u
% X, @. U3 x) C: @+ P
沒問題...
2 M2 N# ?! g- x, r, P, h, t/ W. f為了這次挑戰賽  A" ]7 r; Q+ y6 @2 _2 \& o
之前鍊條操壞了1 ~/ I: L$ o% n7 j* i( {
換成KMC黃金鍊條+ }0 J$ X: X% e# E
明天和伙伴們再上一次羅馬公路
* l$ E- ~- n6 I練練腳力/ O- K  Z  `' D4 @7 c/ o* x$ R9 O
一起加油吧
2 V2 Q+ R6 N( f, v7 e1 K2 |3 b
9 D+ G: k  N% G3 N* B; k0 t' h' ] / l  ^, m# z. P
全家一起完成泳渡日月潭3300m囉

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天才爸爸 發表於 2012-5-2 10:34 & E# x. g" A4 U+ K
因為' I) F7 F1 X) n$ C5 H- R
老婆大人最近參加KHS飛輪教室訓練課程(在台北)
- `- j. Z: i, ^# d, b' @3 W5 b5 g由單車校長親至指導
KHS飛輪教室訓練課程

- `, ?4 D$ K) W0 n$ F5 v" t, A8 g7 y2 L. s2 L' M* c
這個課程好像不錯...
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天才爸爸 + 3 讚!

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幸福到處都有,只要低頭就能撿到

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天才爸爸 發表於 2012-5-25 09:09
+ I% v  d2 L3 W$ F9 J  ~沒問題..., h/ `/ Y- e. P( M: D: a8 {( }
為了這次挑戰賽
1 n( b/ L5 F- X% [之前鍊條超壞了

" F: y! {# R/ D: m; F  S. k/ `飛輪課程耶~, F6 H9 U+ o7 H6 h, i
順便請天才爸分享一下KHS課程心得
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本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-25 12:01 編輯
( o$ q  x" W! w2 H8 L# F
~兔子~ 發表於 2012-5-25 11:31
7 T6 p! D% A7 S( S3 i飛輪課程耶~  {8 R5 @8 O7 W
順便請天才爸分享一下KHS課程心得

# [# c+ s0 y& u  |, E5 c" c0 q& H* d6 e. o& L) K: q8 x
飛輪課程是老婆大人去上的; B  K; Y3 q; j& ]
我因工作忙 沒時間去啦4 i8 X- n& {+ o
我都請她幫我看看
8 B$ f$ N% M, @7 {) e( {, A我騎得姿勢對不對  有無需改進地方..." H$ ^# N7 q  @/ {4 F  v/ S4 z2 v

4 c# |1 K; {( s% ~. X: o/ M9 |/ N" oKHS飛輪教室初階課程
% C6 P9 k( m3 H; m, H兩堂課共150元(  2小時/一堂)# c, A( I* U; O/ p# v% R/ F
上完後可繼續上進階課程/ K# Z! m& }% E. j, W

* G; u9 M  h( H& x上完課後(踩踏姿勢 立姿爬坡的要領  間歇訓練 迴轉速.踩踏及呼氣的協調....)) a  [! T; C8 v+ R! [/ c
老婆說很受用0 n' Y" y" b# Z7 t1 P! a0 Z
至少建立正確的騎乘姿勢 日後減低運動傷害   e0 Z2 ^5 B- Z/ a- v: l
另外 間歇訓練的課程很受學員喜歡: Y4 D; c- Z2 ]! E
對於挑戰上坡或高速巡航有很大幫助...
3 [) s0 o9 r0 D- C$ P# l3 t: k1 d: @; K' o  Y% J2 l
更詳細資料可參考
; n% ^6 s* R% Y8 d4 k2 o7 s3 J單車校長部落格:0 c) q, Z& {: m
http://tw.myblog.yahoo.com/jack-bikeschool
7 m& l. b1 l* ]2 N7 W# F
% [3 F! j+ f# f" o3 v- L- Z
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~兔子~ + 2 好棒的資訊~大家參考嚕~

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