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[競賽] 2012年KHS 挑戰賽來囉,報名至5月 21 日止!

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本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-2 10:48 編輯 ( F5 s' z+ Z, f) i/ F7 a
. R" N, ?' H0 G5 q7 Z8 N3 }
2012年KHS 仙特里盃 挑戰賽
4 a+ A% x5 K! ?" @. [7 L. P9 _7 @% ?. L, r4 w& n4 O
一、活動宗旨:提倡國民健康運動,用行動表達對能節能減碳的支持,愛護地球盡一份世界公民
9 i$ f! M3 b( H% N    義務。  
# R  W( a9 z2 q* P) V7 C2 _仙特里Century是100 Mile(160Km) 之意,也是長途旅騎的基礎入門行程。
! s* A9 m/ t5 W, I1 H0 V二、指導單位:桃園縣政府、大園鄉公所  + D: y- {" H) v/ B6 l
主辦單位:中華民國單車安全協會
* f3 w3 ?% U8 o( e- b2 |* A承辦單位:KHS單車學校  
3 \! e& v5 I' D" o$ h, \. v! V協辦單位:桃園縣警察局、新竹縣政府、新竹市政府、苗栗縣政府、大園鄉公所、大園警察分局、
& a9 _" K6 t7 @1 G' r$ {: k          桃園縣自由車委員會、活動王、桃禧飯店、紅藍綠廣告公司
% d2 r* G3 M( M3 k+ j贊助單位:aminoMax邁克士、澤芳生物公司(PP霜)、U.CR+(采和原創排汗衫)
: U, G% D* l6 s  L8 G* p5 v  v技術支援服務單位:KHS功學社單車、財團法人鞋類技術研究發展中心* t7 O9 X# c" Q( Z- c) \1 F
三、活動時間:6月2 日(六),如遇大雨(氣象局播報)則延至6月10 日(日)    ; W( p3 @  D  ]: Y: {! o
四、報到地點及出發時間:大園桃禧飯店(桃園縣大園鄉大觀路777號。)
* b( @4 q( p( v/ W1 e                         6月 2 日上午7:00~7:30報到檢錄後,隨即自行出發。超過上午8點即  _: T$ b2 n/ M  ?8 {& l
                         不再受理報到。
' O: |6 R6 z7 O四之一、停車場:1.桃禧飯店周邊。2.停KHS大園工場後自行前往報到處。. x. l5 g& b- {
五、起終點及關門時間:大園桃禧飯店(桃園縣大園鄉大觀路777號。)6 D& L- u& v* H4 }
關門時間:6月 2 日下午4:30 全程 約160km (9小時內完成者,頒完賽證書。) - o3 ^* t: P: Q- u9 G2 }3 Y6 b1 b) G
特別提醒:1.上午10:00點未達第1補水站之選手,請考量體力,即行返回。# ]" z# `/ K2 F" j: ]; k- p
   2.補水站截止服務時間:第1補水站上午10:00/第2補給(水)站下午1點/第3補水站下午3:00) Q. ~% i& S! R1 c* _
   3.補給品於報到時即予發給,終點提供米粉及冷飲各一份。
% P% l) T6 V' ~$ B- }7 s$ M# e六、活動路線:桃禧飯店(出發)→台15→(約40K)南寮全家超商(天府路)(補水站) →
0 Q. q9 l# f2 a1 B    迴天宮牌補給站(約78K)( 折返點及第2補給站)→台15→新竹海埔路 港南7-11(補水站)→  U8 J7 U2 S3 }# p
草漯→桃禧飯店→)全程約160K <<時限9:00>>$ q% N$ K2 C2 N
  
0 u7 U; W( [2 N, N七、折返點:設於約78k處(迴天宮牌),服務至下午1點,未通過折返點將無完賽時間,請選手自行掌0 W3 w3 Z$ b- ^
            握。
( _/ b- O! o1 {8 U八、參加資格及分組:
9 W2 p9 v# H: ^; S4 Z   1) 限15歲以上,身心健康、無不適長程騎單車疾病者,體力充足,平均時數含休息時間可達18KM以上者,且具有相關單車安全技術及知識的車友參加,未滿20歲需監護人同意。: a" S  s6 O3 C$ R
   2) 參賽車種不限,但請拆卸側駐腳支架以降低追擊碰撞之危險性,更需配戴安全帽及手套,需有良
) N. p/ X2 z3 o2 ^& i      好剎車裝置,並裝前後車燈備用。6 C6 S) q6 ?3 l* y4 b4 _
   3) 每組未達10人將併入前一組。4 I3 K# a7 s) `1 p9 t+ v0 S
   4) 個人組
8 d6 J, `7 O# A* k   5)團體組-每四人壹組(不分男女),報名時自行組隊,成積取第三名入場成積計之。     
6 q$ K( a, b( J" ^0 G( i九、活動型式&內容::, s$ e: L- q3 X! {
  非競賽性質的自我挑戰賽,車種品牌不限,(沒有配戴安全帽,取消資挌,不退報名費。)2 N. ~) S* }0 i2 D' G1 ^7 C
   不闖紅燈,注意路口叉路,維護自身安全。! s! E$ B5 a+ x
請謹記校訓「不必逞強,也不逞快。留得青山在,何處不騎車。」      
5 ~1 @  E2 Y2 Z! f5 v9 H$ d十、報名日期:即日起至5月 21 日24:00 為止 (限額500人,額滿為止)) `* U: @9 m! s0 v* R
十一、報名費用:9 i5 Q. P$ \/ R/ [, t0 v
1)        5 月24 日報名截止日前:1人nt500元(BSA會員nt450)
  x! w' M, t6 j  _2)        現場報名者1人nt600元(無保險,額滿就不接受)/ `7 |9 [3 `3 P0 t4 P" k
3)        費用內容:保險、飲水及其他費用
  ~/ n' g/ C6 _2 I2 ]4 b十二、報名處:活動王網路報名:http://www.lifeok.com.tw/+ ^* {+ j, T" j; d4 O8 |
              功學社單車:傳真03-3867983
* K( G4 u9 J1 }3 m2 }十三、獎勵辦法:/ B% q" c# E% J" I: P/ n6 B1 F
1)        各分組前6名頒發獎盃" w3 n4 s6 `" j7 {* F' J
2)        團體成積前5名頒發獎盃
8 E4 c7 F4 Q& v; x% W- W3)        完賽證書(限時9小時內完成)   
4 Z9 r) \+ @4 P  B3 M十四、特別獎勵0 U: L6 W% r4 b) r* X7 f, w
1)時限內完賽者,全員摸彩,隨到隨摸,
. j$ [8 p% `% x- h/ @1 z KHS跑車環島登山王一台nt18,000.9 w) G  @. \' G% Z) v
KHS城市街車TSC-150一台nt12,500.,祝您中獎。
; N" F9 ^2 ]/ J* l7 r3 P十四之一、住宿及餐飲優惠服務" f2 [# S' y( {" U2 H
          本活動獲桃禧飯店協助,當日用餐九折(服務費依原價計收,憑券使用)/ j, A4 {4 U% k" f1 R
          另前夜及當日有住宿需要者,亦有優惠,請逕洽櫃台03-3851188
$ Y5 [3 c' V* t6 T1 n- h          桃禧飯店網址:www.hotelorchardpark.com
  }: E2 G+ |# _十五、參加須知:
+ e  r$ {' w: {- H9 v1)        此為長距離的單車自我挑戰活動,建議2人以上結伴參加,以相互照應。. k( Y; u/ U8 [' b& q
2)        大會在報名選手編號公佈之後,恕不受理取消報名。- E( c9 w8 W1 Y1 X( y* T
3)        請參賽者遵循大會規範的活動路線、大會人員維護秩序等所有活動的安排,
5 R" Q* b" w8 O' |# C           並請沿活動路線靠右騎乘,不闖紅燈,小心路口,確保騎乘安全。
) M/ K* W5 s. J  U" d4)        手機、健保卡、金錢等請隨身攜帶。行前注意氣象預報視需要攜帶禦寒衣物或雨具。8 L) q6 u* N8 |: k0 }1 L( Q
5)        本活動採晶片計時,請妥善保管晶片,遺失將無法給予成績證明。& B: |; O( l$ l7 {
6)        賽後應繳回晶片,否則需賠償1000元費用。
1 U0 u, x5 I" G8 @' c% U7)        大會得視需要而調整活動內容,如因天氣等不可抗力因素所迫,大會得考量安全等因素而將活動取消、延期或調整賽事路線。若大會因故取消,所繳交之報名費,主辦單位在扣除已發生費用之後餘額退費。5 B! Q+ v4 N7 R. R" p
8)        競賽路線圖:中華民國單車安全協會、活動王或校長部落格' ]3 j: r6 M+ _; i+ V% J# M
9)        若有未盡事宜或最新訊息時,將隨時公布於中華民國單車安全協會、活動王或校長部落格  S* D& n, ^8 o2 ]+ K2 L. p0 S' `
10)        大會有權依當時情況,基於安全考量臨時變更各項規定。" c7 _- ^  e* C
11)        本活動非競賽性質,為自我挑戰休閒活動,全線無交通管制,部份路段交通警察疏導,部份路段由工作人員做交通疏導,請參加者遵守工作人員指揮並確實遵守交通規則,順向靠邊前進,本活動路線所有左轉路段,皆需依指示進行兩段式左轉,確保騎乘安全。- [8 h4 Y( I6 ?3 Y8 n5 Y
12)自我挑戰賽具一定難度,非一般自行車活動,欲報名之車友請審慎評估自身體能狀況參賽。
" \& Z- |* f4 R  b' h2 Q     13)為保障車友安全,故未在時間內抵達關門點之車友,將勸導請車友原路往返,報名前請自行4 x' V( c8 _& r
        審慎斟酌評估自身體能狀況並請自行加保意外保險。如有心血管等疾病或其它任何身心不適
# X; Z2 D( @3 \! n, V) E8 g% s& P        症狀者,必須經專業醫師診斷許可才能參加本活動!
9 j; @( v" a( d% \- ~9 L3 j十六、活動洽詢:- v" o# ~" q- g* y/ V2 s# y
1) 活動王網頁:http://www.lifeok.com.tw/ 線上客服時間:上班日 10:00—16:00
9 J, N) I# [" D4 {- y0 X     2) 校長部落格:http://tw.myblog.yahoo.com/jack-bikeschool KHS仙特里盃專欄- R3 o9 x& g9 a8 x5 O9 k8 P" T
     3) 中華民國單車安全協會網頁:http://www.facebook.com/Roc.bsa   + z; `3 g+ ^) o8 K/ Y9 e
     4) KHS:03-3868020#39 & 41  上班日 10:00—16:00
3 w8 S1 k4 Q$ X; u# Y- c
已有 1 人評分金幣 收起 理由
~兔子~ + 3 健康好活動~大家一起來!

總評分: 金幣 + 3   查看全部評分

全家一起完成泳渡日月潭3300m囉

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發表於 2012-5-2 09:06:35 |只看該作者
Wow,看了真心動! 希望大家踴躍報名!

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本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-2 10:47 編輯 - L2 g: X. d* \) q
安德烈斯 發表於 2012-5-2 09:06
" W2 t  v3 `8 y7 p0 X- h, f7 _7 dWow,看了真心動! 希望大家踴躍報名!

' w0 l3 k" z( Z" {% k
' O( H# y& f, v2 }因為
7 d# H7 E5 p+ w9 a6 I老婆大人最近參加KHS飛輪教室訓練課程(在台北)! R3 |  i7 H6 Y6 B' Y/ z" D7 {
由單車校長親至指導$ U& U. L/ A0 a! k1 x8 [% ~* Z
踩踏姿勢 立姿爬坡的要領  間歇訓練 迴轉速.踩踏及呼氣的協調..等等
2 D% E/ @* _5 F* A- N得知舉辦這樣的挑戰賽訊息
# N9 `7 [0 b5 T4 \  B! @: [! I3 l7 U* W) F. f; z
昨天我和老婆大人已經完成報名8 I; J4 Y2 ?, P) `- r* _1 f
另外兩位同事今天也會報名
' F4 u9 L/ U' A+ L* e大家一起參加吧!!- X1 J1 b" A1 G: b1 e5 D/ R* d
全家一起完成泳渡日月潭3300m囉

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天才爸爸 發表於 2012-5-2 10:34 " V# W+ t9 w& _# s: `
因為
: S, [7 c' u5 J5 S5 h, L" N老婆大人最近參加KHS飛輪教室訓練課程(在台北)
; W: V8 ]* V4 `# A  r由單車校長親至指導
. m+ n2 V' ?/ d2 t
記得出師後要分享耶~!
8 t& J8 Z  P  y& }% ^
: h" A/ n  N5 }: N- q6月3日要參加北濱100的活動~本次活動殘念~
已有 1 人評分金幣 收起 理由
天才爸爸 + 3 就是要這樣!

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本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-25 11:44 編輯 6 y) ?7 ]9 [& _# a2 X
~兔子~ 發表於 2012-5-25 01:37
) m% X6 P; Y3 O: S記得出師後要分享耶~!8 r+ Q5 B' I, W$ d8 V

9 p7 L8 h! }0 n6月3日要參加北濱100的活動~本次活動殘念~
1 x# d9 w) B. y5 V  C

6 S+ v1 V. Q% M9 B- S沒問題...
( k8 @" m: g  C9 p* g+ J; B為了這次挑戰賽
' r; ~' z3 a! c& I7 r8 |之前鍊條操壞了
' f4 Z( U7 `& X" m# n9 Q3 d3 K換成KMC黃金鍊條* b; `4 _. E4 A2 [' B
明天和伙伴們再上一次羅馬公路
, }5 E2 V: I7 c: q$ A( l練練腳力
0 r" d* L& M, E3 B3 Y' I一起加油吧$ D7 P4 g/ v0 V# V7 g1 p+ o
( m3 e5 B! T% h& T8 o; Q
8 H8 @2 a# B+ o4 K  I3 \+ x
全家一起完成泳渡日月潭3300m囉

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天才爸爸 發表於 2012-5-2 10:34
8 v) y6 H3 A4 {( K5 j" R因為, f2 R  d* Z5 U' V
老婆大人最近參加KHS飛輪教室訓練課程(在台北)0 ^' S. j) U+ D" S0 ?) R, c3 ?/ H
由單車校長親至指導
KHS飛輪教室訓練課程
7 `! z' x: O3 H

7 R' M4 r0 n7 D- o. ?這個課程好像不錯...
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天才爸爸 + 3 讚!

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幸福到處都有,只要低頭就能撿到

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天才爸爸 發表於 2012-5-25 09:09 ; a' u" x4 ^+ V* D" X
沒問題...% Y/ A. V2 Q- b1 }: |1 }  I
為了這次挑戰賽) A4 f% u1 b; a* R5 c4 Z! x8 V
之前鍊條超壞了
7 M+ o* J2 ^0 {) a  @0 [
飛輪課程耶~
* U. @% Z6 R/ a( e% E: f/ G! Z順便請天才爸分享一下KHS課程心得
愛北大單車聯隊~固定晚上八點約騎~歡迎搜尋FB

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本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-25 12:01 編輯
. m# a  X, j" L$ h- `2 [# w
~兔子~ 發表於 2012-5-25 11:31
  J) h! s; G1 o7 C: S飛輪課程耶~
! W2 d: Z; c2 f& j8 B順便請天才爸分享一下KHS課程心得

! }( _+ y: \# G, C7 t. M  {
* v1 X( Y/ y2 r8 |8 V飛輪課程是老婆大人去上的
/ ]) S7 D5 u, t# [1 m我因工作忙 沒時間去啦
6 N  v. ]4 N2 {/ R8 ]! s6 j我都請她幫我看看
  g& d/ [" I. g# M0 f2 |& M4 s' \我騎得姿勢對不對  有無需改進地方...
: @7 Z6 [3 N4 P7 P. N
  t$ e+ E6 ~" C; }& _# r2 ]# LKHS飛輪教室初階課程, _. S2 z" w* M* g+ K
兩堂課共150元(  2小時/一堂)5 Z5 O' t7 K2 ]' _7 l
上完後可繼續上進階課程
( Q# t0 X/ W! u
/ Z& `* g5 M: U+ p上完課後(踩踏姿勢 立姿爬坡的要領  間歇訓練 迴轉速.踩踏及呼氣的協調....)& B4 |) N6 [% ~* x, `  \% S
老婆說很受用& y/ U4 ]  \8 t* l2 t
至少建立正確的騎乘姿勢 日後減低運動傷害 , ]- H8 t, J. q6 Z7 S8 G
另外 間歇訓練的課程很受學員喜歡
& v. ]! p+ f( @; I對於挑戰上坡或高速巡航有很大幫助...* L  ?4 N1 m1 G" ~' M0 g
% P* H" P- j, ]' l7 {6 H. m6 U
更詳細資料可參考
- q5 r! Z4 l7 v6 r單車校長部落格:$ i" }; a+ Y  a% @% A8 H3 j
http://tw.myblog.yahoo.com/jack-bikeschool
: c" I6 t. y* v3 |# n$ g, }. e  e$ L
已有 1 人評分金幣 收起 理由
~兔子~ + 2 好棒的資訊~大家參考嚕~

總評分: 金幣 + 2   查看全部評分

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