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[競賽] 2012年KHS 挑戰賽來囉,報名至5月 21 日止!

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本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-2 10:48 編輯 0 A% f" z% V7 X! r9 f
& u' g" z- l* x7 p
2012年KHS 仙特里盃 挑戰賽6 r7 u- A2 C+ r4 g2 Z
9 V* T2 t) A- {  n2 E" @7 R
一、活動宗旨:提倡國民健康運動,用行動表達對能節能減碳的支持,愛護地球盡一份世界公民
- m. ?' R9 Q$ y4 r/ Q) t    義務。  % k. C, I- d( d1 C! [+ G
仙特里Century是100 Mile(160Km) 之意,也是長途旅騎的基礎入門行程。, x( i  r6 i2 g; Y" S2 {- F; y
二、指導單位:桃園縣政府、大園鄉公所  
3 |) C1 l9 d/ e% u4 j: C' {主辦單位:中華民國單車安全協會( D& V6 r1 K$ M, N7 K: S# Q
承辦單位:KHS單車學校  
. V( t; `- l/ @! l0 ~/ g3 b協辦單位:桃園縣警察局、新竹縣政府、新竹市政府、苗栗縣政府、大園鄉公所、大園警察分局、
9 H0 t# Y' n4 V1 z8 K4 v. @( L          桃園縣自由車委員會、活動王、桃禧飯店、紅藍綠廣告公司/ ^! Q8 l1 ^! A( p6 R+ h
贊助單位:aminoMax邁克士、澤芳生物公司(PP霜)、U.CR+(采和原創排汗衫)0 C3 o2 R% F0 z( T, d
技術支援服務單位:KHS功學社單車、財團法人鞋類技術研究發展中心
5 [/ p0 f/ o2 C1 W* z: t三、活動時間:6月2 日(六),如遇大雨(氣象局播報)則延至6月10 日(日)    4 q2 f" D' ^0 ~0 r
四、報到地點及出發時間:大園桃禧飯店(桃園縣大園鄉大觀路777號。)  \+ b  Y+ `# U" E2 V4 u
                         6月 2 日上午7:00~7:30報到檢錄後,隨即自行出發。超過上午8點即, C) g. t6 i1 c2 D' E+ @+ E
                         不再受理報到。! S# n( Z9 y1 g6 W7 q7 N4 S
四之一、停車場:1.桃禧飯店周邊。2.停KHS大園工場後自行前往報到處。/ g' C4 S/ y; ^  w) ^2 Q
五、起終點及關門時間:大園桃禧飯店(桃園縣大園鄉大觀路777號。)
$ }" F' t$ y8 r& c9 C" ^4 `關門時間:6月 2 日下午4:30 全程 約160km (9小時內完成者,頒完賽證書。) 0 s/ Q7 q4 p3 p
特別提醒:1.上午10:00點未達第1補水站之選手,請考量體力,即行返回。8 a' U% W( J+ p
   2.補水站截止服務時間:第1補水站上午10:00/第2補給(水)站下午1點/第3補水站下午3:00
$ Y8 K% w$ D: R% J   3.補給品於報到時即予發給,終點提供米粉及冷飲各一份。
: S  C8 X- K4 A! U) }' F六、活動路線:桃禧飯店(出發)→台15→(約40K)南寮全家超商(天府路)(補水站) →5 S" v0 |) E! ]* E, e6 D
    迴天宮牌補給站(約78K)( 折返點及第2補給站)→台15→新竹海埔路 港南7-11(補水站)→
2 \8 A4 R9 i5 f: Y$ R! I草漯→桃禧飯店→)全程約160K <<時限9:00>>
" h! X0 x! X( S- d  S4 P0 q  
3 I3 O" P: {( s, m七、折返點:設於約78k處(迴天宮牌),服務至下午1點,未通過折返點將無完賽時間,請選手自行掌# b8 T- B5 k. A1 l
            握。
9 [9 U0 Y; ?: ^2 E0 p; Y八、參加資格及分組:- `, x# \9 ?- r
   1) 限15歲以上,身心健康、無不適長程騎單車疾病者,體力充足,平均時數含休息時間可達18KM以上者,且具有相關單車安全技術及知識的車友參加,未滿20歲需監護人同意。
* x# \- o3 \1 t4 f% F: o   2) 參賽車種不限,但請拆卸側駐腳支架以降低追擊碰撞之危險性,更需配戴安全帽及手套,需有良
% u) s; S8 K1 g/ o0 i      好剎車裝置,並裝前後車燈備用。
: _2 H5 c+ p6 T   3) 每組未達10人將併入前一組。* A$ a6 A$ Z7 d1 ^- x
   4) 個人組9 x4 j! d% |% I, S
   5)團體組-每四人壹組(不分男女),報名時自行組隊,成積取第三名入場成積計之。     ) Y0 u& X  ]4 q& }
九、活動型式&內容::! @  o) e$ i  U6 a/ y- U
  非競賽性質的自我挑戰賽,車種品牌不限,(沒有配戴安全帽,取消資挌,不退報名費。)2 r- n: [4 x& g: C. U, E
   不闖紅燈,注意路口叉路,維護自身安全。, Y" p3 U7 h( u0 B5 K: O3 T
請謹記校訓「不必逞強,也不逞快。留得青山在,何處不騎車。」      
: D) o* r2 P4 ]& \4 K& m! I8 A3 r十、報名日期:即日起至5月 21 日24:00 為止 (限額500人,額滿為止)& J% Y/ a% i( w. Q$ a
十一、報名費用:. K4 z# d: q2 D3 k3 e& |! o+ [! h7 J
1)        5 月24 日報名截止日前:1人nt500元(BSA會員nt450)+ ?  E4 ?; H( b4 a7 a# L& _0 f9 C
2)        現場報名者1人nt600元(無保險,額滿就不接受)
9 v3 ^0 z1 c0 h* U, B. i' J7 x2 X3)        費用內容:保險、飲水及其他費用
' S1 ?1 e3 t! k2 t# A十二、報名處:活動王網路報名:http://www.lifeok.com.tw/
  l1 ?: V- A8 \2 I1 P$ b: ~              功學社單車:傳真03-3867983
; ?0 O) P+ m: f十三、獎勵辦法:
  G6 }: ]7 g8 i, s* L1)        各分組前6名頒發獎盃2 V7 k! ^, q& b8 Q: \6 V
2)        團體成積前5名頒發獎盃
8 U+ s  a9 T- \1 _! G* d$ W' ~3)        完賽證書(限時9小時內完成)    ' Z/ Z5 b% E9 U9 h( j
十四、特別獎勵
. B" _. y: }1 l" A+ D, s1)時限內完賽者,全員摸彩,隨到隨摸,
/ V( e3 d- }% O. b: j KHS跑車環島登山王一台nt18,000.) V; `) S, u; y- P% [! v, h
KHS城市街車TSC-150一台nt12,500.,祝您中獎。
& H/ [5 [0 ^! Q4 Y6 N" o, Y# q8 M$ a十四之一、住宿及餐飲優惠服務
3 ?) M8 k% S6 ~4 q; Q          本活動獲桃禧飯店協助,當日用餐九折(服務費依原價計收,憑券使用)8 y, ?) g$ n* L0 h2 X! R
          另前夜及當日有住宿需要者,亦有優惠,請逕洽櫃台03-3851188
. N3 \/ b+ |4 l& F1 D+ d, l. R          桃禧飯店網址:www.hotelorchardpark.com  s! J  Y: t7 \; t
十五、參加須知:
$ J) C  S) A! G5 y" K& {, ^6 {1)        此為長距離的單車自我挑戰活動,建議2人以上結伴參加,以相互照應。
0 a, ?/ J( ~) q3 F# b2)        大會在報名選手編號公佈之後,恕不受理取消報名。
' T: M0 w4 b/ t3)        請參賽者遵循大會規範的活動路線、大會人員維護秩序等所有活動的安排,3 C$ ^  }( w4 X5 s' d
           並請沿活動路線靠右騎乘,不闖紅燈,小心路口,確保騎乘安全。$ j2 _% P/ |2 m4 h- Q3 u
4)        手機、健保卡、金錢等請隨身攜帶。行前注意氣象預報視需要攜帶禦寒衣物或雨具。
* }- Z( E) ]0 |5)        本活動採晶片計時,請妥善保管晶片,遺失將無法給予成績證明。" F1 I; R/ @( z
6)        賽後應繳回晶片,否則需賠償1000元費用。
0 l7 d, A' I2 P- ]! r3 |( x+ t0 i7)        大會得視需要而調整活動內容,如因天氣等不可抗力因素所迫,大會得考量安全等因素而將活動取消、延期或調整賽事路線。若大會因故取消,所繳交之報名費,主辦單位在扣除已發生費用之後餘額退費。- p, `. |2 w9 V  ^9 `
8)        競賽路線圖:中華民國單車安全協會、活動王或校長部落格
* b$ q' L, K2 C/ s5 q9)        若有未盡事宜或最新訊息時,將隨時公布於中華民國單車安全協會、活動王或校長部落格
* a+ K# O' z* w$ e10)        大會有權依當時情況,基於安全考量臨時變更各項規定。3 g$ ^% p2 P0 d9 _, x
11)        本活動非競賽性質,為自我挑戰休閒活動,全線無交通管制,部份路段交通警察疏導,部份路段由工作人員做交通疏導,請參加者遵守工作人員指揮並確實遵守交通規則,順向靠邊前進,本活動路線所有左轉路段,皆需依指示進行兩段式左轉,確保騎乘安全。& h' S7 P8 Q. J: m/ x
12)自我挑戰賽具一定難度,非一般自行車活動,欲報名之車友請審慎評估自身體能狀況參賽。! @3 O  B. |7 H2 Y; Y0 f6 f
     13)為保障車友安全,故未在時間內抵達關門點之車友,將勸導請車友原路往返,報名前請自行
! T7 Z* o2 r. C& p/ _6 S) y        審慎斟酌評估自身體能狀況並請自行加保意外保險。如有心血管等疾病或其它任何身心不適& ?3 m4 \- `+ V8 v
        症狀者,必須經專業醫師診斷許可才能參加本活動!
5 ]6 P1 w, j* [8 [. x0 V十六、活動洽詢:
. B) v2 u$ \, V; o$ a1) 活動王網頁:http://www.lifeok.com.tw/ 線上客服時間:上班日 10:00—16:00
  [, k* `% R0 {& K6 ~5 }     2) 校長部落格:http://tw.myblog.yahoo.com/jack-bikeschool KHS仙特里盃專欄
) s+ G2 X$ L( d# U  L     3) 中華民國單車安全協會網頁:http://www.facebook.com/Roc.bsa   ( ]) l* E& _% v4 o8 b
     4) KHS:03-3868020#39 & 41  上班日 10:00—16:00  d2 i: W3 _4 H
已有 1 人評分金幣 收起 理由
~兔子~ + 3 健康好活動~大家一起來!

總評分: 金幣 + 3   查看全部評分

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發表於 2012-5-2 09:06:35 |只看該作者
Wow,看了真心動! 希望大家踴躍報名!

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本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-2 10:47 編輯
! E$ c) |: r! z' C" M* d
安德烈斯 發表於 2012-5-2 09:06 6 a6 x- |) K! E1 \3 r  C+ l
Wow,看了真心動! 希望大家踴躍報名!
; W6 X/ F! I  A6 k. P

/ o# Y& O& v$ g; I% `/ }因為/ v, a! k) _0 w* J9 [& i$ Q/ l
老婆大人最近參加KHS飛輪教室訓練課程(在台北)6 J' n' s3 n3 _; `1 n' c* A
由單車校長親至指導
( h; J% @4 x: O- G1 }踩踏姿勢 立姿爬坡的要領  間歇訓練 迴轉速.踩踏及呼氣的協調..等等
) E$ h2 E2 D$ K0 @) T9 u得知舉辦這樣的挑戰賽訊息
1 B; a! Y4 b1 Y
" f' H) Y7 a3 b7 G+ v/ z昨天我和老婆大人已經完成報名
8 H8 A& v3 s8 n0 u* o4 _- m8 _  i" G另外兩位同事今天也會報名
1 X- {& ]0 b/ S% v9 G大家一起參加吧!!
6 K0 h( M, S5 x5 p4 q! F' Q
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天才爸爸 發表於 2012-5-2 10:34
' ?  J/ X7 N3 r1 R) g因為6 e$ O- N3 [' k' W8 ^
老婆大人最近參加KHS飛輪教室訓練課程(在台北)
1 L0 v3 F* ?5 m8 h% \由單車校長親至指導
* B3 P! V; i' Y7 C% j% L
記得出師後要分享耶~!& C  ?' @3 M: u/ l
! M0 j% a) G' d& }; C
6月3日要參加北濱100的活動~本次活動殘念~
已有 1 人評分金幣 收起 理由
天才爸爸 + 3 就是要這樣!

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本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-25 11:44 編輯
7 l5 R6 A7 G- ^: {
~兔子~ 發表於 2012-5-25 01:37 # s5 h5 d0 d, L2 J! q2 X# g
記得出師後要分享耶~!
. y2 C! `3 {+ U& T: r. I3 l5 U( r) E6 M' l0 r
6月3日要參加北濱100的活動~本次活動殘念~

, e% w/ F% r0 ^7 F* _0 u  |% f  {5 T: P. N
沒問題...
/ R4 G. W- H# k( w; p. G為了這次挑戰賽
. l4 v( @) R7 c) Z; r8 ]之前鍊條操壞了( I  I; P. p1 R; u) n- t
換成KMC黃金鍊條1 w4 U& f" J7 {* R  A+ U7 U( t5 h
明天和伙伴們再上一次羅馬公路  u# u( ~* U! B# c9 W' v
練練腳力9 T8 p  W4 w- q3 J0 F& g
一起加油吧, a" X1 F* \) ^8 a
( T6 q4 K" x; Q

' D* N4 S6 b" Q; }) K
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天才爸爸 發表於 2012-5-2 10:34
$ \# x# b/ Y/ ]3 G; m# W因為/ h- L8 i, |: D7 u
老婆大人最近參加KHS飛輪教室訓練課程(在台北)
' u6 G9 D( f& c, m/ @: G2 J由單車校長親至指導
KHS飛輪教室訓練課程
' F/ y0 \& i, [
0 k1 M* S7 U$ @" \6 u
這個課程好像不錯...
已有 1 人評分金幣 收起 理由
天才爸爸 + 3 讚!

總評分: 金幣 + 3   查看全部評分

幸福到處都有,只要低頭就能撿到

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天才爸爸 發表於 2012-5-25 09:09 $ a" u( l$ i6 E5 \
沒問題...& b  w, J/ v) M
為了這次挑戰賽" F+ ^) _% o8 d
之前鍊條超壞了

2 h- J1 H( v: |! V/ x7 a1 Y, y飛輪課程耶~
' ^0 t  |/ i  B* X+ w: D順便請天才爸分享一下KHS課程心得
愛北大單車聯隊~固定晚上八點約騎~歡迎搜尋FB

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本帖最後由 天才爸爸 於 2012-5-25 12:01 編輯 . P; S$ H, N8 e) U& o: k, ]# W
~兔子~ 發表於 2012-5-25 11:31 ; }, e- w5 l  B6 ^" x
飛輪課程耶~1 k3 |# Z5 r' d: }  J' q
順便請天才爸分享一下KHS課程心得
7 c5 Y2 Z- E7 s% x

& o) ?3 l) a4 c+ l1 L& @( [飛輪課程是老婆大人去上的
0 y7 h" ]  q- R1 G2 X, \7 I6 |1 k我因工作忙 沒時間去啦
9 ]. Z  `! H3 z8 g! e8 H) G4 @/ @! U我都請她幫我看看* S( C+ M. R. r. K
我騎得姿勢對不對  有無需改進地方...
8 \: X" _# U' A3 p$ d! q; X+ C; w: F+ u
KHS飛輪教室初階課程
2 u9 X+ ]( c& u) M( \/ G兩堂課共150元(  2小時/一堂)( `1 d$ W; M1 o$ Y
上完後可繼續上進階課程5 Y# E( M4 e* W+ H
  j; P; E& ?+ z2 c9 |. S! n
上完課後(踩踏姿勢 立姿爬坡的要領  間歇訓練 迴轉速.踩踏及呼氣的協調....)
' I9 A5 `& O' B8 {) I/ A老婆說很受用' x: d9 l6 B9 a1 ]% w& B4 m2 x
至少建立正確的騎乘姿勢 日後減低運動傷害
0 K4 K+ ]) U$ j1 T4 ~- N) }8 |另外 間歇訓練的課程很受學員喜歡& Z2 A; b: |8 O9 ]
對於挑戰上坡或高速巡航有很大幫助...2 u  b5 e( V$ }+ U9 ^! g

9 w9 R7 {8 R. c8 s$ H7 N2 [, E$ V- h更詳細資料可參考
: v' F+ O) Q# B, S$ t/ p單車校長部落格:
9 t7 s4 X; t! Y- yhttp://tw.myblog.yahoo.com/jack-bikeschool
& l# c8 F1 e9 {9 W4 _  _
; u1 u! j+ W5 E3 z! {
已有 1 人評分金幣 收起 理由
~兔子~ + 2 好棒的資訊~大家參考嚕~

總評分: 金幣 + 2   查看全部評分

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