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[綜合新聞] 常吃垃圾食物 加速大腦老化

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發表於 2012-3-1 00:11:56 |只看該作者 |新文章置後
真的要謹慎的吃啊4 X. A* B- t  t: U5 I. s

+ `0 s: @; _2 m, ]4 Q    $ b6 L" _- _. X
吃出健康-常吃垃圾食物 加速大腦老化
7 q  p( P  i/ @1 D; E2 G, y3 j/ v
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* z  K/ w( i$ s2 |6 V% H8 Z中時電子報作者: 鍾玉玨╱綜合報導 | 中時電子報 – 2012年2月28日 上午5:30
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; U2 B) M$ v. U0 L中國時報【鍾玉玨╱綜合報導】; `. T' O. O! f% {0 {" B* n7 q! C

1 N' t( R# g! h1 W0 ^" l" A! i美國研究人員發現,炸薯條等垃圾食物不僅有損牙齒、增加腰圍,而且還有害大腦,會加速大腦老化,關鍵則是其中的反式脂肪。; `' A, n4 z2 Z# Y
  R* t% `, a( T9 C8 t* j
奧立岡衛生與科學大學研究員鮑曼說,掃描老人的大腦後發現,血液中維生素和ω-3脂肪酸含量較高的受訪者腦容量較大,而血液中反式脂肪較高者,腦容量偏小。鮑曼表示,由此可見反式脂肪不僅有害心臟,也有損大腦。
" j, u6 E- X6 G6 n8 e9 |9 ~# o& ?; T& @5 s5 p
反式脂肪可延長食品保鮮期,改善食品口感,常見於蛋糕、餅乾、油炸食品等加工食品,但反式脂肪所含的化學成份會對大腦釋出有害訊號,降低大腦控制食慾的能力。) L: w$ K/ v: S' B# @# M: y/ \7 ?
9 ~/ n! Q, F1 T( F9 a0 w2 _, |$ i
研究發現,零食吃得多,會抑制大腦分泌控制食慾的物質,讓人覺得彷彿一直處於飢餓狀態,結果愈吃愈多,進而上癮。# b& X2 I# W: P% r! l+ O

, X8 w0 a# e8 m3 s% s+ P4 ^孩子若太貪吃,尤其是嗜食反式脂肪含量高的垃圾食物,大腦智力發展區會受到壓抑,導致兒童難於對新知、新事物產生興趣,長期下來,可能年紀輕輕就健忘、智力也會降低。" _$ q3 R# y; z5 Y( t
我們的產品:產品因是尾單,所以也許沒有原廠包裝,同時也可能有些許的瑕疵,但絕不會影響使用,並保證都是全新的商品。
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發表於 2012-3-1 08:30:04 |只看該作者
在股票及期貨市場,散戶投資人成功的不二法門不外乎兩種,一是非常幸運;一是非常自律

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發表於 2012-3-1 08:52:24 |只看該作者
真的要好好檢視每天吃下肚的食物

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發表於 2012-3-1 09:02:34 |只看該作者
看來最近幾年垃圾食物吃太多了!

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發表於 2012-3-1 09:08:22 |只看該作者
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! T) v; C, _' S) t( y7 l3 ]1 j9 W+ J
天ㄚ~~~
6 ?  l* Q- K0 r# E5 s麥噹噹還在我家附近: H) x, W0 n2 h. G! \/ ?) R) K4 ?
三不五時都會被吸引進去$ f) o9 r1 F) q2 r) u: P6 X! T
太可怕了
皮革手作‧幸福熊鑰匙包 開課囉~ 9/27 9/29 10/2  網路報名表 http://ppt.cc/eEGh

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發表於 2012-3-1 09:25:02 |只看該作者
各位各位,因為特殊情況偶爾少少的吃一點還好,不要罪惡感太重啦~/ r" W! K- {( y( K" o
因為有些時候真的也是這種速食最方便啊~: D  E6 J) ]4 F  P) o+ p
我們的產品:產品因是尾單,所以也許沒有原廠包裝,同時也可能有些許的瑕疵,但絕不會影響使用,並保證都是全新的商品。
尾單的定義:國外品牌在中國代工生產,出口剩餘部分,庫存,或者不影響使用的不合格品(例如壓痕)。
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