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體力粉重要

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回到到指定樓層
樓主
發表於 2010-8-30 16:40:46 |只看該作者 |新文章置後
週六團練好不容易撲到一球(教練說是趴到一球)( H: ^; Q5 Q9 Z- R$ M8 C7 l! k' O
0 ~# H9 K  Z6 _* _' Y  G0 g1 g
結果後續卻沒有體力完成傳球的動作0 G& S; n6 @# m3 Q

  ?. T, r$ v3 j8 ?# }不如不撲(趴)把球放過去
# L; o7 d+ N' i: }6 Z5 \9 s
: e% u8 g7 B) I謎之音~~~    你不是沒體力是太胖了
[/b]我是康康  不是板主阿康大大  也不是唱歌的康康[/b]

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沙發
發表於 2010-8-30 17:07:12 |只看該作者
同意體力對任何球類運動都很重要
2 S! U  z8 ?! t時間回到9年前
4 ^% h; J4 g, Q' s! H每次學校球隊(快壘)練球前壹定先跑校園n圈
. J% M; s" ?% n4 q$ h' p反正跑到最後壹定只有小貓兩三隻正常跑完
( {! s3 T: m; f% P, |且練外野也是球往左外野打# m" j+ J5 W6 D; @( c# u0 j
接球員站右外野去接
7 B# ^# l4 t* d2 w' H6 }這都是在練體力
$ W- t) H. o- c1 e雖然累
. X, [% t, |1 L# g5 J但對我之後去比賽  v! z$ ~1 q( y% s0 q
連打好幾場也不會累) \5 q: s1 o8 i. ^+ u# m
至少腳不會沒力$ q6 a; w& @; \* T1 |
9 Q* d0 v9 Z+ L: _# D2 @
ps:預計 9/18可以參加團練

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發表於 2010-8-31 22:17:57 |只看該作者
1# 康康
+ o# S; p- r/ B! a" p2 b" [3 W* F, }3 T  |) j
康康,大家都看到了,真的是"撲"到的!你身手真的不錯,僅差未於第一時間傳到一壘,否則就是"Nice Play"了!

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發表於 2010-9-1 08:17:52 |只看該作者
報告教練& G8 N* n9 |* f* `
0 X8 j3 y6 U/ z1 _4 B
其實我的意念已經把球傳出去了
& S: J0 f8 _8 X
6 t' f# ~: _2 f4 P3 f' @只是體力無法配合
1 S/ a% f9 m- K6 q. W4 t
4 z+ O* k: o  k& {. X+ \謎之音~~~起身時肚子卡到
[/b]我是康康  不是板主阿康大大  也不是唱歌的康康[/b]

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發表於 2010-9-1 10:20:39 |只看該作者
呵,少缺席,正常跟球隊練球,慢慢的體力就會恢復了,相信康康完整的nice play快出現了。
- D; ^$ r- _* ?  t上周我也是體力不夠,打第二場時,打擊完全根不上,姿勢也跑掉了...............。
PCB layout king

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發表於 2010-9-13 18:25:36 |只看該作者
我連撲都撲不到啊~~只能望求興嘆~~呵呵~~
改變~~從自己開始~~

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