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體力粉重要

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康康

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樓主
發表於 2010-8-30 16:40:46 |只看該作者 |新文章置後
週六團練好不容易撲到一球（教練說是趴到一球）
* r% I2 b5 o$ o3 q4 l( y! h/ m3 F5 W/ S4 t  Z, y0 ^% E
結果後續卻沒有體力完成傳球的動作4 B* J2 G, {1 P( u

; U* u" V  L. k( h1 N& x8 ]9 n不如不撲（趴）把球放過去
1 X  C8 p- S' u+ L3 N; {7 R, ], h* f* o9 u$ r
謎之音～～～    你不是沒體力是太胖了
[/b]我是康康  不是板主阿康大大  也不是唱歌的康康[/b]
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軒爸

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沙發
發表於 2010-8-30 17:07:12 |只看該作者
同意體力對任何球類運動都很重要
: H7 A. }1 s# |1 C4 {& m5 K- E0 k( n時間回到9年前
8 U% m; f# [7 G每次學校球隊(快壘)練球前壹定先跑校園n圈
7 A$ j: [% u# D+ k6 n* G# }% \反正跑到最後壹定只有小貓兩三隻正常跑完
" `. r9 g9 N1 S且練外野也是球往左外野打
7 T; l) g! z2 ^- [; b接球員站右外野去接9 o8 S/ a2 e4 l, Y
這都是在練體力
3 d" j4 I6 {  \* c: f4 O% I雖然累
+ V, W  Q# \. [! `# i5 O9 q但對我之後去比賽) ^, j' F: i8 D/ o1 D6 H$ X
連打好幾場也不會累8 b8 L% J+ V5 Y+ ]3 b7 L
至少腳不會沒力2 o* S; z. |9 j. l; ]0 |
6 t! j7 Y8 m- H4 Y, a5 [! _
ps:預計 9/18可以參加團練
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Mark

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發表於 2010-8-31 22:17:57 |只看該作者
1# 康康 $ Z+ f& H# F' K
3 T& G$ n- p7 Y9 E; j# o3 h; }
康康,大家都看到了,真的是"撲"到的!你身手真的不錯,僅差未於第一時間傳到一壘,否則就是"Nice Play"了!
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康康

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發表於 2010-9-1 08:17:52 |只看該作者
報告教練
5 \( e1 o7 {/ ]# b& S, G
3 p4 [. l$ z) D% M其實我的意念已經把球傳出去了- p' z+ B# a( H+ |& o9 g
( m5 q2 B8 [% |& [
只是體力無法配合# q! ~4 B8 y. G! ]: ]$ F& |- K, Q

' }) P- S& \' V- u謎之音～～～起身時肚子卡到
[/b]我是康康  不是板主阿康大大  也不是唱歌的康康[/b]
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賈斯伯

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國中生

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發表於 2010-9-1 10:20:39 |只看該作者
呵，少缺席，正常跟球隊練球，慢慢的體力就會恢復了，相信康康完整的nice play快出現了。
, U. g2 f# C1 {上周我也是體力不夠，打第二場時，打擊完全根不上，姿勢也跑掉了...............。
PCB layout king
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饅頭爸

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博士班

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發表於 2010-9-13 18:25:36 |只看該作者
我連撲都撲不到啊～～只能望求興嘆～～呵呵～～
改變～～從自己開始～～
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