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體力粉重要

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康康

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樓主
發表於 2010-8-30 16:40:46 |只看該作者 |新文章置後
週六團練好不容易撲到一球（教練說是趴到一球）/ h+ A7 f5 G8 y5 Q: _; L# J

+ w2 U& M( }1 L$ [2 }, Q結果後續卻沒有體力完成傳球的動作  H+ ?' i3 i8 `
' j1 x6 ^/ I6 L' S) A+ \
不如不撲（趴）把球放過去
: N2 ^5 M2 U$ J( G1 a8 w1 ]* b: K3 Q% O; a9 x
謎之音～～～    你不是沒體力是太胖了
[/b]我是康康  不是板主阿康大大  也不是唱歌的康康[/b]
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沙發
發表於 2010-8-30 17:07:12 |只看該作者
同意體力對任何球類運動都很重要
* q8 g1 m; R2 w8 ^6 I% `2 f時間回到9年前4 k) J0 O, c/ T% k6 A$ ?5 W( d
每次學校球隊(快壘)練球前壹定先跑校園n圈
! r; g  M0 f+ M  z反正跑到最後壹定只有小貓兩三隻正常跑完
6 }: |5 E; t# Y7 p- x8 Q: o且練外野也是球往左外野打/ Q% V7 y( C8 g7 t8 v7 M
接球員站右外野去接
4 }" f2 O3 ?; F  j這都是在練體力. f) ]" l6 _3 w; `
雖然累1 _' f) y6 b& B% x! L( G
但對我之後去比賽' `8 I' ?& j' ]% Q! T# f. ]
連打好幾場也不會累& x- R. B; v8 j& B% `. [
至少腳不會沒力9 Y4 g$ s2 |4 T, A  ?. [
: K0 M# k, z$ s+ ]1 \
ps:預計 9/18可以參加團練
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Mark

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發表於 2010-8-31 22:17:57 |只看該作者
1# 康康 * Q) \# a, U; e, o2 ?  v4 `
) s# x' j3 y9 C& c6 D
康康,大家都看到了,真的是"撲"到的!你身手真的不錯,僅差未於第一時間傳到一壘,否則就是"Nice Play"了!
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康康

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發表於 2010-9-1 08:17:52 |只看該作者
報告教練
# P) e7 j* [) O6 m. |6 v
, a1 K) F: U" u其實我的意念已經把球傳出去了
# U$ z1 h7 X* \# ^3 a  @  `; v* p: \1 e4 a
只是體力無法配合! ]$ \2 r8 r4 J2 S- H% G, J

" b+ f4 j  u4 a: U7 {謎之音～～～起身時肚子卡到
[/b]我是康康  不是板主阿康大大  也不是唱歌的康康[/b]
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賈斯伯

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國中生

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發表於 2010-9-1 10:20:39 |只看該作者
呵，少缺席，正常跟球隊練球，慢慢的體力就會恢復了，相信康康完整的nice play快出現了。
+ h/ e5 H6 u7 ~% ]5 s1 ]2 _2 y. `上周我也是體力不夠，打第二場時，打擊完全根不上，姿勢也跑掉了...............。
PCB layout king
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饅頭爸

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博士班

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發表於 2010-9-13 18:25:36 |只看該作者
我連撲都撲不到啊～～只能望求興嘆～～呵呵～～
改變～～從自己開始～～
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