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體力粉重要

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康康

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碩士班

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樓主
發表於 2010-8-30 16:40:46 |只看該作者 |新文章置後
週六團練好不容易撲到一球（教練說是趴到一球）. T/ ]9 F0 p) C
5 P& z3 n; v. g) V! o' }
結果後續卻沒有體力完成傳球的動作! a) h7 ^/ F: Q: r6 {; e! d. y( X
& _" z- L, y; a7 C9 x
不如不撲（趴）把球放過去. l  J1 _$ W  N+ @
6 R. N5 d. j2 J( H  T* D
謎之音～～～    你不是沒體力是太胖了
[/b]我是康康  不是板主阿康大大  也不是唱歌的康康[/b]
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軒爸

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沙發
發表於 2010-8-30 17:07:12 |只看該作者
同意體力對任何球類運動都很重要9 k5 b3 [* t' X
時間回到9年前
, Q6 x+ w% z! J8 I0 N- _每次學校球隊(快壘)練球前壹定先跑校園n圈0 k7 z2 s5 B$ D# ^4 i- {
反正跑到最後壹定只有小貓兩三隻正常跑完
: r! q1 g" O! B7 |/ o且練外野也是球往左外野打
7 K6 Z, s6 x8 b6 q接球員站右外野去接
% g+ e( H. f) y. b" \6 v這都是在練體力
* T' w/ u( h2 ?6 O- f雖然累! @' ?8 y% f9 I+ h5 F2 a. x9 W
但對我之後去比賽
$ r7 j: G6 o7 M# f5 D連打好幾場也不會累
& r+ m* P, }; t! Z' a至少腳不會沒力/ h3 o$ T6 u2 l
9 \! Q( D5 N7 [( |3 y& d  `
ps:預計 9/18可以參加團練
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Mark

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3樓
發表於 2010-8-31 22:17:57 |只看該作者
1# 康康 ( S/ M+ s- a. L

2 H( A; w) {, M康康,大家都看到了,真的是"撲"到的!你身手真的不錯,僅差未於第一時間傳到一壘,否則就是"Nice Play"了!
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康康

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發表於 2010-9-1 08:17:52 |只看該作者
報告教練+ r2 H# n' h, }! g4 [
$ v5 S) P; X- e# v5 E
其實我的意念已經把球傳出去了1 S; `- I$ w8 M% u4 f$ r& w
5 i' M! _* J1 Q
只是體力無法配合
) o( O! ]/ F  ?2 c3 Y& q& J! L4 F) d" Z
謎之音～～～起身時肚子卡到
[/b]我是康康  不是板主阿康大大  也不是唱歌的康康[/b]
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賈斯伯

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國中生

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發表於 2010-9-1 10:20:39 |只看該作者
呵，少缺席，正常跟球隊練球，慢慢的體力就會恢復了，相信康康完整的nice play快出現了。$ Z! u3 F3 ?' @. f( N
上周我也是體力不夠，打第二場時，打擊完全根不上，姿勢也跑掉了...............。
PCB layout king
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饅頭爸

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博士班

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6樓
發表於 2010-9-13 18:25:36 |只看該作者
我連撲都撲不到啊～～只能望求興嘆～～呵呵～～
改變～～從自己開始～～
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