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- 2020-11-9
  
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我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？答：一樣。
" E' \2 `3 V* U g其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮.* l# S9 [" Z/ ~: T8 n; {2 h
3 S: G, T. J3 }- r1 d% E) L平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。8 g; f4 H4 a! v2 G) ?& U4 V9 L
如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
: O: y, @3 D; @6 G& P; a6 W因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。( i8 ?$ p" E6 N0 R+ O L4 Z
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男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比會生氣。( q" k2 [- r0 t; R' o' B
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我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
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如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
- _' v( G8 u; K/ z% \4 [這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。
; \+ l9 |6 R: }9 U9 L- p以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！（眾笑） 醫生說得沒錯，他有理論根據。& f1 x, h" z0 \6 z/ K5 E
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當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。) t) |- \( f9 G+ z" v
有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！
- t; {9 p' k8 |6 a3 l持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。: Y3 r4 A& c* D! C G
1 s, e% u( d, \7 Q1 e這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，2 E) W& ?& o' c# T ^* W' s
因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，3 h* E0 o7 `: _; ~% ^& b
不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？/ O6 d/ \* E& M4 e
" f3 V& }" q; m' _1 s% x經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。
$ A/ G+ n( X0 p0 Q+ h& n) p7 L! F要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．) `7 t% ^4 } E5 K& G* s
願所有收到這封信的朋友都能平安．健康．幸福 ．在這裡要送幸福給你。# M, G6 X2 g2 x
您收到了嗎．至少偶爾回個訊息，讓他也知道您還在《正常呼吸》好嗎？
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大家參考看看囉! |
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發表於 2010-8-29 06:17:11
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