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- 2020-11-9
  
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我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？答：一樣。. I5 j8 E+ s4 y) j+ r) G
其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮.
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平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
* `. P9 K: f0 k' N) T如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
7 |! v+ K- Z9 M- q: j l) c. t! q因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。2 v0 T. e: o" L% Q! j
) Z" q; a' S+ O# m男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比會生氣。
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我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？2 m' r# C4 [8 S+ q3 C5 h6 N
1 J- J+ ^ ^! l如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。
( [% k9 W1 B6 q# U0 z這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。0 s" y6 I, |6 n) t, J+ o$ ^
以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！（眾笑） 醫生說得沒錯，他有理論根據。
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當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
1 X; b. G' V) r/ N; @1 y有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！0 d, N& R' W) V& G' B2 { |
持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。& P0 t" J; U+ i0 R! u9 S) `
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這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，
9 n6 ^' E; M6 \' H因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，5 J- w: c" |. {) n+ S, O
不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
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經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。
8 Z4 v( W4 a! ?# w0 k1 D要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．" q2 ~* U' S" K5 c& q+ }* {
願所有收到這封信的朋友都能平安．健康．幸福 ．在這裡要送幸福給你。9 I& w, ^0 S& g9 W
您收到了嗎．至少偶爾回個訊息，讓他也知道您還在《正常呼吸》好嗎？ 6 T) h& q' o% F7 `' ~8 l+ V
+ H) Y7 ?6 b* C7 J' N% Y& T大家參考看看囉! |
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發表於 2010-8-29 06:17:11
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