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- 2020-11-9
  
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我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？答：一樣。
! T0 S+ w- K4 [! u其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮.) H d$ e( g" c
5 _4 Q' l. k' U$ b* W平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。3 D* W, M5 I3 n) H4 n3 L& \0 O5 l
如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。# G& y) I! _0 V# C0 ^6 ?9 k
因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。
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男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比會生氣。
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7 G5 q! j) T* W; ^6 O我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
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如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。5 r' v2 w' x( [7 Y: v: h6 P
這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。
2 q) ~6 |$ J# a8 A' s4 W8 g以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！（眾笑） 醫生說得沒錯，他有理論根據。
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1 }- p* {" v; Q! M; T, F' C當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
; `1 N) Z+ T$ i+ Q有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！
+ r& l$ R# t. \6 p, t* J持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
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9 W1 E' U( E% y5 [1 @0 |+ U, ]這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，# }6 G4 u) h: m+ ^$ D- j5 T
因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，
; H: J* @+ `+ g' i/ b! F不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？$ C; h0 @3 R, h9 ]
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經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。' h/ v4 J; f2 ]$ v. y9 s* t% {' @) l
要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．2 B- p; ~8 z1 e( K. [" o% B
願所有收到這封信的朋友都能平安．健康．幸福 ．在這裡要送幸福給你。: Y2 C! U- g4 I% K$ A
您收到了嗎．至少偶爾回個訊息，讓他也知道您還在《正常呼吸》好嗎？
& ]. S' a# c) r4 {3 k
7 p' J8 T. k% m A' o大家參考看看囉! |
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發表於 2010-8-29 06:17:11
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