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- 2020-11-9
  
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我們有左邊、右邊鼻孔,吸氣、吐氣時有沒有一樣?答:一樣。
" E5 u8 ?) E% j7 T( D# J其實不一樣,可以感覺不一樣;右邊等於是太陽的意思,左邊等於是月亮./ Q# V9 A o; F' v7 C$ p0 L
# G1 D q- E2 E& r+ J# @6 A. \平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來,只用左邊鼻孔吸氣、吐氣,約五分鐘,頭痛就好了。: X U* T; y( [. l; r3 x2 x( T- N
如果疲倦、累了,相反的關起左邊的鼻孔,只用右邊吸氣、吐氣,不用多久,馬上精神好起了。8 O; `6 z7 d# o* n' o
因為右邊屬於火氣,比較會熱,左邊比較會涼。6 s P( x6 w6 u
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男生大部分吸氣、吐氣在右邊,所以他們比會生氣。1 s5 [3 n/ F( M( d; u
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我們起床時,可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快?左邊或右邊?
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' D( p) r o. D% D8 g! Y N* c2 g2 _如果左邊比較快,覺得提不起精神,可以關起左邊鼻孔,用右邊呼吸,很快的精神會好起來。7 S1 h0 q7 O2 w, n- r5 d
這也可以教給小孩,大人用更好。如果你有警覺心的話,速度更快。
3 L: z+ c- F( y; V; P" B; V以前我曾經頭痛,痛得非常厲害,去看醫生,醫生說:你去結婚就好了!(眾笑) 醫生說得沒錯,他有理論根據。
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當時每天晚上都頭痛,沒有辦法看書,有吃藥,也不是辦法。
2 b5 W3 J" Q, o( N+ d; o- a$ |7 }有一天晚上靜坐,關起右鼻孔呼吸,這樣子做,不到一個禮拜,頭痛好了!
/ _. F# J5 ^4 c! \* T# s持續做了一個月,從那天晚上到現在,一次也沒有頭痛過。6 N5 u/ R+ x" G' Y6 |8 y
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這是我自己親身經驗過,每一次我告訴別人,你們頭痛的話,試試看,
/ g# B3 c5 f6 s: g" b) a! }因為我的身體有效果,很多人試過也有效果。這是一種自然的處理,
" j7 Y+ r+ R+ I7 Y# s+ n4 d不像吃藥會有副作用,為什麼不用呢?
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4 n# I8 C8 N" o+ e* p% W4 B經常清楚的吸氣、吐氣,身體會覺非常輕鬆。; L5 i/ w/ e; H- j
要時時心存好意!腳走好路!身行好事,惜緣種福..! V$ m' W- {9 P0 \* q
願所有收到這封信的朋友都能平安.健康.幸福 .在這裡要送幸福給你。' F+ P( F/ f& C% V- C! r/ Z3 X
您收到了嗎.至少偶爾回個訊息,讓他也知道您還在《正常呼吸》好嗎? 8 k0 ~6 ]# E' E. P4 l# N9 k
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大家參考看看囉! |
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