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- 2020-11-9
  
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我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？答：一樣。% M' O9 p. A" p8 a# U5 D
其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮.# `( w V9 q- j- a
+ q0 c6 \9 N( R( b3 F3 B平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。
! r2 v0 A) l! v i5 U如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。
) F+ U% R' R& _9 M1 M1 C因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。) G% ?; _& K, m, C$ e7 \$ W; i# q: \
! g, B' t/ z; {% z! N男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比會生氣。
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我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
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5 q4 E" C0 _! O" z. Q% }! B如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。" N5 y8 ^" X- Z7 _/ b J+ {- W
這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。6 [9 s5 x" p' A& }0 M5 ?2 p/ @3 Q
以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！（眾笑） 醫生說得沒錯，他有理論根據。" s4 T8 R% g; [% b( Y6 J# ~5 @
4 g! D# W5 @8 A" R當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
( P8 A# z7 U# b% r有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！
& N9 B" U1 }2 @6 b7 n5 D持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。; s% X: _- E# n1 }& C* J* c2 x
& L) ]) U, ^ [( O' b8 E這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，
; {8 d5 h1 u' M f0 @! g# A因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，
4 w" I# z, C2 _# E不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
) w: C& _$ U& f8 ~. _* P) X6 p
/ {6 w: P8 Y: r% s1 p' f; O經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。- ^) `' b1 ]: k0 d w/ G
要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．
* S' X6 {8 |7 p& k5 r願所有收到這封信的朋友都能平安．健康．幸福 ．在這裡要送幸福給你。
& n% w& p+ @: P# N6 N' {0 p, ]) I您收到了嗎．至少偶爾回個訊息，讓他也知道您還在《正常呼吸》好嗎？ # }7 W5 |9 H" ]6 E
7 T6 E Q# m9 }大家參考看看囉! |
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發表於 2010-8-29 06:17:11
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