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- 2020-11-9
  
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我們有左邊、右邊鼻孔,吸氣、吐氣時有沒有一樣?答:一樣。
! T0 S+ w- K4 [! u其實不一樣,可以感覺不一樣;右邊等於是太陽的意思,左邊等於是月亮.) H d$ e( g" c
5 _4 Q' l. k' U$ b* W平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來,只用左邊鼻孔吸氣、吐氣,約五分鐘,頭痛就好了。3 D* W, M5 I3 n) H4 n3 L& \0 O5 l
如果疲倦、累了,相反的關起左邊的鼻孔,只用右邊吸氣、吐氣,不用多久,馬上精神好起了。# G& y) I! _0 V# C0 ^6 ?9 k
因為右邊屬於火氣,比較會熱,左邊比較會涼。
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男生大部分吸氣、吐氣在右邊,所以他們比會生氣。
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7 G5 q! j) T* W; ^6 O我們起床時,可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快?左邊或右邊?
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如果左邊比較快,覺得提不起精神,可以關起左邊鼻孔,用右邊呼吸,很快的精神會好起來。5 r' v2 w' x( [7 Y: v: h6 P
這也可以教給小孩,大人用更好。如果你有警覺心的話,速度更快。
2 q) ~6 |$ J# a8 A' s4 W8 g以前我曾經頭痛,痛得非常厲害,去看醫生,醫生說:你去結婚就好了!(眾笑) 醫生說得沒錯,他有理論根據。
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1 }- p* {" v; Q! M; T, F' C當時每天晚上都頭痛,沒有辦法看書,有吃藥,也不是辦法。
; `1 N) Z+ T$ i+ Q有一天晚上靜坐,關起右鼻孔呼吸,這樣子做,不到一個禮拜,頭痛好了!
+ r& l$ R# t. \6 p, t* J持續做了一個月,從那天晚上到現在,一次也沒有頭痛過。
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9 W1 E' U( E% y5 [1 @0 |+ U, ]這是我自己親身經驗過,每一次我告訴別人,你們頭痛的話,試試看,# }6 G4 u) h: m+ ^$ D- j5 T
因為我的身體有效果,很多人試過也有效果。這是一種自然的處理,
; H: J* @+ `+ g' i/ b! F不像吃藥會有副作用,為什麼不用呢?$ C; h0 @3 R, h9 ]
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經常清楚的吸氣、吐氣,身體會覺非常輕鬆。' h/ v4 J; f2 ]$ v. y9 s* t% {' @) l
要時時心存好意!腳走好路!身行好事,惜緣種福..2 B- p; ~8 z1 e( K. [" o% B
願所有收到這封信的朋友都能平安.健康.幸福 .在這裡要送幸福給你。: Y2 C! U- g4 I% K$ A
您收到了嗎.至少偶爾回個訊息,讓他也知道您還在《正常呼吸》好嗎?
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7 p' J8 T. k% m A' o大家參考看看囉! |
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