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[網路資訊] 左鼻、右鼻之呼吸療效~轉載

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樓主
發表於 2010-8-29 06:17:11 |只看該作者 |新文章置後
我們有左邊、右邊鼻孔,吸氣、吐氣時有沒有一樣?答:一樣。; l6 R8 i8 y) H- f2 \! z
其實不一樣,可以感覺不一樣;右邊等於是太陽的意思,左邊等於是月亮.* X# \) |: X* v# V5 Q- O" y

$ V) A# a: J% Z: s0 u7 Q平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來,只用左邊鼻孔吸氣、吐氣,約五分鐘,頭痛就好了。' Q" V' |+ s: V# `; b; y
如果疲倦、累了,相反的關起左邊的鼻孔,只用右邊吸氣、吐氣,不用多久,馬上精神好起了。
$ A1 `" w; W- M1 W/ ^* Y) g& P因為右邊屬於火氣,比較會熱,左邊比較會涼。
! d# y" B3 S( Q
, k, v( I7 W2 C: v2 [男生大部分吸氣、吐氣在右邊,所以他們比會生氣。
: S5 m* x! Y3 X! c9 l, S6 J5 c* p. |7 n0 u8 F- f. D
我們起床時,可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快?左邊或右邊?
' d& G" c/ V. E  C- V+ M( X/ T
9 k$ ?  N; y- G1 W如果左邊比較快,覺得提不起精神,可以關起左邊鼻孔,用右邊呼吸,很快的精神會好起來。6 Y* U$ [3 c- }7 d  o. Q9 l- R
這也可以教給小孩,大人用更好。如果你有警覺心的話,速度更快。
  g4 S6 G- r& V3 q* u& y/ Q! `以前我曾經頭痛,痛得非常厲害,去看醫生,醫生說:你去結婚就好了!(眾笑) 醫生說得沒錯,他有理論根據。/ F) q" D. q: y0 ?' d* t3 @
( M3 z3 `% B# R2 Q+ `, h* S, A
當時每天晚上都頭痛,沒有辦法看書,有吃藥,也不是辦法。! R  _9 M: }* V1 K
有一天晚上靜坐,關起右鼻孔呼吸,這樣子做,不到一個禮拜,頭痛好了!
3 w' j5 o0 a' y- S% E持續做了一個月,從那天晚上到現在,一次也沒有頭痛過。' K. Y" U! C! |: V; B# y" P7 ^- P
; H( M5 E3 O" u2 g
這是我自己親身經驗過,每一次我告訴別人,你們頭痛的話,試試看,
+ A0 r3 l  q& X  z  [0 L8 _因為我的身體有效果,很多人試過也有效果。這是一種自然的處理,+ e3 R6 C4 o  V- {
不像吃藥會有副作用,為什麼不用呢?
5 X' m) r* b( r7 N# G
0 c8 X" R( r: ?2 Y經常清楚的吸氣、吐氣,身體會覺非常輕鬆。" r2 X( p" L" R; ^
要時時心存好意!腳走好路!身行好事,惜緣種福..
8 a. A2 f: m2 x8 W願所有收到這封信的朋友都能平安.健康.幸福 .在這裡要送幸福給你。) Q6 c4 E# b, H. k  J# f: z
您收到了嗎.至少偶爾回個訊息,讓他也知道您還在《正常呼吸》好嗎? 1 l" N5 H; C: B9 z$ [  x
7 R7 @5 Y. d8 Y+ g: @. \* }* Q
大家參考看看囉!
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