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- 2020-11-9
  
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我們有左邊、右邊鼻孔，吸氣、吐氣時有沒有一樣？答：一樣。
/ X7 ~) @! Y1 |, h" ~; }$ d, g其實不一樣，可以感覺不一樣；右邊等於是太陽的意思，左邊等於是月亮.
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平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來，只用左邊鼻孔吸氣、吐氣，約五分鐘，頭痛就好了。- h5 d5 q5 F1 ^ R
如果疲倦、累了，相反的關起左邊的鼻孔，只用右邊吸氣、吐氣，不用多久，馬上精神好起了。2 B& B* e3 n4 A* F1 ` ?
因為右邊屬於火氣，比較會熱，左邊比較會涼。" f- E/ r6 u' G+ n( J+ c
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男生大部分吸氣、吐氣在右邊，所以他們比會生氣。5 }7 R5 L# V% Y7 W! t5 O2 v
; S. ? K5 M$ `' c; I1 F' H. a- ^我們起床時，可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快？左邊或右邊？
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如果左邊比較快，覺得提不起精神，可以關起左邊鼻孔，用右邊呼吸，很快的精神會好起來。3 ?" g- H$ {4 s% |
這也可以教給小孩，大人用更好。如果你有警覺心的話，速度更快。$ q- w, ^4 r/ y" Z" g
以前我曾經頭痛，痛得非常厲害，去看醫生，醫生說：你去結婚就好了！（眾笑） 醫生說得沒錯，他有理論根據。% {" @0 @6 g( c9 h, ?8 t7 t" g6 j. N. k
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當時每天晚上都頭痛，沒有辦法看書，有吃藥，也不是辦法。
1 [2 k' ^7 b; P有一天晚上靜坐，關起右鼻孔呼吸，這樣子做，不到一個禮拜，頭痛好了！/ Q; E9 Q0 |- D% @, B: h2 Y# o
持續做了一個月，從那天晚上到現在，一次也沒有頭痛過。
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3 m: u3 r+ Q2 i9 v) m這是我自己親身經驗過，每一次我告訴別人，你們頭痛的話，試試看，6 e- d" n+ N1 a8 d
因為我的身體有效果，很多人試過也有效果。這是一種自然的處理，
! ]# j8 \3 m7 C8 H5 ?5 I不像吃藥會有副作用，為什麼不用呢？
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經常清楚的吸氣、吐氣，身體會覺非常輕鬆。
8 @$ H9 P4 M. p' X" r% z2 j要時時心存好意！腳走好路！身行好事，惜緣種福．．
% }9 _/ u/ A" l1 W願所有收到這封信的朋友都能平安．健康．幸福 ．在這裡要送幸福給你。
, y4 k# D! H; @5 n8 d, Y( W* N您收到了嗎．至少偶爾回個訊息，讓他也知道您還在《正常呼吸》好嗎？ 6 z/ w, ]$ P n) ~
* ~7 ~% M+ T- C% w, _* E) y大家參考看看囉! |
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發表於 2010-8-29 06:17:11
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