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- 2012-3-31
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過敏不再來：過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎9 E! I: O, M, Q
6 O' v7 F1 d# O0 S( s7 B/ ]7 |/ s6 E愈來愈多兒童是過敏一族，每三個人中就有一人是過敏性鼻炎，其次就是氣喘，或異位性 皮膚炎。它們常常合併出現，氣喘病人近九成也有鼻子過敏的問題，「小朋友經常喘的一塌糊塗、鼻塞又打噴嚏，身體也癢得不得了，」台大醫院小兒過敏免疫科醫 師楊曜旭說，「有過敏體質的小孩，真的難帶！」* X+ ~, @) z4 W: c; e" @% i' m
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●過敏性鼻炎# `5 T; y" |5 L0 o }$ e
5 G" {4 [* M2 {0 H0 r* U症狀：類似感冒症狀，流鼻涕、打噴嚏、流鼻水，經常伴隨黑眼圈，鼻子、喉嚨和眼睛癢。
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" D' a0 ~1 P7 p! @7 t# l) Q) O. B病因
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, W2 l2 [" X: b1.遺傳：父母其中一人有過敏疾病，小孩出生過敏的機率約三分之一，如果父母都有過敏，孩子過敏的機率提高到五～八成。. @6 c. h0 `7 b; ^
+ R: W$ g! u/ n* J+ i2.環境：鼻子、肺部氣管、皮膚等部位接觸過敏原（外來的蛋白質），產生免疫球蛋白E（IgE）抗體，誘發身體局部發炎反應。( ]! [+ X u' z
+ H2 B' O$ W: v9 r& s治療：以吃抗組織胺藥物及類固醇鼻噴劑為主，輔以解鼻充血劑。. i) [" K) g2 t$ l2 a% D9 O+ h. l- B6 t
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預防之道8 q* R: O6 C* d; p! f
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1.儘量少接觸過敏原或刺激物質，家裡不要鋪地毯、掛布窗簾，並減少絨毛玩具。
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. q0 I" r1 P3 {2.每隔兩週清洗床單、枕套、被套；常清洗冷氣濾網；避免成疊堆起書本、文件，積聚灰塵。
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0 U& w6 r6 ^+ q3.飲食宜清淡，儘可能少吃加工、精製和油炸食物。
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; G) R- z9 U! t; u! ?; m# v, @9 b4.適度運動：游泳是最好的選擇，訓練適應冷熱刺激，也可改善肺活量。游泳池的氯氣可能過於刺激，最好選擇以臭氧消毒的游泳池。
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●氣喘
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症狀：侵犯下呼吸道、肺部，過敏反應釋放大量發炎激素，引起氣管平滑肌收縮，出現咳嗽、胸悶、呼吸伴隨喘鳴聲。
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1 Z8 A1 H* b) U# d' ~. Z病因9 Z1 {$ Z9 O- {6 ^5 V) Z* R
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1.遺傳：父母其中一人有過敏疾病，小孩出生過敏的機率約三分之一，如果父母都有過敏，孩子過敏的機率提高到五～八成。
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2.環境：鼻子、肺部氣管、皮膚等部位接觸過敏原（外來的蛋白質），產生免疫球蛋白E（IgE）抗體，誘發身體局部發炎反應。- Y6 K c5 {# L
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治療" |6 \; `7 z, A
4 Y7 x1 W* [! o4 |9 [1.急性氣喘發作時，以短效型支氣管擴張吸入劑，搭配類固醇藥物，快速緩解症狀。
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$ s3 ^) r/ R( L) c; ]2.長期控制氣喘藥物，包括類固醇吸入劑、長效型支氣管擴張吸入劑、白三烯素拮抗劑、和茶鹼類藥物。
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預防之道& ~# c1 M3 ]" [' o; T; ^% i
, u: i, C. w( R4 L( Y, t2 @1.同上「過敏性鼻炎」。
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) D. X5 Y) G% a8 L2.規律服藥：清楚標示和了解各種氣喘藥物的用法，知道哪些是「每天吃的」、「運動前用的」、「急性發作時用的」。; H/ `. v3 P9 R$ p
+ U- N2 H7 ]; @# Y5 s' P; d3.積極參與治療：每天紀錄尖峰流速計數值，當吸入劑使用次數較平日多時，或症狀惡化，儘早就醫調整用藥。
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4.隨身攜帶急救藥物，以備氣喘發作使用。家長事先與孩子照顧者溝通，讓學校、安親班老師知道如何協助孩子和送醫。
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! b) j( F |/ E" u- L! A& _: U●異位性皮膚炎
4 {! W5 L6 ?$ ^% N$ g8 n k4 Z! M症狀：皮膚很癢、乾燥、脫屑，好發在肘、膝、踝等大關節前後兩側，經常是發癢、搔抓、皮疹，反覆循環發作6星期以上
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/ C$ E: w( A( {3 v病因2 i7 O! W- Y) c6 t+ l
& O3 e6 d# U# ^* E) U1.遺傳：父母其中一人有過敏疾病，小孩出生過敏的機率約三分之一，如果父母都有過敏，孩子過敏的機率提高到五～八成。
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3 x6 I4 \8 e! D; C2.環境：鼻子、肺部氣管、皮膚等部位接觸過敏原（外來的蛋白質），產生免疫球蛋白E（IgE）抗體，誘發身體局部發炎反應。
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治療
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1.異位性皮膚炎治療首重保濕，洗完澡後或覺得皮膚乾燥時，塗抹無香精、低過敏性配方的保濕乳液。0 V/ p" }- ^9 `
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2.以局部類固醇藥膏或新型免疫抑制劑藥膏為主，並加上口服抗組織胺止癢。. @/ s7 O& i6 j3 N+ \
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1.同上「過敏性鼻炎」。
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2.改正孩子「癢就抓」的不好習慣，把手指甲剪乾淨，減少皮膚感染的機率。
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3.紓解孩子的情緒和壓力：當癢起來時，用活動、遊戲轉移孩子的注意力。
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5 N) B8 f4 m2 K! s$ ~1 k) ^4.衣物以棉質為佳。毛料衣服、被毯，讓孩子感到刺刺的，最好不用。以溫和、無香味的洗衣精，清洗衣物。. W3 b R1 q0 ~9 ~. E/ |: P
6 o# ^ E t7 L/ u3 `9 v4 P5.注意溫度適中。
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6.流汗後，立刻用清水沖洗，以免汗水停留在身體過久，引起搔癢。 |
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發表於 2012-2-1 20:17:04
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