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一．從好身體來：6 Y- u7 N& `, I8 J
所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
4 |% }; z9 ~! B3 o! ~* m要有健康身體，除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，像現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，這樣那會健康的身體。
! o3 ] j/ o& N另外要想! 讓別人快樂是一種慈悲；讓自己快樂是一種智慧。
$ s& j% Y# d) Q: i有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素.很多臨床實驗在在的 證明心理會影響身體健康，健康不是靠醫藥。
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二．從好心腸來：
: Z+ k! ?1 T* p& B) r1 p也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。好在別人感受到你存在的好處，適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。 ! f( x& x P* V, {. B
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三．從好觀念來：0 \! E6 h/ o& u8 o. W* d% e0 j
觀念影響決定決定影響行為，行為影響結果。善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，佛說：萬法唯心造，種什麼因得什麼果報。
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7 q7 w+ c: j0 S/ C3 Q: c; f四．從好脾氣來：! G; ^7 t" w( ?" k$ v5 W
生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。所以；要爭氣不生氣就不傷元氣。, Q4 y" C/ ]3 y2 z1 Q/ G( e8 t
Z) Y9 C* O5 [5 a: f: m' f9 p% B 五．從好表情來：* {" x' K0 S& W5 f% |3 D
出門看色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情，要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。所謂相由心生。心念絕對會直接反應在我們的臉上的。
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# F5 Z; M6 B( C* A六從好言語來：
5 ~" {, f8 q) ?" a O也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。不惡言惡語，婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞。能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。/ h8 l6 N, Z+ |- @* h5 L
- s/ V9 }$ C- g' u七．從好行為來：
7 c+ f+ c+ w" L( `( b也說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得能捨才有得。每一種有意義的事，都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。
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3 S+ @9 q" u. V! x; j人生四大階段：生老病死
m0 ]. h& V/ R( |# ~8 c B" o0 H如何生的順，老的慢，病的輕，死的安詳，端視你對人生價值的認定如何，所以身心的健康將決定你命運的好壞，那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
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發表於 2011-9-8 07:59:02
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