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各地師兄姐的練功心得分享

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電梯直達

樓主

發表於 2011-8-9 14:25:46 |只看該作者 |新文章置後

有一些Youtube, 我覺得大家看了後會更有信心, 也能幫助大家更了解這套功法.

我PO在這裡, 也歡迎大家看了後, 多多發表心得.
身體已經有改善的朋友, 也麻煩你們在那篇文章後能多多分享出來, 一起幫忙來讓更多人有機會參與這套功法.

https://forum.ibeta.tw/forum.php ... d=33933&page=36

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蕭

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沙發

發表於 2011-8-9 15:09:21 |只看該作者

回復桂格的帖子

感謝桂格大.. 多次的邀約..讓我有機會體會返老還童這氣功

雖然只有短短一堂課卻有深刻體會之前本身對有中醫之穴位
五臟六腑十二經絡奇經八脈任督二脈對於這"萬法具足"的人體
也小有心得 .....

氣血.. 氣要先行..血後至煉精化氣氣血滋潤五臟六腑自然能強身健康...疏通全身神經系統
使身、心、靈更為協調

我很認真的爬完所有文...感謝熱心推廣

桂格大我練玩後會進入龜息狀態 ..好想睡覺

幸福到處都有，只要低頭就能撿到

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桂格

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3樓

發表於 2011-8-9 16:22:25 |只看該作者

本帖最後由桂格於 2011-8-9 16:28 編輯

應該說睡的很香甜吧！

尊夫人可是比你用功多囉，最近幾乎天天來！

蕭老大也請你將心得分享到以上連結的文章，讓更多朋友看到你的心得喔！

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輕一笑

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4樓

發表於 2011-8-11 16:56:08 |只看該作者

不記得是四月還是五月,在桂格兄的邀約下就開始了晨間的練功,本抱著早起運動並不追求功效.在經過幾次動氣功+靜氣功整套功法練完後慢慢發覺氣息更順也更長（因長年吸煙的惡習氣息不順）,體力也著實變好.但可能"曬網"的天數總是多過"補漁",還未能體會氣湧經脈滋潤臟腑,但肯定只練動氣功未練靜氣功真是有點可惜,好像煮了一道香氣四溢美味可口好菜卻聞而未食一樣.不過即使未能下肚也已吸入精華.

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