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- 2015-8-26
 
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成功者與我們的不同,在於時間運用的方式不同
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/ V; c( z/ F$ x6 W我們為什麼會浪費時間呢?為什麼“惜時”這麼難?( I: S' Z3 g0 a. J, _
" l, s+ ^; s, c4 |3 U( ^2 V9 O7大原因直擊要害,珍惜時間不浪費太難了
4 F- a! B! p% J0 j3 ` x文章的敘述彷彿就發生在你我身上,
; e: R6 u3 q! A" V L1 f, C如何避免掉入時間的陷阱呢? : J9 N- L `6 q: b2 x! j0 K
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+ q$ h6 S) z; j* _# J# l# `從幼稚園開始,老師就教育我們要“珍惜時間”:關於珍惜時間的格言警句,小時候我們隨便就能背出一打:什麼“我生待明日,萬事成蹉跎”、什麼“少壯不努力,老大徒傷悲”、什麼“及時當勉勵、歲月不待人”……關於珍惜時間的故事,我們隨便就能說出一籃子: 什麼頭懸梁錐刺股、什麼司馬光做警枕,什麼魯迅刻”早”……, Z0 A! G I) u$ h3 U }# ~5 D
# N: m9 x8 Z, d3 m& W但是,隨著年齡漸長,大家都會發現,所有的珍惜時間的警句和故事,都是“船過水無痕”:珍惜時間,不是背幾首詩歌、回憶幾個故事、貼幾張座右銘能解決的。
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然而,在解決問題之前,我們先要認清問題的本質,我們為什麼會浪費時間呢?& T/ t' n, ^. R+ \
% j3 j% f. S1 m1 @7 ^) c" t! h原因1:干擾太多
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8 X) V5 b" T" X/ o現代社會,干擾絕對是時間的頭號殺手。
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! z. U U, E. \9 R( G1 M你有沒有遇到過這種情況,當你專心坐在電腦前面,準備寫論文。突然,MSN上滴滴滴的聲音響起,Facebook上的新鮮事在跳躍。突然,你的同學一個電話過來,約你出去玩;outlook彈出一封郵件,是老板發來的,要你做ABCDEFDG的事情。當你花m分鐘一一順利處理完這些事情,或許你寫論文的思路已經被中斷了無數次,於是,你不得不再花n分鐘找回你原來的思路,如果思路找錯了,你又得花p分鍾來除錯。于是,干擾給你帶來的額外時間損失就變成
- J* [# R. S; m, s4 p' i# a了m+n+p 分鐘。
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原因2:效率不高* N1 V/ N7 s1 Q1 W+ ?. p! y
5 m+ a6 Z$ d2 ?& i: c當你從干擾中掙脫之后,效率不高就成了浪費時間的主要原因。這個一般與個人的生理和心理狀態有關,如果心情不好或身體不好,效率都不會高。正如發燒的時候想不清楚問題,生氣的時候無心作業,高考時連考兩科,第二科容易發揮不佳。
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原因3:健忘) X$ a8 ^. R9 a- C, K
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你們是否有過這樣的經歷?本來有滿滿一堆可以做的事情,但是你卻一個也記不住。于是,以為這是空閒時間,肆意的玩耍。結果玩到臨睡前,猛然發現一天就這麼過去了,但是很多事兒還沒有做。
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原因4:沒動力
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為了怕忘記,你可能會把要做的事情寫成便利貼貼在冰箱上。可是,當你看到這些list的時候,你卻一點做事兒的動力的也沒有。于是,你就編出了其他”殺時間”的事情來代替那些你原來列好的事件,一天又蹉跎了。& {9 E/ A3 w; a( `
+ a! l- P8 {. |) u8 ~& X原因5:拖延' a$ V3 @( ^5 c4 @4 X# L: \
Q+ D+ e' l- H9 W, X; V- h拖延本質上是”沒動力”的一種表現形式。但和普通的“沒動力”的區別是,那些拖延的事情,你可能有很大的動力去做。但是動力越大,你就越不敢下手,怕把事情給做壞了,於是,你一再提醒自己,要等條件成熟了,積累夠多了才去做這個事兒。事情就這麼被一拖再拖……
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4 B; y& C! {+ i: |) u7 |0 e# m時間就在其中蹉跎了……
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原因6:不分輕重& a: l3 B! v9 l# G
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這是一個隱性的時間殺手。, k" F# |& D* D' S3 O
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假設你是一個不拖延的人,遇到什麼事情,當下馬上就去做。你還是會造成時間的浪費。為什麼呢?2 `' o6 O' R6 \# w% E
: p6 S8 g- b% U' b假如你對事情不分輕重,一概以事情發現的順序去做,你很有可能發現,到了今天結束前,你做的都是瑣事,真正重要的事情,有一半以上還沒有做。5 v2 Y2 g& H+ K
+ m3 Y1 ]# n; o0 |1 }原因7:喜輕厭重
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* Z0 s. u& y# B3 t! ]1 l* I+ mOK,假設你能分清楚事情的輕重,但是你的“拖延併發症”發作了,總是挑輕的事情去做。你還是可能回到原因6的情況,看似珍惜時間的努力做事兒,卻還是失去了很多不該花的時間。
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