- UID
- 11069
- 閱讀權限
- 20
- 精華
- 0
- 威望
- 3
- 貢獻
- 161
- 活力
- 259
- 金幣
- 439
- 日誌
- 2
- 記錄
- 7
- 最後登入
- 2015-8-26
 
- 文章
- 74
- 在線時間
- 43 小時
|
成功者與我們的不同,在於時間運用的方式不同
% A9 o2 D+ {. v! g1 d" w8 w7 [/ v& M: ~$ f! N* [
4 A/ X" c+ G1 S我們為什麼會浪費時間呢?為什麼“惜時”這麼難?
: K" }/ O0 n, @) w: V4 I- k4 w5 r2 f
7大原因直擊要害,珍惜時間不浪費太難了
; z; f& J$ f) X% s2 c文章的敘述彷彿就發生在你我身上,+ c* X: Q: v) g$ }, K! i8 |* k
如何避免掉入時間的陷阱呢? / a2 l/ l5 g( \$ O4 |2 X" g
) M9 k" I. q, l6 n# {- }3 U* w# N6 P
$ N6 j# ?5 W! x* k, d6 o( V
" A0 @, ^7 p" F: Y* b. x% E從幼稚園開始,老師就教育我們要“珍惜時間”:關於珍惜時間的格言警句,小時候我們隨便就能背出一打:什麼“我生待明日,萬事成蹉跎”、什麼“少壯不努力,老大徒傷悲”、什麼“及時當勉勵、歲月不待人”……關於珍惜時間的故事,我們隨便就能說出一籃子: 什麼頭懸梁錐刺股、什麼司馬光做警枕,什麼魯迅刻”早”……( l# Y, o- W" r m, i
& `+ ^' U" _& M# F但是,隨著年齡漸長,大家都會發現,所有的珍惜時間的警句和故事,都是“船過水無痕”:珍惜時間,不是背幾首詩歌、回憶幾個故事、貼幾張座右銘能解決的。% T4 Q6 X' z% E% S8 {: m
. \+ \ D7 A: g) Y然而,在解決問題之前,我們先要認清問題的本質,我們為什麼會浪費時間呢?
/ J. ?9 Z! o8 M) t; A0 T9 P$ K3 ]) W2 w
原因1:干擾太多/ k& c+ t1 G( Q% _$ c9 _5 X, d' n4 c3 J
7 \4 S- Z/ g4 n0 z現代社會,干擾絕對是時間的頭號殺手。
+ N9 o" i. v6 l" Q' d! T* J6 K* ~4 ^" S& t/ _
你有沒有遇到過這種情況,當你專心坐在電腦前面,準備寫論文。突然,MSN上滴滴滴的聲音響起,Facebook上的新鮮事在跳躍。突然,你的同學一個電話過來,約你出去玩;outlook彈出一封郵件,是老板發來的,要你做ABCDEFDG的事情。當你花m分鐘一一順利處理完這些事情,或許你寫論文的思路已經被中斷了無數次,於是,你不得不再花n分鐘找回你原來的思路,如果思路找錯了,你又得花p分鍾來除錯。于是,干擾給你帶來的額外時間損失就變成9 e; i) I @3 ]! O. w
了m+n+p 分鐘。
" @! A' N. j2 p' L6 O: E/ W1 P/ I9 {) P0 w1 ~ s3 G2 ~0 L6 U
原因2:效率不高7 t/ o( G$ l* m, o
0 S0 a$ c% D" I. K
當你從干擾中掙脫之后,效率不高就成了浪費時間的主要原因。這個一般與個人的生理和心理狀態有關,如果心情不好或身體不好,效率都不會高。正如發燒的時候想不清楚問題,生氣的時候無心作業,高考時連考兩科,第二科容易發揮不佳。
0 b5 B$ Q; g$ z8 C! E
/ i9 \0 G) y' P4 R$ {1 n原因3:健忘
% E# c% w J/ v# u5 H, g
4 m) K. R i7 z你們是否有過這樣的經歷?本來有滿滿一堆可以做的事情,但是你卻一個也記不住。于是,以為這是空閒時間,肆意的玩耍。結果玩到臨睡前,猛然發現一天就這麼過去了,但是很多事兒還沒有做。
t$ B8 B2 e2 ^
* }7 _% n* U+ a" j原因4:沒動力
& c# b8 M, w9 W7 O6 h% W h' k% I7 z
為了怕忘記,你可能會把要做的事情寫成便利貼貼在冰箱上。可是,當你看到這些list的時候,你卻一點做事兒的動力的也沒有。于是,你就編出了其他”殺時間”的事情來代替那些你原來列好的事件,一天又蹉跎了。" y8 L, g* _! t8 F0 @9 u* ?( j
# Q& W! b+ e+ B" ~4 Z原因5:拖延7 A+ k! E# j' ?& a9 Z' A
4 _8 x' T: N; g6 I6 C* w拖延本質上是”沒動力”的一種表現形式。但和普通的“沒動力”的區別是,那些拖延的事情,你可能有很大的動力去做。但是動力越大,你就越不敢下手,怕把事情給做壞了,於是,你一再提醒自己,要等條件成熟了,積累夠多了才去做這個事兒。事情就這麼被一拖再拖……
# _7 L. i" H1 @* y& ^/ U- e. ~6 X$ f' P- n
時間就在其中蹉跎了……" q) |0 N% P& l0 _! c
6 S/ C- W. M! w3 k I7 N2 \
原因6:不分輕重1 V6 e# c5 J8 U/ F. m& r* ~
' V" R( L* x" f# C( I這是一個隱性的時間殺手。
8 N& y0 H+ M0 }) o: I
4 u. r! k C$ B _3 j" f假設你是一個不拖延的人,遇到什麼事情,當下馬上就去做。你還是會造成時間的浪費。為什麼呢?
0 s4 c5 v, u z. Y. U2 q x
# A* Q( J s0 B" c3 p! `假如你對事情不分輕重,一概以事情發現的順序去做,你很有可能發現,到了今天結束前,你做的都是瑣事,真正重要的事情,有一半以上還沒有做。
R6 A" J( q' v+ R
) Y( t. N8 q4 S% h! Z l! I原因7:喜輕厭重
$ w% h( G2 j" r2 R4 H( R. N2 p8 G* L U A! c
OK,假設你能分清楚事情的輕重,但是你的“拖延併發症”發作了,總是挑輕的事情去做。你還是可能回到原因6的情況,看似珍惜時間的努力做事兒,卻還是失去了很多不該花的時間。% D$ K9 X6 u s7 z6 i$ e1 H
|
|