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本帖最後由 甜瑄 於 2011-6-25 19:12 編輯
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今天吃到同學的阿祖種的大村葡萄
5 M, z: U& |$ ~$ Z同學的阿祖說他的葡萄都是吃牛奶長大的唷~+ C5 r" C5 ] X
今天吃了真的好甜耶~果然人家說大村葡萄好吃. A+ d7 h5 W ]7 M# b
所以就上來分享來起個團1 |4 J7 u" L% h" T$ Y& Z) r
一箱五台斤280元 一箱大約八串左右 ! F0 x& O. t7 D! Q# K Z
5 ^# p: P2 ^6 I8 Z9 a
4 R) F# X4 G- s吃葡萄的好處:
* a. p" ~- c+ q. @+ Y4 F% U, E' _
葡萄果實含豐富營養成分:主要含糖類、蛋白質、脂肪、
; Y5 c; A- k: A9 d* I0 i維他命(A、B1、B2、B12、C 、E等)、胡蘿蔔素、硫胺素、
7 u; M0 f. n! q: N0 D! [0 `$ {. @核黃素、食品纖維素、卵磷脂、菸鹼酸、蘋果酸、檸檬酸、
$ i9 d' e: {2 L9 ?( q1 Z) Y尼克酸等有機成分;尚含鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、錳等無機成分) l6 ~' M' S) n* z. O
根及藤葉含膠質、鞣質、糖類、碳水化合物;藤葉尚有各種有機酸類成分。
1 T1 C; z, ?7 h4 C* a' u7 w* `) c) F: X( D+ ]
7 N* k' }* d& W, ^ D
葡萄果肉--------改善腦機能. m* y1 i* e% {# x; c8 Y
8 Z( u- ]# \4 f4 x' s3 R% M忙碌的現代生活中,總是不斷要追趕、吸收最新的訊息, 再加上睡眠不足、龐大的工作壓力,多數人都呈現慢性腦部疲乏的狀態! 此時腦部會產生過多的磷酸肌酸(phosphoenol- pyrurate), 阻撓神經順利傳達訊息,導致記憶力減弱。 而葡萄果肉中含有特殊胺基酸,構造和神經傳達物質類似,有助於提升腦機能。
8 J- t5 }7 M* m4 |3 q【攝取方式】 因1天攝取0.2mg的葡萄胺基酸,就能達到提升腦部活力的功效, 所以1天只要吃12顆葡萄就能變聰明囉* C' [# v9 _+ v$ w* J8 d
* V0 o, }) [0 O* o# z. ~( L; P
◎葡萄汁:調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化% _6 L1 H4 S; c1 s
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