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本帖最後由 甜瑄 於 2011-6-25 19:12 編輯
1 U8 Z) F% Q: p: g6 J5 a% [
5 i/ k$ \/ i" J2 w7 U今天吃到同學的阿祖種的大村葡萄
, F" Q9 l) i3 @5 O0 A同學的阿祖說他的葡萄都是吃牛奶長大的唷~, O# W* I9 {8 W3 e+ P9 Y! l
今天吃了真的好甜耶~果然人家說大村葡萄好吃
% k/ @5 p4 t6 J% u* }1 J" R所以就上來分享來起個團; }! u7 ]' N6 l3 m% [
一箱五台斤280元 一箱大約八串左右 ( _3 `. b: c% J% o& z
) x- a/ q9 e! a1 b+ V
7 G9 D8 m7 l' K吃葡萄的好處:
& s. B2 `$ Y7 x+ N+ ?- S
9 Q- \' s$ h: b葡萄果實含豐富營養成分:主要含糖類、蛋白質、脂肪、
" R: O ^% [4 }* h/ e' o維他命(A、B1、B2、B12、C 、E等)、胡蘿蔔素、硫胺素、
! M& m" Y0 V4 s8 U0 f; ?' o核黃素、食品纖維素、卵磷脂、菸鹼酸、蘋果酸、檸檬酸、+ d" E4 N9 D; T. o: W; Q9 P N- Z
尼克酸等有機成分;尚含鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、錳等無機成分
% R1 e/ U! N7 h9 l; j# q" y* P根及藤葉含膠質、鞣質、糖類、碳水化合物;藤葉尚有各種有機酸類成分。$ U {' F- v9 u; a
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) B @& }$ d, |, r+ K( J葡萄果肉--------改善腦機能
8 ]) E" B! F' u9 @" j8 q8 O+ C# I9 V( z6 P: |6 S! ]! b
忙碌的現代生活中,總是不斷要追趕、吸收最新的訊息, 再加上睡眠不足、龐大的工作壓力,多數人都呈現慢性腦部疲乏的狀態! 此時腦部會產生過多的磷酸肌酸(phosphoenol- pyrurate), 阻撓神經順利傳達訊息,導致記憶力減弱。 而葡萄果肉中含有特殊胺基酸,構造和神經傳達物質類似,有助於提升腦機能。
" L/ p0 z% A/ G8 J【攝取方式】 因1天攝取0.2mg的葡萄胺基酸,就能達到提升腦部活力的功效, 所以1天只要吃12顆葡萄就能變聰明囉
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% v4 c$ @+ \( m3 C' k8 S) x◎葡萄汁:調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化
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