- UID
- 10942
- 閱讀權限
- 25
- 精華
- 0
- 威望
- 4
- 貢獻
- 516
- 活力
- 660
- 金幣
- 1240
- 日誌
- 1
- 記錄
- 2
- 最後登入
- 2023-1-13

- 文章
- 179
- 在線時間
- 101 小時
|
柔雨 發表於 2011-6-11 19:08 
4 g+ u2 F: R" {; l( d在醫院中確實常看到很多老人家因為跌倒而造成腰椎壓迫性骨折+ l+ V1 @1 \5 _6 F3 k/ T7 J
但是髋關節骨折及橈關節骨折 也很常見,患者大 ...
: l; y6 ] t. `, a
1 _& \+ ^+ z" ^1 R* R8 d" `在門診中常看到過去有壓迫性骨折的患者,雖然已經沒有症狀了,謹遺留從脊椎(龍骨)觸摸會稍有突起,該處若因為最近工作或搬家過度用力及彎腰動作,造成陳舊骨折處軟組織及肌肉受傷,極容易產生痠痛。
\. Y. e9 ?: G6 j7 j; x9 E; u5 {+ S* q* O
日常生活要如何預防與注意: , D$ v/ y. b* k) A z/ Y. P5 W! ]; k* M
1.訓練背部的肌力。/ V, ~7 |; d7 s% o/ ^$ u9 G
2.若是骨質疏鬆症引起就要照上述處理準則。
" g: D7 C/ j# J4 A/ K9 |3.若工作上尚需過度用力及重複彎腰動作時就建議使用護腰帶保護。! \$ E) M: F5 R8 N9 J0 r: d
4.還有提醒過去已經受傷的脊椎,要避免去推拿及按摩,因為變形的脊椎是不可能復原的, 且骨質疏鬆稍不慎會造成更嚴重的骨折。4 F0 l: X. [- C; V7 g: O0 q" _
8 F' ^ H6 Z4 j* M* K
復健科謝明福醫師 |
|