- UID
- 8108
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 0
- 威望
- 3
- 貢獻
- 2116
- 活力
- 4476
- 金幣
- 9849
- 日誌
- 29
- 記錄
- 188
- 最後登入
- 2020-5-11
  
- 文章
- 1308
- 在線時間
- 526 小時
|
本文章最後由 Jess 於 2011-5-26 11:01 編輯 $ ~ }, I! e- D* s5 f
3 C9 r' G# t# P+ s
! O9 Z, N$ _# \! E【聯合報╱記者張嘉芳／台北報導】 2011.05.26 03:15 am
) i6 J3 ~2 V- I, V; \: x & S* k( u4 Q& X* A9 `
: q( y+ q" Q$ L, b7 k+ U/ U7 J$ ?
圖／聯合報提供* u% a W2 _* H. Y( d8 m
& C. r" p1 ^- W. W2 S. i& K2 @8 L
% `" \# C. K* n _ 60多歲婦人因年紀大，手指骨關節退化，外觀嚴重扭曲變形。- t( L+ {4 j+ T$ f# Z Q, j4 X& i
照片／康宏銘醫師提供 6 Q+ @4 A1 V$ a8 }0 N4 e- i; S
: c( F4 @0 A8 G& T+ K2 S3 K長期重複同一動作，小心累積性傷害，造成骨關節、肌腱與韌帶受傷發炎。醫師表示，不少患者常用滑鼠與電腦打字，手指痠痛僵硬、無法使力。另外，家庭主婦長期擰毛巾、扭拖把，也易導致關節軟骨磨損發炎。9 K3 s9 @+ `- m- t$ Q% M" M1 ?$ u3 J z
書田診所家醫科主任康宏銘表示，骨關節炎好發於50至60歲中年女性，除了遺傳因素，長時間重複同一動作，也會造成關節軟骨磨損，引發慢性發炎，導致骨質增生骨刺、疼痛，或手指關節變形。
! A* p1 A2 C' v0 ^
8 k% U# M$ ~- S, g# u康宏銘說，家庭主婦常年拖地、洗衣、刷洗門窗、整理家務等，也會造成拇指的掌指關節痠痛不適。5 t/ i8 _4 h$ X8 R: ` L
7 H6 ^% A* j+ h振興醫院復健醫學部主治醫師陳建成說，銀行行員、郵局員工每天重複蓋章、壓釘書機，易造成肌腱炎與關節炎，手指僵硬不靈活。一按壓關節，就劇烈疼痛。6 k- D: _ {0 {8 i
6 {3 ?* u( Y$ s
「重複性動作恐致累積性傷害。」陳建成說，手指關節變形是數年累積結果，不少患者一開始都是肌腱炎疼痛，一旦手指沒有適度休息，又重複相同動作，造成慢性肌腱、韌帶及骨關節發炎，部份肌腱炎還可能引發神經相關症狀。
2 o* Z5 J0 ?/ Y* P1 j4 @. k' A0 K- p4 g4 {( V1 h0 Q3 ?# l
他說，軟體設計師常用電腦，美術老師手持畫筆，廚師重複洗切動作等，都會導致手關節受傷發炎，如果沒適時治療、復健，一旦關節變形，就無法回復。
# M) F( R W0 \' L& a7 a/ K; [& D w5 w( N& J
不少民眾看到扭曲變形的手指，誤以為是類風濕性關節炎等自體免疫疾病。康宏銘解釋，類風濕性關節炎對手與膝蓋的破壞性強，連接手掌及手指的關節，以及手指中間關節會出現嚴重變形，恐怕會影響日常生活功能。
- s+ B/ o4 S: O) f6 X
4 K" `' y& l# m醫師建議，勿重複相同動作或姿勢手太久，若感覺手指痠痛，應立即休息，透過熱敷、按摩、使用消炎止痛藥物緩解症狀。另外，平時不妨做握拳、甩手、拍掌及伸展等運動，有助放鬆手肘肌肉與肌腱，避免手部累積性傷害。 ( ~1 X& C1 O$ h( Z. n3 z
1 o9 ?/ g9 n+ @. _$ [; `8 r
【2011/05/26 聯合報】@ http://udn.com/& s' n! x- r2 X
' x4 N4 Q5 \ K: t" [
|
本文章子中包含更多資源
您需要 登入 才可以下載或查看，沒有帳號？註冊
|
發表於 2011-5-26 11:00:48
收藏
讚
發表於 2011-5-26 11:04:49
發表於 2011-5-26 11:08:00
發表於 2011-5-26 12:40:11