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本文章最後由 Jess 於 2011-4-29 19:04 編輯
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‧Baby Life 2011/04/29
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2 n/ T+ K3 v/ i! L5 G【採訪撰文／陳韻如；諮詢／臺安醫院表達性藝術治療中心舞蹈治療師 楊琇玲】
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w" e8 e5 Y/ T& w* C& `PART2實踐篇．「幽默教養」小遊戲
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當身為父母的爸比媽咪擁有幽默感時，也就越容易面對教養工作的壓力。楊琇玲治療師推薦以下幾個小遊戲，建議父母根據不同情境將幽默融入生活之中；當爸比媽咪的功力越加深厚時，所得到的冷靜和成長力量就會變大，孩子也會越來越健康並快樂。 $ j. s8 l, F% M! T3 E
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情境１．早晨起床 4 n6 b3 m1 U' h: n
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早上要叫小孩起床上課，就是爸比媽咪每天的拉鋸戰；怕孩子遲到總是碎唸，唸多了非但沒改善情況還會被孩子臭臉相待。試試幽默的方式叫孩子起床，讓「早上成為好的開始，也是成功的一半」囉！ 4 e b5 @7 A% a7 P
/ i9 q5 a9 g/ y y角色扮演 . T/ Z/ ^ _3 U+ F: f$ t
/ {' I6 p& @% A) f- L& | v* l& m當孩子還賴在被窩裡不肯起床，那就順勢拿起他露在被子外面的腳丫子或小手掌，假裝打電話：「喂喂～請問是小胖（孩子的小名）嗎？有在家嗎？可以接接電話嗎？」、「呼叫小胖（孩子的小名）～現在時刻已經是7點半，距離遲到只剩下30分鐘～再睡下去就沒有吃早餐的時間囉！」言語要選擇逗趣和歡樂的感覺，以免氣氛會變得僵化且凝重，失去效果。
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! T, v: r3 O$ d+ [ g% ]( Q此外，也可以拿孩子最愛的玩偶，在他面前逗弄並說：「小叮噹呼叫小胖（孩子的小名），請快點離開睡覺星球，我們都在地球上等你囉！」、「momo說想跟小胖（孩子的小名）一起玩耍了，請快點請床囉！！」 1 m, n, r, _# z
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固定鐘響
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就像是學校的上下課鐘聲，一響起就知道要快點進教室上課、或者是終於可以去上廁所。鐘聲是一種很好的規範音效，但要先制定好這樣的規範和遵守的方式，才能進行順利。 2 P: ~( H4 ^8 d* x
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將鬧鐘的鈴響給孩子多聽幾遍，告訴他這就是起床的鐘聲；如果沒有按照鈴響聲起床，就會遲到、沒辦法吃早餐、沒辦法綁美美的辮子頭、沒辦法跟好朋友坐校車等遺憾之事。事先建立孩子遵守的規範，才不會讓每天的早上充滿雞飛狗跳、不得安寧。 4 C- a5 m X7 b0 [3 m' V! R2 k% v
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4 }* Y! c! k. R- t* @4 g) ?情境2．打掃時間
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如果要孩子幫忙打掃家裡，也要視孩子的能力而定，在可以的範圍內用幽默的方式能得到事半功倍的結果；倘若勉強其做出超出能力的事，反而會適得其反。 : P" u5 u: ?: k2 z" Z, e: t+ k& w/ Y
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如何利用幽默的方式，打造輕鬆自在的親子掃除氛圍，爸比媽咪可以學起來並讓孩子試試看。 - W8 ?4 h# ?% T$ x
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躲貓貓遊戲 + z+ `) z' {* c; I+ S- G8 S
4 j8 k5 W! H$ s8 q. q. p孩子的物品多半明亮多彩，所以很適合拿來當作學習顏色的輔助品，從色彩認識物品形體以至物體。尤其孩子的玩具，都可以先分類把他們裝置好，才可以輕鬆而簡單的收拾。 4 e: }- p- ?$ ]6 b
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教導孩子學習打掃清潔，多半從「整理玩具」開始著手。爸比媽咪可以用適當的口語引導：「藍色的車車，家在哪裡？」、「黃色的小鴨子，要游回家囉～但是他迷路了，可不可以帶他回家？」、「紅色的小方塊在哭哭，因為她找不到媽媽，媽媽是大方塊，媽媽究竟在哪裡？」透過顏色來收納，不僅讓孩子辨識各色物品，也有助於判斷東西最終收納處。 |2 c- i& B* \+ [4 \$ f* v! z
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幫襪子配對 # C) q3 A% O$ `2 S5 L! j
$ A) M1 ?' i! s0 F9 H( A從收納到打掃，孩子可能還有段距離；當熟悉收納歸位後，就可以接續再困難一些的整理。衣服的樣式和顏色比較多，而多半為單一顏色的襪子就很適合來訓練幼兒。襪子剛好一雙兩隻，所以「配對」是最基本的，搭配幽默口語的描述「找出右腳了，那左腳在哪裡？」、「哦哦～這雙襪子好奇怪，一隻大一隻小，要怎麼穿下咧？是不是配錯了呢？」或是用有顏色的襪子也可以很快的配對完成。
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情境3．等候時間 6 ~, c: ^% }* q: m9 o
, m/ L* L7 K0 P9 _1 H6 U$ \' j相較於家裏的小空間，出門後的多元環境讓孩子感到新奇，尤其是充滿繽紛色彩和五花八門樣貌的地方，也都能迅速抓住孩子的眼光。爸比媽咪可以刻意放慢腳步，讓孩子像劉姥姥逛大觀園一樣，一次瞧個夠！ 1 V3 |' U# K- t! N. N
4 Y! j* D i6 g1 ~4 Z不過，走路的新奇就不見得可以用在等候上，偏偏出門在外總是會遇上「等候」的機會，這些時候該怎麼做才能讓時光變有趣呢？
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5 G( h. l/ R& d3 n猜猜哪裡不一樣？ 9 _" q: `$ t N6 Q6 R- [7 W3 e
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當孩子進入等候時刻，可能會先安靜的觀察環境後，才慢慢出現焦躁不安的情緒；爸比媽咪可以利用陌生環境的各種誘因，引開「無聊等候」的注意力。對著某個牆上的畫作說：「你看這是什麼，怎麼那麼漂亮？」、「寶貝～你有沒有發現這裡跟我們家有什麼不同呢？擺設那裡不同？」
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$ Z% g& k+ j5 R或是如果身處地點有廣告標誌，那也是很好的教材，順勢給孩子機會教育。
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明顯的吸引物 3 q# c. z; A5 C
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有些字太多或圖不鮮艷的東西，因為無趣所以無法引開孩子的注意力；盡量還是以又大又常見的標示為主，像一些超商和速食標誌等，用色明亮且貼近生活。
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& E) ^3 |0 `9 `5 d( U# _與廣告招牌的字相比，具體的物像比較能吸引幼兒的注意力；當注意力被吸引後，可以此為題目，開始玩趣味接龍或豐富聯想等遊戲。
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楊琇玲
* _. }8 R. O6 }; x現職：臺安醫院表達性藝術治療中心舞蹈治療師4 D$ B* y& y2 ~
學歷：美國爵碩大學(Drexel University)舞蹈治療碩士、美國舞蹈治療協會（ADTA）認證之舞蹈治療師 2 g2 U& l! z# Z6 ?
) C' i" \7 ^: G8 o4 Y( q【更多內容請見2011年4月號育兒生活雜誌】
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發表於 2011-4-29 14:10:15
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