- UID
- 3261
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 0
- 威望
- 3
- 貢獻
- 2818
- 活力
- 3445
- 金幣
- 15500
- 日誌
- 0
- 記錄
- 8
- 最後登入
- 2024-6-8
  
- 文章
- 3211
- 在線時間
- 1497 小時
|
美國肯特州立大學心理學系副教授約翰‧甘斯塔德研究團隊發現,減重似乎可以幫助改善記憶力、專注力。研究顯示,接受減重手術的患者在術後12周,記憶功能明顯獲得改善。這項研究發表於「肥胖及相關疾病手術」期刊。+ {8 K; d1 y' k
% ~5 G, r3 `+ U! ~# K$ h- G1 `* r' Q. Z* F% R0 Y6 V% ?
研究追蹤150名參與者2年,研究人員在手術前、術後12周,以及術後1年都會對肥胖患者、接受手術的患者進行追蹤、評估。
$ ]( H/ |! r+ X
8 N# m4 a& R8 W2 L% h/ c
4 C9 e0 R4 Z! c9 B: L' h, X甘斯塔德表示,這是首次有研究證據發現,接受減重手術的患者在術後12周,其記憶力、專注力、問題解決能力等都有進步。) ~- i* U* y+ [1 O, m& M
, j, Q9 f' Z: h! d3 D! I
# V1 _0 J" B" p% }2 y
甘斯塔德解釋,和其他疾病相較,肥胖算是比較好解決,對於有記憶力、注意力問題的患者,減重或可幫助改善這些問題。
" H9 l( `; J |9 _3 ?! g, ?$ _& g+ o0 X& I6 ?. R- g- u) w
+ @, C0 m9 \( Z9 v
甘斯塔德指出,他對研究結果一點都不感到意外,肥胖容易引起高血壓、第二型糖尿病、睡眠呼吸中止症等,導致大腦受損,不過大腦所受的傷害是可逆的,只要疾病因素消失,記憶功能自然跟著好轉。 q( u; j( J {& E: K/ G7 U( q
3 F, J V/ L, |$ u9 Z
9 D" r- W* Z/ @研究團隊下一步會檢視靠行為減重的人,看看他們減重後,記憶力是否也會獲得改善。甘斯塔德表示,他很期待看到類似結果。
/ {" t6 v% `& O& ^1 M1 e5 U. u4 c( g- U
# G' F. T1 i! r3 ?' L
甘斯塔德補充,當一個人的心血管、心臟健康變好,也會增進大腦健康。如果讓年輕人多運動,他們的記憶力、專注力也會提升。
) T$ ?- V6 X' D! w* }/ c3 a+ b1 g( e3 g+ H5 E& W4 N
5 c o7 n. Y/ t/ I; C+ P
|
|