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關於球聚及練球

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frankko

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樓主
發表於 2011-4-1 14:13:06 |只看該作者 |新文章置後
小弟有幸參加家族的球聚，對於球聚及練球相關內容有下列建議
, N" _' H/ f- @( }% u& t4 I/ p; o: a: Z- h0 f+ e, P- N# B; t/ z
1.練球方式
/ c5 z! v# T1 ^" {3 a! m3 f8 q4 p我先前有參加過其他桌球社團練，建議家族也可以參考下列菜單
; X4 M  T: d5 ~* q. d2 n' |  A.19:00 ~ 20:00 北大跑三圈….XD; B/ W) x% S1 F% M! r
  B.20:00 ~ 20:30 FH弧圈及BH推擋練習(FH4線，BH2線)
' _1 n2 K% k. }  \1 f, T  C.20:30 ~ 21:00 FH與BH 起下旋練習(FH4線，BH2線)
5 ]7 e1 r0 m$ u  M! f" S  D.21:00 ~ 21:30 Footwork(推側撲) or 發搶(第3板起下旋)3 n5 {% y( w5 z. R" n# i1 J3 o* y  _
  E.21:30 ~ 22:00 實戰練習(Play)
4 h8 g( x! C; b& R0 z1 ]& \4 c  F.或者由博大或黑皮大訂定每週練習的菜單，大家專注的練習該項目。
3 |  g- c6 X% E; Y- i' Y5 s  G.當然上述的練習數量及時間會取決於參加團練的人數….(人少練的多、人多練的少)- s5 t% q: _5 G
  H.我手邊現有幾十顆練習球可以支援，未來我也將再添購其他用品，如有需要也可以支援。. z! W: w6 t, E
5 }" g, \) x4 G! K) j' n
2.場地安排  m3 @! [: Q( ~' L
  A.無憾劍橋
( i/ j0 \( V" k8 G& m7 d7 E    現有場地都是無憾大及胡老師的支援，或許我們可以募個款項，購買些桌球用品回饋給支援者。
8 r  |  `' M+ a3 e: |6 r2 QB.尋覓其他場地0 `' n: s$ x, K! R( E; U* C6 a
   我現在居住的社區場地ok，不過晚上只開放到8點，我已經反應到管委會希望可以延長開放時間，這樣我們就狡兔多一窟…
- ]  `( P" T8 Q4 ]6 {/ O8 G* Q" I* B  H+ U% B2 m
3.其它% c( j2 x" U, C5 l# @1 j
   其實當我希望社區桌球室延長開放時間的時候，也聽到許多不同的聲音…
" I) }& W8 e0 K/ J% p" |   或許我覺得乒乓球擊球透板的聲響是悅耳，別人聽到是無限的噪音….." P9 X' T+ _# S$ `4 x
公車人生....上映中...
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蕭

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沙發
發表於 2011-4-1 14:39:40 |只看該作者
運動性的社團 在不同階段 會有不同的需求 有人進階自我挑戰 有人運動休閒9 Z) Y7 [& |( ?  i2 v
我這幾天 跑到 台北大學桌球室看 ..哇 有一 ,二拾桌
9 R9 R' @& W( D( h& q或許整合 一下 會滿足多數人的需求.......
/ y7 ], z1 @1 J2 m; s
幸福到處都有，只要低頭就能撿到
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博仔

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3樓
發表於 2011-4-1 14:59:44 |只看該作者
本文章最後由 博仔 於 2011-4-1 15:16 編輯
* H4 o$ `( G- p# |4 l% v+ Y% c
4 t; g! c# y- ?6 o我之前也發現北大有很多球桌
) Q* ?2 F+ B9 G8 Z1 v5 T問題是有開放嗎? 不太曉得 待確認
3 x1 X2 c3 `# Y( \(之前的"風聲"是沒有)0 w' a: f! E# I5 i
至於練球菜單~ 菜單沒問題! 如何執行需要再規劃3 A5 i4 m0 [5 g
我之前參加的社團是要先跑3000m6 s' e( X5 f7 |: t% D7 A. A
結果很多人都"跑"了  不過3圈應較沒問題( ]4 O# z- F- w: ]
重點是場地要鄰近操場/ a3 M  Q; D* Z2 n0 j/ P
如果北大桌球室可開放 那是最適合了! 4 @5 |6 }2 d; ~
另外, 如果團練的話
" L8 F- T  y3 Q至少 Frankko跟我 都可以協助教大家如何餵多球~! `9 Y/ Y. l0 Z8 G# I( e$ @
4 Y, P2 N3 K# s; \4 f
此外, 球聚場地的使用, 應尊重該社區的規定及事先取得該社區登記人的確認( p+ N$ i! r- `3 D
以免造成不必要的困擾~
我達達的馬蹄 是個美麗的錯誤...(鄭愁予)
主拍: Butterfly Timo Boll ALC; Tenergy 64 (FH) +05 (BH)
備拍: Spirit + Baracuda/ Haifu whale
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之乎者也

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發表於 2011-4-1 15:24:06 |只看該作者
回覆 博仔 的文章3 {/ [. S7 g  w6 M! G* V. o1 y
4 a0 R! X! t7 ~* K0 K
你們應該是同一社團─風城嗎？好像是小邱（長城業務）帶跑的。0 _$ @% ~- e' n& m3 }$ ?1 O+ X
據說以前在西寧南路打球，煉球前都到對面小學跑3000公尺！
中和交流道超塞！
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博仔

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發表於 2011-4-1 15:26:58 |只看該作者
之乎者也 發表於 2011-4-1 15:24 7 L" z+ x& h7 p8 ?  Q6 S6 a5 ^
回覆 博仔 的文章( d4 }* E0 X( r
" K3 \+ n, L8 ?" o/ X5 M
你們應該是同一社團─風城嗎？好像是小邱（長城業務）帶跑的。
+ p: J& M5 C# O% e2 w3 D5 w
對阿! 是長風~' ]3 [6 W# u3 P+ Z6 v0 ]9 Y% ?8 b) B
後來認識博嫂之後 我就沒去了~
我達達的馬蹄 是個美麗的錯誤...(鄭愁予)
主拍: Butterfly Timo Boll ALC; Tenergy 64 (FH) +05 (BH)
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frankko

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發表於 2011-4-1 17:25:17 |只看該作者
之乎者也 發表於 2011-4-1 15:24   j4 D. L! |0 T2 d3 r
回覆 博仔 的文章% r- L# J8 n, Z, P+ ]5 N- O9 `
; O8 T8 p) k/ R! q1 z: g
你們應該是同一社團─風城嗎？好像是小邱（長城業務）帶跑的。

$ R& i6 T+ B9 e$ ]/ o呵呵....其實後來大家都偷懶....
/ ]. H* i; t5 o- ~跑完3000根本就沒體力練球了...
公車人生....上映中...
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黑皮狗狗

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發表於 2011-4-1 18:15:22 |只看該作者
博仔 發表於 2011-4-1 14:59 " n9 O' u0 ?2 U8 m6 I3 }, E
我之前也發現北大有很多球桌, \+ ]( |0 Z3 m& A9 @
問題是有開放嗎? 不太曉得 待確認 1 ^4 V: f* ]& v+ |, z. M' T2 _
(之前的"風聲"是沒有)
) \" a4 s* d' P. T, I1 y2 G  ?
北大原本在新球館未建好前是有開放的, 大家都能過去打, 但在新球館(上北二高三峽交流道前的加油站後方, 可由北大地下停車場進入北大)聽說就分配給各系所(有小房間, 也有大空間), 目前除了校隊、各系所使用, 還有北大教職員桌球隊在使用, 有位助教也是三峽桌委會的會員, 應該可以透過他請教看看能否租借、如何辦理。(但機會不大, 倒是或許可以和其教職員桌球隊友誼賽, 應該可以在北大球場舉行)
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