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f7 i7 F2 M. y9 L" L8 y6 t【家常料理EP101】氣炸薯條，低油煙、無蛋無奶Vegan料理│Airfryer French Fries.6 ~1 L2 l3 T& }, `, I$ E2 T0 t3 r
7 S; S: \" c( V. L, T' E/ r7 e! L7 ~+ W把我們全家都很愛吃炸薯條,& V. M3 t: p1 x2 ~) H2 @6 R
但是炸完後, 卻留下好多油,
! O8 `# {; d' B( q. [- Z最後還要擦廚房, 因為油會噴,7 {* m( M1 y0 O( j
氣炸薯條, 可以輕鬆炸薯條, 又低油煙,6 R% J6 E& C/ [
油脂也會比較少~
: ^3 y6 n O4 K$ D( t: X) E1 U
8 O& H* i1 z6 c( q- e3 c材料：
% p( w# i* a1 T) c# a, A馬鈴薯 3顆
5 u" {/ d. |8 @; Z6 g植物油 30克
$ u ]6 |7 x5 T玫瑰鹽 1茶匙
6 w5 Y( u: [+ k8 B. |% R0 |黑胡椒粉 少許
8 C7 ]% `, Y3 j( @; }
: G+ O4 e) ]9 s& W0 f0 o$ x* m; h) `; rIngredient:
: ^ o4 u3 b: Q8 `; npotato 3pcs7 Q/ s6 K$ O( F7 x9 @+ j/ e0 |6 i
oil 30g
( t2 n/ T$ G9 i4 u) n% C; \salt 1tsp- X& S& I- x! E7 a4 |( q
black pepper poedwer proper amount
! m6 r6 Z) E8 W/ ]6 F! n* s0 t# [ Y! U, v7 F! `& w3 q/ v- B
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發表於 2019-9-12 10:24:44
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