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5 i# T0 f; D6 B2 a7 t3 X9 h: d
【家常料理EP101】氣炸薯條,低油煙、無蛋無奶Vegan料理│Airfryer French Fries.' b. P+ n. T1 X/ i: T1 ~5 R* W/ v1 S
; k6 c! W/ n" p$ b
把我們全家都很愛吃炸薯條,, r% G% J6 \: `+ }) g3 R
但是炸完後, 卻留下好多油,
& j. H8 `" _+ b最後還要擦廚房, 因為油會噴,. V! N/ d2 {+ _
氣炸薯條, 可以輕鬆炸薯條, 又低油煙,
$ c- v: o6 g( H油脂也會比較少~
% k8 c( I& ~" c; A8 z' y! H' _
+ z! f9 ?2 b% }& F* g5 B% z8 P/ Z材料:
; _! ~+ t! ]/ `" k' v4 ^, X. _馬鈴薯 3顆
$ ]& c n3 ^, x6 P( u$ [植物油 30克
2 G+ D6 q v( N0 ]玫瑰鹽 1茶匙3 o7 J3 n0 y& W" y
黑胡椒粉 少許
0 o! l5 J7 I4 m/ j' A+ ^. B
{& K' F$ ^, u% QIngredient:7 j" b9 ?2 U/ @$ ]' r/ O
potato 3pcs: D5 e" q% {6 B
oil 30g
% _0 ]9 q; o6 {8 Z0 b* h/ \1 W; Vsalt 1tsp
/ G4 J, ~0 _1 m% q7 T% \black pepper poedwer proper amount
4 ^5 T6 F, t- T$ h, D0 b: {; x5 C+ W1 r5 a* X: h' H
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