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[烹飪討論] 【家常料理EP97】不會散掉的芋頭泥丸│Vegan Fried Yam Balls.

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發表於 2019-8-12 17:46:41 |只看該作者 |新文章置後
本文章最後由 qistinwongtv 於 2019-8-12 17:58 編輯
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' j8 c% R0 k7 a: M0 ]/ T1 ]+ A3 ~3 n【家常料理EP97】不會散掉的芋頭泥丸│Vegan Fried Yam Balls.
7 n4 X. u9 g( M! I! U7 m
4 q& `& T$ ^3 k' W% s6 A用Arlink氣炸鍋炸芋頭泥丸,9 ?, a6 Q. _+ N/ e; ]
少油少糖料理, 健康美味!4 p* t/ A  R3 b" h, }0 p4 X

" D$ U1 H' g3 Q$ g+ v, C# K芋頭 600g' h5 R/ e) X( Q& p' m
砂糖 50g" L" Z' y8 x# Q" z3 D. l
鹽 1g  `4 ?5 w' v: I2 i2 A" N9 h$ H# V
胡椒粉 0.5g
; U- \  t0 ~$ |: o油 20g
" L  o6 p3 c" q4 E2 B: G太白粉 30g; A1 A8 e* F! q! H, v
麵包粉 適量5 _- r8 m9 C6 l  l4 B# A6 p

; c" T. T) X6 C" @& n" z: mWe use Arlink air fryer fried the yam balls.4 n  t+ W1 B" e0 |; I
Less oil and less sugar.. d8 G' C% ~+ E7 |
It is healthy and delicious!
/ T/ k& H1 O8 j( |2 C! {Hope you like it.
% N. S, w( Y1 i1 ?. f) p
2 v7 C8 U- H" C' l1 f- tYam 600g4 b) c# f# e" j0 k
Sugar 50g# `" P, x. e& ?1 V
Salt 1g
% {. h3 N  v2 ]Pepper 0.5g. V" G' a$ o. ~1 h9 I5 n# s% i6 ^
Oil 20g
! \! v1 `9 g+ [. n+ APotato Starch  30g. S% ]# R  ^1 a" I/ i
Bread crumb amount; P" Q2 V4 V+ v# i" @6 Z+ o% g* Y  e
! }' d& `# F. T6 n% O
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