iBeta 愛北大論壇

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 805|回覆: 0
列印 上一主題 下一主題

[私房料理] 【素食第11道】親子烹飪素食蔬食「脆酥海苔山藥」

[複製鏈接]

182

主題

1

好友

872

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

文章
184
在線時間
199 小時
回到到指定樓層
樓主
發表於 2018-7-23 07:59:48 |只看該作者 |新文章置後
+ |% V, B2 a, s" @5 M  g1 l$ N

. U* M0 b; B) I. y. G& s6 _3 g【素食第11道】親子烹飪素食蔬食「脆酥海苔山藥」│Crispy Chinese Yam5 y& u" _0 x& [) T
% @2 f' [2 b8 K
材料:
* c6 c9 H. @# N& c$ R5 M5 J+ U新鮮山藥、脆酥粉、海苔粉* a: J! f6 K* D. N. I. Y

. Z7 g/ Y* X% ?2 H, l) I調味料:
+ t9 |& ]$ B5 h5 e+ i! M, U鹽、胡椒粉、香菇粉
- b+ {, v: S9 L* Y; Y
0 r4 }" v5 N. R作法:" W! z, p7 J3 M' k( T/ `
1.脆酥粉加適量的水調成糊狀,再加入調味料調勻待用。
$ Q3 F8 q5 j9 E: V* R8 M' b9 b2. 山藥洗淨後去皮,切成條狀,全部放入脆酥粉糊中沾裹,然後撒上海苔粉。: q) Z  H$ @- b0 c! w  A+ o
3. 接著放入燃燒的炸油裡,用中火炸至表面呈金黃色即可。附上礁岩或番茄醬沾食。1 J+ |$ W/ `$ y3 `

8 o$ e! l0 N# \$ i# z5 B) \【素食第11道】素食蔬食「脆酥海苔山药」│Crispy Chinese Yam
5 w% V2 n. |5 M- x4 K9 H# Q' w7 g0 r, O! n
材料:. \/ P- c4 f. {; h, ?% F# Y1 {
新鲜山药、脆酥粉、海苔粉
/ c  B3 O1 ^( z- A2 n
" C% a, @: @# v: Q) l2 @" Z调味料:$ |) r! ^9 e9 r* E8 ^; W+ _* E- b
盐、胡椒粉、香菇粉
' y' T) Q/ R. R) _7 T+ a
0 m- K$ K) x# {% a8 ?- R作法:
% H) M. r# C/ I# N; n7 H5 G1.脆酥粉加适量的水调成糊状,再加入调味料调匀待用。
0 m) q1 r( l  S" s2 b  F2. 山药洗净后去皮,切成条状,全部放入脆酥粉糊中沾裹,然后撒上海苔粉。3 `5 W4 c% R1 m# Y
3. 接着放入燃烧的炸油里,用中火炸至表面呈金黄色即可。附上胡椒盐或番茄酱沾食。
4 @- K* X0 @9 I8 \. w) T9 v
5 ^" F8 Q, ~# Z$ m# D/ CIngredients:
8 b2 x- K* @$ _9 [8 f9 Pfresh Chinese yam, crisp deep-frying powder, nori powder& g+ F# V' e- \3 y; y& K' X8 M3 W

  b- u$ u; t! D2 ?. C3 _7 ~Seasonings:. e* e" K5 P% P; H$ Q, p( F: T
salt, pepper, shiitake mushroom powder
3 ]: ~7 m& ^, V: ]; J2 E, t+ q) Y/ p4 G
Methods:  J! u" D6 o; f: h; ?
1. Combine crisp deep-frying powder with suitable amount of water to make batter, then add all seasonings to taste.
, F; @$ @4 Q, W+ W/ L0 X5 {# I1 c9 Q# s  w0 N. h2 g
2. Rinse Chinese yam and peel, then cut into strips. Dip in batter and coat evenly with a layer of batter, then sprinkle the surface with
5 Z/ E( p5 E4 i/ |: Knori powder.
+ G+ y* f( _  k/ }! Q" z! R3 L+ y3 P' V0 O
3. Deep-fry in smoking oil over medium heat until golden on surface.
7 K% s1 @. `0 V( A3 E
  L0 ~0 J( I' }Serve with pepper salt or ketchup as a dip.
8 \% Z4 }/ D0 }- j4 p) U
您需要登入後才可以回文 登入 | 註冊

本論壇是以即時上傳留言的方式運作,一切留言內容只代表發言者個人意見,非本論壇之立場,本論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。
由於本論壇是以「即時留言」運作方式,所以無法完全監察所有留言內容,若您發現有某篇留言可能有問題,請通知本站管理員處理。

Copyright © 2009~2020 iBeta 愛北大. 保留一切權利

回頂部