iBeta 愛北大論壇

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 1299|回覆: 3
列印 上一主題 下一主題

[烹飪討論] 分享古早味南瓜炒米粉的做法

[複製鏈接]

133

主題

1

好友

1218

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

文章
217
在線時間
173 小時
回到到指定樓層
樓主
發表於 2017-9-8 19:44:28 |只看該作者 |新文章置後
本文章最後由 noriko 於 2017-9-8 19:45 編輯
: q: [! g! E1 @, Q/ S& D" o; o' C# @. e8 @6 Y
以前很喜歡媽媽做的這道料理,對我來說是有家的味道~
" n8 F* t& F5 _) [7 a9 j
5 E, Q' S! Y# F7 {. `/ e- O8 C
* ~1 U# A% p* \2 n
! X" K* E- Y9 U食材:- T7 M8 s  h8 s0 {

+ w+ i6 n# Z: `南瓜1顆0 t* U9 R4 R% n. E
米粉1包! l% Y/ A5 e- R! u
蔥1支! q, i4 s' N0 ^! C: `
猪絞肉 150g
. K- ?. ~  w" }! A" X3 ?3 ^8 f紅蘿蔔1/2條
/ I/ b/ @1 F+ a" M香菇10朵% \; D. N, S% _  ]& M% {  P. |
紅蔥頭8顆
) b6 o! G4 ^; j% N高麗菜 半顆; E% S2 u& R9 p" Z8 r( x% S
蝦米 一小把5 h! o! ^! S, O9 j
蝦皮一小把0 [* @3 N; P' l' H( o0 e2 i# L

) \5 t  i  G0 N+ _9 S調味料:
( {" {  P- G9 w# o2 n8 V糖 少許; [% @$ }/ Y3 ~4 g
鹽 少許
# S% T: h7 J: E7 o醬油 一匙
9 y% O+ E" {* U- H3 i烏醋 少許3 Q. g9 o6 N6 P+ B! \# c/ C
胡椒粉 適量" g8 u8 P5 |6 b% P& r
米酒少許% ~7 f5 N  C; g
' Q0 |" S# P3 Q* k' b' ~1 @: m2 J8 F
步驟:
' U' ?/ x. d# J; A! N1.南瓜切塊狀蒸熟,湯匙壓成粗泥塊狀備用
8 n" c" y5 X* O% M& M6 T' |4 L/ I2 .米粉泡軟蒸熟備用
8 r$ Q; k2 B# Q9 @5 Z3 .油蔥酥:油加上少許豬油添香,紅蔥頭切粗片,小火油炸顏色轉黃撈起。
$ `3 S: b) f. Q8 i5 小火起油鍋,蔥段與蝦皮蝦米爆香,加入香菇與絞肉拌炒中火,絞肉變色時加一點米酒,陸續加入調味料調味,煨炒均勻。; D1 r" w7 P: ]+ n% u" B  G. _5 g; b
6 接著高麗菜與紅蘿蔔絲加入拌炒加水略煨煮,米粉與南瓜粗泥拌入,炒勻收汁,撒上胡椒粉與油蔥酥拌勻
已有 4 人評分金幣 收起 理由
柏青哥 + 2 讚!
yuanhuapet + 1 讚!
w5719w + 4 您真內行!
小孔 + 3 很好~我喜歡!

總評分: 金幣 + 10   查看全部評分

24

主題

10

好友

1790

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
311
在線時間
396 小時
沙發
發表於 2017-9-13 11:38:53 |只看該作者
好棒!!   我也愛南瓜米粉 感謝分享
' `: h) k  |, K
0 W; n  N8 N$ `9 M- o" N* p請問南瓜蒸後再炒口感會太濕軟嗎?
  x1 H, v; q0 d) s& K5 p5 q
9 X7 s& b& T+ n如果ˋ直接切細條 和高麗菜一起下鍋拌炒 可以嗎?
扁平足 足底筋膜炎 足弓墊 後跟貼
FB:  足的美形
Line: @rvc9296n

133

主題

1

好友

1218

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

文章
217
在線時間
173 小時
3
發表於 2017-9-16 08:56:30 |只看該作者
grace530220 發表於 2017-9-13 11:38
& q* W' b) B  P3 Q6 b+ I- p$ d9 l好棒!!   我也愛南瓜米粉 感謝分享
, j; R% U3 [  m# P  G; ?$ ?6 \
" E; d3 b: T# p2 U; b% a請問南瓜蒸後再炒口感會太濕軟嗎?

0 i# b: A7 m" G, D蒸過再炒是比較濕軟的做法。切細條再炒也是可以試試看~

0

主題

0

好友

51

積分

幼稚園

Rank: 2

文章
12
在線時間
3 小時
4
發表於 2017-9-24 00:22:47 來自手機 |只看該作者
哇看起來好好吃唷!
您需要登入後才可以回文 登入 | 註冊

本論壇是以即時上傳留言的方式運作,一切留言內容只代表發言者個人意見,非本論壇之立場,本論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。
由於本論壇是以「即時留言」運作方式,所以無法完全監察所有留言內容,若您發現有某篇留言可能有問題,請通知本站管理員處理。

Copyright © 2009~2020 iBeta 愛北大. 保留一切權利

回頂部