- UID
- 37483
- 閱讀權限
- 30
- 精華
- 0
- 威望
- 0
- 貢獻
- 1015
- 活力
- 257
- 金幣
- 2946
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2024-10-26
 
- 文章
- 217
- 在線時間
- 173 小時
|
這種天氣吃這個不錯-簡單好吃, X- ]4 t M, F5 b% ]0 r$ d* G: P
& t- j G$ i& a- u
秋葵山藥冷豆腐
% s3 H7 S) R$ ]) i7 ]2 u! J/ E$ L6 K
& D4 ^/ A1 A: m2 k& ]' K食材:% k! [# W% c$ K% o% V; k) X! [
日本山藥 1小段
/ s. O9 ^' c7 X/ @' S: Y秋葵 5支" T2 ~+ _1 a, Q4 G$ W: n+ {
嫩豆腐 1盒 t# x6 v% ~" m, ~# y
0 n9 o. m. G2 a! C/ j調味料:
+ w/ L3 \9 M. n" \) W+ N1 G! E柴魚醬油 40ml) o9 q$ b/ E9 C; o4 c* u( _) i/ r5 @
柴魚片 10g
8 L1 b9 T9 E* O( ]; e$ h, _, k3 Y& W
步驟:
4 F! u! P+ x- e' J1.汆燙秋葵2分鐘,馬上泡冰水, 之後切星星備用
0 o0 s5 a* I4 Y" j! S5 Q& ?, U2.準備一盆鹽水洗手避免切山藥咬手
2 D: q" Q& ^: \8 I5 F3.山藥切丁、磨泥備用
' N! m9 T3 b; E2 L% N6 b4.豆腐倒置盤上 淋上山藥泥、山藥丁、秋葵星星。淋柴魚醬油及柴魚片,完成- ~7 P5 d1 i; |4 A$ ^
0 S/ ]% {1 X; u. v& |1 T- l% l) O' q' T- b% J6 Q
|
|