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[烹飪討論] 夏天的開胃菜- 酸豇豆炒肉末

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發表於 2017-7-31 12:18:25 |只看該作者 |新文章置後
分享一道開胃菜~
  X: I3 V+ @4 u& c0 l
+ \& y3 e( P' n9 P( J4 M5 h醃漬酸豇豆
, X3 g' k) }+ k( K9 y9 Y2 n. J; O
  Z( \" A7 S3 P6 C八角 2顆+花椒 1大匙+鹽 2大匙+冷開水 1500ml,放入豇豆在常溫下醃三天。" P' A$ j: q, a8 u+ D
要保證都有醃到建議用重物壓一下豇豆。可以參考影片會比較清楚喔。
1 @" N, k3 z: A2 Q: M) P# ^$ g9 K( Z2 h( Z7 C
) a. S% u! {7 ^% S  T
! c) _5 s/ j2 S- k7 U" e
炒肉末食材8 \0 O# k' [7 t% d2 l0 x$ e7 p
: y! ?6 s: s3 Y# P. M+ ?7 K% Z
酸豇豆 1把/ V% r3 ?: z* R, @1 S+ ]  F1 R
絞肉 300g
) U0 `/ L+ O8 [' H蒜頭 3瓣
6 J4 r& c6 i* c+ X" E: I; a# |9 }/ h4 T辣椒 1根
$ O- L) H+ d9 X( t- @; J5 Q蔥 1根
8 [# s: v9 L. V3 q0 |
% }! g0 j3 r! x; @* U$ M' D* I調味料9 Z6 \, t! V5 g# @3 _1 R
: K' J/ J5 u6 r* o2 w
醬油
: `. ]9 A; P8 n+ R1 P& g
8 W9 ]6 r. C; ~2 E; d
- v$ {0 ^8 y- k. ?先用蒜頭爆香後,放入酸豇豆跟絞肉一起炒,再加一點辣椒,醬油及糖,最後加入蔥花即可
  W, p9 g9 B5 o# T5 q/ S- c  g4 ]
( Y' h0 J; @' f4 W' w( c簡單又開胃喔。; y5 L; v5 g9 `, N4 P, H$ o

) d7 N. w7 e" ?
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發表於 2017-7-31 17:46:57 |只看該作者
四季豆下去醃的嗎?

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發表於 2017-7-31 17:58:21 |只看該作者
小時候稱酸豆角!!好吃下飯。眷村口味

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發表於 2017-7-31 20:22:11 |只看該作者
mike6277 發表於 2017-7-31 17:46 0 V% u# u0 y. |' M) c( E5 T) ^) _
四季豆下去醃的嗎?

1 t# A$ P1 C7 A$ m不是四季豆,是一種豇豆,比四季長很多,好像也有人叫做長豆; J4 V8 `& Q: _& K, ]' a% S
可以去菜市場看看,現在是盛產期喔
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