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[烹飪討論] 夏天的開胃菜- 酸豇豆炒肉末

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發表於 2017-7-31 12:18:25 |只看該作者 |新文章置後
分享一道開胃菜~
" H6 F* d8 |5 O2 H1 c8 l! p: D2 R% U5 ]
醃漬酸豇豆, c/ T+ i: T/ }& `6 w/ I

6 v1 _  I( O: E( _# T八角 2顆+花椒 1大匙+鹽 2大匙+冷開水 1500ml,放入豇豆在常溫下醃三天。8 f% `8 e' {, y
要保證都有醃到建議用重物壓一下豇豆。可以參考影片會比較清楚喔。
) `, \& d0 g4 J2 N( V7 z0 e2 Y8 a( p- k; A/ T
  P8 P* c1 j+ h: n" Q0 X1 D, d& d
: j& F! k# T8 y' m
炒肉末食材
( Y: ]* m/ R: d6 V8 M9 t8 B" F3 ~  f" k+ i
酸豇豆 1把
' I  a5 D% R; R2 b絞肉 300g+ U& I9 \* r; B: ^( O+ U. {
蒜頭 3瓣1 C& m& A* t2 F8 I' h
辣椒 1根
4 k3 x$ C0 S8 ]6 r蔥 1根& U5 {2 d; f7 e# F( y

. C  U" H. b" e% _3 ?) r$ A調味料) F9 p! {2 w! W5 M) j7 x9 ?
; }* Z4 c( W4 ^) a* r8 m
醬油. x% |( M" A5 m; j: G7 g+ f

6 z+ j0 }4 K0 |! x( ~
6 P! f. O4 c, m. o' N; C先用蒜頭爆香後,放入酸豇豆跟絞肉一起炒,再加一點辣椒,醬油及糖,最後加入蔥花即可
- p+ c; N$ t; \9 Q
" ^8 [4 s8 T) U簡單又開胃喔。* V4 U- K4 Q3 H, a+ e& a  ?0 i
9 m( v) A9 m  q) n
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發表於 2017-7-31 17:46:57 |只看該作者
四季豆下去醃的嗎?

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發表於 2017-7-31 17:58:21 |只看該作者
小時候稱酸豆角!!好吃下飯。眷村口味

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發表於 2017-7-31 20:22:11 |只看該作者
mike6277 發表於 2017-7-31 17:46 ' e: O6 m- ~2 ^
四季豆下去醃的嗎?

2 D1 V9 [5 e2 A! a0 @不是四季豆,是一種豇豆,比四季長很多,好像也有人叫做長豆
; j, |6 i- [; ~# |* E! w  {( r9 q可以去菜市場看看,現在是盛產期喔
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