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本文章最後由 kevln_1014 於 2017-5-9 20:07 編輯 , ~1 N4 o; q X; s* G" i
6 X J* r+ `+ F$ C0 o% Q" Q上班上學是否對一成不變的午餐膩了呢？不妨來試試做個大朋友、小朋友都愛的創意午餐便當吧，讓生活充滿趣味與驚喜，一整天都有好心情。 ; ]6 S+ a s! ?( E5 r4 n5 M7 W
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蛋黃哥便當》食材：
+ R* T' h. G$ r8 c. q* z! s+ P$ F, [! A, _% h
白飯 1碗& d, r. k0 X" [9 M0 o0 f) ~
海苔 1片9 l$ P2 u6 Z- ]2 n1 s+ A7 W
培根 1片! ~$ N+ |0 \4 c
南瓜 半顆
% o' D( j* n( u" \" A" w, p6 H% H美乃滋 10g4 R; X# J# i" s) x0 A7 D
青花椰 半顆$ {7 U8 b/ b* V! e) Y
玉米筍 5根
3 Q+ {- e& y6 k5 d9 v. k/ F小番茄 5顆
! H) e/ Z$ i3 j M6 e1 s% {（配菜隨個人喜好）
3 i8 C( D" ~5 s! \% ]9 B6 j
+ i! z; L! b% |" D+ O蛋黃哥便當》GO~! p! [, o0 w3 N, N0 C% E
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1.南瓜去籽煮熟
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2.壓碎拌入美乃滋
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3.用剪刀將海苔剪出五官$ N! T1 t f! a: Z
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4.將白飯裝入餐盒內整平，擺上喜歡的配菜: a7 a! V7 h9 w: o# y8 m/ i
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0 j; _1 n- G6 E' N( B+ @
5.以湯匙輔助捏出蛋黃哥造型
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6.鋪上培根及配菜, c5 x* ^- E Q& b3 T
2 v. ]" J. K/ O
x/ q1 t$ }+ }" q6 X2 J
是不是很容易呢~~
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發表於 2017-5-9 20:06:30
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