- UID
- 28623
- 閱讀權限
- 35
- 精華
- 0
- 威望
- 0
- 貢獻
- 1406
- 活力
- 3091
- 金幣
- 16131
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2022-1-15
- 文章
- 946
- 在線時間
- 185 小時
|
生薑堪比「還魂草」,* w8 n7 y7 M6 Q+ ]/ i9 T# o
可惜99%的人竟然只會拿它當佐料!…. K% [0 u/ n% m# J& W# | x
(網路文章 圖片來源: www.farmfresh.com.my)/ k0 [. l. v, g) u1 g% Z# m$ X1 h
生薑祛病保健的方法由來已久。
4 K5 |" E, h1 ?7 P, m5 B$ F( O吃過生薑後,人會有身體發熱的感覺,
/ J" z- k. Y! m2 r/ P6 X7 c2 g% B這是因為它能使血管擴張,+ q/ {: K- o. T9 w$ r. Y3 n" ^
血液循環加快,促使身上的毛孔張開,1 ?# O7 q& y5 O b- S0 c1 S- G3 m
這樣不但能把多餘的熱帶走,2 b; H4 I: J5 ^6 G' H- m
同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。' K4 Q% X0 o/ L0 Y7 ? e
所以,當身體吃了寒涼之物,
0 ~7 y$ s5 f- m: p受了雨淋,或在空調房間裡待久後,: c2 d7 |, `# J2 }/ C5 v
吃生薑就能及時排除寒氣,
, V" L, O O1 ^, d0 F. i9 S消除因肌體寒重造成的各種不適。+ ]7 @1 ]. M! L4 g& h1 X$ A
! K& D" @0 s( B2 ~# R
以下就來看看 各種薑的用法...2 w9 W& u0 ~" N7 D \
) |; R% P2 w# N+ y
(贊助商連結...)
; H% _( `2 ~0 ? r9 s; f. G$ a) Z8 |3 k0 [ X. s
/ q" R/ B+ L+ d! P; L
0 d) Q3 ]( V' d# u
! k4 ^! q1 F0 E5 n9 G生薑的不同用法:0 b9 h9 f, P" y1 _
. |+ f, q& Q- z受涼感冒:4 d0 k( l6 z6 \9 v& o
用生薑3~4片加半勺紅糖煮水喝,) s8 m$ v0 H: y: E; ?3 h; m d
一日2~3次。
J8 t1 |9 y0 g# F
Z5 g& U/ V( {感冒伴有咳嗽:
7 i. D& f3 V- D2 c" f生薑3~4片、大蒜7~8瓣加紅糖半勺一起煮,/ p# X1 { \9 Q+ ?+ U' O- n
一日2~3次。
, X/ {- ?% p4 a& e5 L. S. N, ^$ W, ]9 h" Y
感冒伴有發熱:/ ]" S, z4 [* |7 |/ d4 g, L
在生薑、紅糖水中再加入大蔥1根,
2 [ L! r& s+ u' W一次2~3次。
/ }! D$ k [% i S( j' ^- R6 Q5 e7 h
吃過食物後腹脹:
6 n K R. G" l. O x( D可直接口含生薑片,/ a o8 Y5 H5 m3 x L6 `
或喝生薑水,一會兒就能緩解。* @; B; B$ w3 ~& D5 ]' R& q; h) ^
! U- g j( Y% b' B受涼引起腹瀉:; A: n7 B9 z% }8 q- }, x2 Q( `
用燒開的生薑水沖雞蛋,一日2~3次,
4 t |; g. j7 W" M+ x, I$ C% ?很快就好,腹瀉停止後再喝一天,
1 B3 W) _; j3 x" v, |以鞏固療效,暖胃腸。* p2 y1 H9 h4 X3 p, a" a
: {7 O9 t# q5 D/ E& `3 G* k9 n
空調房間後待久後引起的渾身發緊,頭脹:% r4 ]4 h7 g4 l
隨時口含生薑片或每天在用2~3片生薑泡水喝,
) Q2 Z4 h1 p& @身體的不適馬上消除。% ]* T) L6 a3 T: ^/ w O$ P7 |
, _1 \3 \! C/ o* B e/ \# b( Q
口腔潰瘍、牙周炎、口臭、喉嚨發癢:
d$ P0 {) m/ ]口含生薑片或煮生薑水喝就能治愈,3 Z2 o) _: @8 D& A$ g
以後只要不吃寒涼食物,就不會復發。
/ \) \9 b8 H) t% o2 Y' T
4 t7 l! I+ C9 p& d咽喉腫痛:( M9 S( Z% B5 D& J' o! R- B
在熱薑水中加入少許的食鹽,當茶飲用。
* B1 j2 k# A; r! l5 e/ C& Q6 T5 \5 Q" ]7 L7 i
孕期嘔吐:
. ~1 Y d9 x Z2 F經常口含一片生薑就能治療和預防。; P7 n _4 Y! q4 f i, {, g
5 [9 s4 j' F' J/ k小兒吐奶:% q! r {7 F: t" s1 Y' ^! X4 a
用1~2片生薑煮水喝後再餵奶。
! j/ n6 j3 m6 I) }
$ H# v7 Q* X* f% ]+ V! G A# X8 ?5 B) b# C$ e2 h( n& k
& F$ P9 ~. A8 l, \* L, J2 @消化不良、食慾不振:- c% Z) H$ l: Z/ L- l/ T% ~
生薑和紅棗(切片)一起煮水喝,
( l6 U8 f( u/ X. l! b一日2次,就能開胃。
8 V0 P* E! V* i/ \2 w, d& ]+ X6 i- P9 m1 C
關節痛:
. C; M3 \- L) ?1 o2 F: v每天早上起床後吃幾片生薑或者煮薑棗水喝,1 B4 h# l- l0 {( X: h( f
一日3次堅持吃能明顯緩解關節的疼痛。
; c& N& _# `1 w; P5 I# z5 Y D( {$ B
痛經:
/ j0 Y, v$ l5 m+ j% A7 O在生薑、紅糖水裡再加入2~3粒山楂,' {7 ^6 i+ ~6 ?1 ~
一日2~3次即好。. o* f. H4 d+ e/ W! S4 c
) F" j; L v* x1 Q& O酒後頭痛、頭暈:0 y* m+ r. j3 V
可用生薑煮水喝,馬上緩解。
8 b, E) `7 r( y
5 w/ l% W+ x- A! J# |手腳已生凍瘡但未破潰:
" K# n; i- c+ n; V; [可用生薑煮水泡手、泡腳。
: p p2 g# @4 O: x
3 V" _' p/ E' @+ B: E! B6 F- a3 K長痱子:1 A2 z6 [* i1 x! Y
用生薑切片外擦,
- z$ y* s! E1 ~3 D; r9 K( q痱子很快就退,大人孩子都可用。
2 C! j' B" C; w! L. E6 Y4 \( ]2 ?/ r
頭屑多、掉髮:. ^. }# Q% ~5 N. g0 w* P
經常用溫薑水洗頭,效果不錯可試試。
- q( d+ V: v# V! \" f2 T
- _! O0 @" l. ]5 m5 z- a$ I3 V狐臭:
" b. ~* g) b& i q& @; N# ^/ r每天用生薑片多擦幾次,能明顯減少臭味。( h& ~, O+ Z9 l# g) z+ s7 V9 H
|
本文章子中包含更多資源
您需要 登入 才可以下載或查看,沒有帳號?註冊
-
總評分: 金幣 + 1
查看全部評分
|