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本文章最後由 alice1731 於 2016-11-29 09:59 編輯 " W1 _- Z3 X7 b, G6 @; K) ~
7 D* l: [- n) s3 L太極拳教學8 b% l. r5 P. {7 Z
每天一小時,提昇精氣神!7 D6 U7 y# ]- D! M
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在室內學習,可避冬天寒風' Q% J6 `. C) `5 h& F& Q
由具證照及教學經驗的專業教練,一招一式,口令引導,循序漸進。
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不會氣喘噓噓,是一項有氧運動,也是受醫學界,國際間所認同,最優良的運動處方!
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& I( Y+ J4 F6 J$ a. F; b1 v為了您的健康,開始--太極吧!
& R4 a: S6 y, R
7 {6 _: P' `4 P開課日期:2016年12月1日~10日
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8 f, u5 W8 N+ a ^. @8 B; X上課時間:每週一,三,五 早上06:00~07:00
" r/ m1 M8 T: j6 D1 \ 每週一,三,五 早上07:10~08:10
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0 i, S% o4 B# M" i上課地點:大成路,詳細地點,請來電洽詢!
5 E$ `! g# g+ v9 |5 y& r, _聯絡電話:0932-396-8860 ? i& k0 F, V% K0 s/ L
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