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本文章最後由 alice1731 於 2016-11-29 09:59 編輯 ) Z2 R3 n9 P5 x; f5 M, M1 q# P
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太極拳教學
4 G& g9 g$ B j0 X7 V每天一小時，提昇精氣神！
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在室內學習，可避冬天寒風
) i' w7 w# Z a3 y0 d由具證照及教學經驗的專業教練，一招一式，口令引導，循序漸進。
; [# R/ s8 u; _) t% {1 x- U3 j先求形似，再求神似，以養生為依歸* X6 }( _) x& X" N& x
- j, l9 G0 P5 d8 V' F; d
筋骨伸展，腿肌鍛鍊，增加肺活量，促進氣血循環，平靜放鬆，展現肢體藝術.....，' A5 }) o* q z0 y+ c$ N, Z8 ^1 W) x/ {& V
不會氣喘噓噓，是一項有氧運動，也是受醫學界，國際間所認同，最優良的運動處方！2 E2 s- ~; j0 r1 r9 i" M- v* {! i) V' c
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為了您的健康，開始--太極吧！0 N" N6 E5 v+ K! n; z
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開課日期：2016年12月1日~10日
- u, z# a+ M3 e, b" g4 l! F$ f) A2 o& _3 \* p }) W
上課時間：每週一，三，五 早上06：00～07：00# [- |! C' T5 I) n2 A- k4 ~
每週一，三，五 早上07：10～08：103 c: W N/ q4 j. t
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上課地點：大成路，詳細地點，請來電洽詢！4 B$ Q2 n I. o, V; B$ ?. R t$ F
聯絡電話：０９３２－３９６－８８６
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發表於 2016-11-29 09:32:15
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