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[網路資訊] 吃三蔬，骨不疏 (蔬菜界三大抗骨鬆高手)

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11樓

發表於 2011-3-21 11:17:57 |只看該作者

容易買到的蔬菜卻有大的功效,讚!

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12樓

發表於 2011-3-21 17:05:33 |只看該作者

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我們家也是常有高麗菜上桌,只是我喜歡吃炒爛爛的或川燙爛爛的高麗菜,老公卻喜歡脆脆的口感

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13樓

發表於 2011-3-21 17:21:45 |只看該作者

國中老師發表於 2011-3-21 17:05 * `3 C I7 s I, U2 @
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" d6 q8 }. ^6 M( f
) E/ M: y5 ^, ~# j7 g2 l0 J我們家也是常有高麗菜上桌,只是我喜歡吃炒爛爛的或川燙爛爛的高麗菜,老公卻喜歡脆脆的口 ...

我跟你老公是一國的...嘿嘿～
那你可以試試看燉煮咖哩高麗菜！我媽每次一煮這道～我鐵定多吃一碗飯

※Sabisu低糖手工果醬※ Http://sabisu.tw

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14樓

發表於 2011-3-21 18:39:31 |只看該作者

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快快快跟我分享,怎煮?!我要叫老公煮,上周回去就叫他炒麵,

ㄟ還不錯吃,以後若有客人來,又多一道菜啦

先說喔我不敢吃辣,這咖哩可以不要辣嗎

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15樓

發表於 2011-3-21 21:23:37 |只看該作者

國中老師發表於 2011-3-21 18:39
1 d/ S/ U6 b* j4 h3 w8 I4 M- z回覆阿彬的文章/ R, o# K/ p! S1 H$ v/ r
/ r$ j& z& f4 J/ U6 U. I8 O
快快快跟我分享,怎煮?!我要叫老公煮,上周回去就叫他炒麵, ㄟ還不錯吃,以後若有 ...

喔～就潤捲餅的那種咖哩高麗菜阿～呵呵....我也不知道怎麼煮～應該就是咖哩粉＋高麗菜下去控吧.

※Sabisu低糖手工果醬※ Http://sabisu.tw

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16樓

發表於 2011-3-24 21:06:53 |只看該作者

攝取不同顏色的蔬菜, 營養更均衡

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