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[休閒娛樂] 修復瑜伽課招生中~改善失眠問題.讓身心靈深度放鬆.

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發表於 2016-1-6 07:59:25 |只看該作者 |新文章置後
本文章最後由 萍心瑜伽教室 於 2016-1-17 08:58 編輯
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修復瑜伽課招生中~  \4 g$ m* ]) a* z
透過輔具，停留在溫和靜態的體位法中，幫助釋放煩噪生活中的壓力，對沒有瑜珈學習經驗，或者身體柔軟度不好者也很容易進入氣氛，感受呼吸和體內能量的細緻互動及深層放鬆，引領不同層面的冥想 。/ R2 K4 J. ?6 T, q9 a; a' p1 B
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發表於 2016-6-1 06:23:56 |只看該作者
對有睡眠障礙問題可以獲得改善!
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