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[綜合新聞] 手腳不再冷吱吱 補血、補氣茶飲DIY

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發表於 2011-1-24 11:46:45 |只看該作者 |新文章置後
手腳不再冷吱吱 補血、補氣茶飲DIY/ B8 ~# I6 v4 T" R  w4 F

* e0 @+ J8 m$ Q  j2 a2011/01/24  
1 t' P- t; L& n1 I- V2 d* Y- z4 @【元氣周報/記者張嘉芳/報導,資料來源/北市聯合醫院昆明中醫院區醫師林君玉】 6 p# a" h2 \3 Q
9 t3 f: f) T, |- ^
藥材:當歸1片、參鬚6條、紅棗5粒、枸杞1湯匙、桂圓肉(去籽)1湯匙、蓮子10顆、老薑3至5片 3 j* {7 o8 T# M; o

/ h! H+ ~8 J. i1 e作法:利用電鍋燉煮,內鍋約3至4碗水,外鍋1碗水,煮好時,記得再燜10分鐘,就是一人份的補血補氣驅寒茶飲。一星期飲用3至4次,可逐漸改善手腳冷吱吱情形。
  A& z3 I# r& }3 O4 c- S: }4 Z+ I
1 `) w/ J; f  b$ \3 N
●水女人宣言: 女人的美麗,來自愛自己的心,不戴面具,也超有自信!

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發表於 2011-1-24 11:49:14 |只看該作者
我需要..每到寒流來襲就受不了..找時間來試試!
3 @/ S6 n+ Q6 M/ f! W5 a謝謝!

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發表於 2011-1-24 11:50:32 |只看該作者
回覆 Rachel 的文章. O, x& c" @5 Q3 [

2 m% H2 j. y* s8 D$ X+ y/ \! y謝謝你分享,我每到冬天就手腳冰冷到不行(都已經穿襪子),我同學都說我像太平間出來的ˊ

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發表於 2011-1-24 11:52:29 |只看該作者
這些材料去中藥店買就有嗎?那這樣份量可以煮幾次

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發表於 2011-1-24 11:52:50 |只看該作者
我也需要1 f) J) ]" Z! o. I) E
好冷喔

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發表於 2011-1-24 15:29:20 |只看該作者
謝謝分享!
) i/ y5 {$ d& k( A2 C2 v+ V7 R6 J8 x% G0 Y; r0 p
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