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0 k$ h5 R2 X( C
> 把帽子戴好喲!
/ M5 ?( D' I4 {3 G6 Q' Z- G: _> 為了防寒,人們穿上了厚厚的冬裝和保暖鞋,但許多人沒有戴帽子的習慣。
/ m# I# ]) i4 @0 |> 殊不知,人體的頭部也是很需要保暖的。* }. C5 W3 M7 E- [
>
% T) ?4 L% r: Y' o6 V0 D9 |> 人的頭部是大腦神經中樞的所在地。頭為諸陽之會。
4 G: ?6 ~1 p4 J! r% Z/ t> 頭部的皮膚雖然薄,但血管及汗毛既多且粗,所以,體內熱量常從頭部大量往外蒸發。( X* m# Z v G% ^) x/ p; N
>
) D5 @( s( Y& K. `> 有關研究資料說:
5 ]1 A% d0 ^9 |& L- d& T> 氣溫在l5度C左右時人體約1/3的熱量從頭部散發;
, _& f3 l6 O7 w$ c* V6 J3 Q3 n> 氣溫在4度C左右時,人體約1/2熱量從頭部散發;
# @7 D- O9 b1 ]' Z/ s> 1 Z( g" F+ y1 Y/ t& |' Q4 e
> 而氣溫在零下l0度C左右時,竟會有3/4人體熱量從頭部# U7 d+ E" q# m
> “跑掉”。
5 H$ J" J& v4 j* d6 l>
3 l8 r/ y* p8 d$ D0 r> 由此可見頭部與人體熱平衡的關係很大。
- Y: U9 @2 T+ w; u0 r> 一個人如果只是多穿幾件衣服,而不戴帽子,那就像熱水而不蓋塞子一樣,熱氣就會源源不斷地向外“流失”。* W5 u) ]4 ]: v& i5 A# a: Z
> ) L/ V- Y# z7 p9 ^, ], j; o
> 寒冬戴帽子不僅能保暖,而且還可避免發生風寒感冒、咳嗽、頭痛、面神經麻痺(即口眼歪斜)等疾病。
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' v" t c: T1 u6 s* E> 一定要保健康喔!$ E! p( O# C3 _: R% x$ Y1 ]
健康是人生最大的財富 |
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