- UID
- 4368
- 閱讀權限
- 35
- 精華
- 0
- 威望
- 3
- 貢獻
- 1085
- 活力
- 960
- 金幣
- 2544
- 日誌
- 12
- 記錄
- 140
- 最後登入
- 2011-12-11
 
- 文章
- 623
- 在線時間
- 151 小時
|
感冒速癒 3要領 $ I5 Q g4 b" s5 D
2011/01/17
1 j2 Y( R, R& Q, d4 J【元氣周報／記者劉惠敏／報導】 ) V& y% `& l, p$ r# a
) f, z* s8 n1 C1.多休息： ) z0 M8 E1 d' F4 Y: h! n8 f
' r+ d+ D/ \6 Q$ r3 S- t# Z; v8 r* f9 y1 \. Z# Y
至少在急性期，盡量減少耗費體力的活動。 / \. T. P& K6 E, x, O
_0 X+ u4 v4 h% S/ Z" ]' b! z7 P) `# o
2.要通風： ) |- z! `+ _( M& j$ P, X- u
# K" M, l6 s" }" o! a5 A; c
6 o( f" [0 U! c" c
減少病毒在身邊周遭的濃度。少在密閉空間，常在辦公室中央空調內工作的上班族，最好費心改善環境通風。 # C G; i! O; g
/ c0 c& F$ |% o/ I% Z7 Y+ J2 h
: A! K- |# \0 R" ]' @3.戴口罩：
) U7 O/ }( b* m/ n
; z5 w* }4 F& l) \0 p% q, q7 Y
0 H# M" s* C' E已感冒者就得戴口罩，避免再次傳播病毒、細菌。 * T& M1 P: L1 B% i8 `
, v# G* G/ `8 }( R( Y- ?9 c6 i
) [( a# K( d0 ~1 P* N# f6 }! F* O# C% m
6 V4 E( ?+ _. I! B) Y
|
|
發表於 2011-1-17 14:29:31
收藏
讚