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感冒速癒 3要領
: A U6 g2 N+ e7 S& D" k2011/01/17 . b7 \' P- q6 q7 n" e
【元氣周報／記者劉惠敏／報導】
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1.多休息： 5 k7 {5 |& V0 L0 {
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至少在急性期，盡量減少耗費體力的活動。
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2.要通風：
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減少病毒在身邊周遭的濃度。少在密閉空間，常在辦公室中央空調內工作的上班族，最好費心改善環境通風。 * Y; ]( Z+ o/ M! Z8 q; o& J. j1 p
# c! H: M$ W$ d' f$ @
! W* J3 ]8 p! Q: J* O( K3.戴口罩：
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3 D; [& T/ K- k" w& z已感冒者就得戴口罩，避免再次傳播病毒、細菌。 . U9 l) e% \( R" m" I% [
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發表於 2011-1-17 14:29:31
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