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文/林旼旼
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' }# B2 M n0 n8 Y現代人壓力大,作息不正常,以及錯誤的飲食習慣,導致罹患胃潰瘍的機率相對變高,尤其空腹吃甜食,對胃不好的人可是大負擔。. R1 \7 @6 }( @- U, q( k
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! A& m+ f" F: H+ E" F這是因為偏甜的食物進到胃裡頭,會分泌酸性物質,再加上胃本身的胃酸,造成胃酸過多,不但傷害胃壁,更易引起胃潰瘍。- G' [, t K( g1 @7 V. s, R& J0 x
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胃潰瘍的疼痛表現多為上腹部隱痛,呈燒灼樣或鈍痛,一般在飯後半小時到1小時內,出現此症狀,以後逐漸減輕。如果疼痛失去了上述規律性,變為不定時發作,或疼痛性質與以往相比,發生明顯改變,則應警惕是否為癌變先兆。
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胃潰瘍目前已被認為是一種癌前病變,有文獻報導,5%左右的胃潰瘍患者可能發生癌變,且有增高趨勢。
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癌變一般發生於潰瘍周圍黏膜,這些部位的黏膜,在潰瘍活動時發生糜爛,經反覆破壞和再生的刺激可能發生癌變。提醒胃潰瘍患者,對自身病情應予以高度重視,不可等閒視之。7 `, j5 ~' U2 r5 C# d: w
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t; @( t3 z8 i( S( T咖啡也不宜
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◎預防潰瘍:* M) F, d/ `+ x4 L
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目前已知自身是潰瘍的人,空腹時,別吃太甜食物;咖啡會刺激胃黏膜,最好不要喝。1 M7 G9 _2 E! R% u" Y, f- g
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' w9 \( D& i9 ?5 L另外,空腹若吃帶酸的水果(橘子、鳳梨),會使胃酸產生加乘作用,也不宜吃太多。, J/ a. U4 b3 t4 ?' ^8 _- [
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總之,三餐定時定量,勿暴飲暴食,即可遠離潰瘍一族。* R% {! S9 f$ U6 a b
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* Y7 ?" X" r# `, t) a9 t(作者為署立桃園醫院檢驗科醫檢師)
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2 r8 o5 D6 e6 Shttp://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110117/78/2ky0i.html |
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