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文／林旼旼
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現代人壓力大，作息不正常，以及錯誤的飲食習慣，導致罹患胃潰瘍的機率相對變高，尤其空腹吃甜食，對胃不好的人可是大負擔。
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" h1 q7 h/ P: |8 Y5 o/ x這是因為偏甜的食物進到胃裡頭，會分泌酸性物質，再加上胃本身的胃酸，造成胃酸過多，不但傷害胃壁，更易引起胃潰瘍。 x e& |0 `4 ? h
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0 l, G+ G( H: k k: I0 ^胃潰瘍的疼痛表現多為上腹部隱痛，呈燒灼樣或鈍痛，一般在飯後半小時到1小時內，出現此症狀，以後逐漸減輕。如果疼痛失去了上述規律性，變為不定時發作，或疼痛性質與以往相比，發生明顯改變，則應警惕是否為癌變先兆。3 \1 d8 Y8 J' m
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胃潰瘍目前已被認為是一種癌前病變，有文獻報導，5％左右的胃潰瘍患者可能發生癌變，且有增高趨勢。& x7 M# ~8 h% y5 Q% z. K
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7 H- p% W0 h/ A- T) r& J癌變一般發生於潰瘍周圍黏膜，這些部位的黏膜，在潰瘍活動時發生糜爛，經反覆破壞和再生的刺激可能發生癌變。提醒胃潰瘍患者，對自身病情應予以高度重視，不可等閒視之。1 J' J* y' c9 [* e n5 L
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/ G k$ ^0 c R& a6 U咖啡也不宜
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' o m# t) D7 e/ x5 r [" v◎預防潰瘍：6 i6 d0 N6 z/ D# G6 O6 }: F* d8 j
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目前已知自身是潰瘍的人，空腹時，別吃太甜食物；咖啡會刺激胃黏膜，最好不要喝。- g8 m5 E6 @. {8 m: i: S* d, x
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另外，空腹若吃帶酸的水果（橘子、鳳梨），會使胃酸產生加乘作用，也不宜吃太多。- D0 K2 G7 m: e( j
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總之，三餐定時定量，勿暴飲暴食，即可遠離潰瘍一族。2 N. C9 i: Y, @+ o% o3 P
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（作者為署立桃園醫院檢驗科醫檢師）' j# r1 p3 C# \: U
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& H; C% d' y' b# r D; vhttp://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110117/78/2ky0i.html |
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發表於 2011-1-17 10:22:27
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發表於 2011-1-17 10:49:43
