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(一)從好身體來：
2 r* \! t( W0 T: H7 _) A# |所 謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。
8 @* t: w+ c6 t) D0 B- ]# M) A要有健康身體，除了要注重飲 食與運動外，還要正常的生活習慣，8 u7 I1 v( E& m. R* q
像現在有很多所謂的宅男宅女，日夜都是顛倒的，這樣那會健康 的身體。
9 W0 b- M; P/ S另外要想有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素。& V! Y7 v( \1 Z2 f. w& s
很多臨床實驗在在的證明心理會影響身體健康。健康不是靠醫 藥。5 w- s" N0 a& C7 E# q* T
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(二)從好心腸來：
: V! }6 \5 _; x1 B也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。6 x" o! @9 U9 O: x6 i; F9 ~
好 在別人感受到你存在的好處，適當關心別人，適時給予協助，並且不濫用好心腸。6 G/ W( Q; H) J2 w
6 ]( H9 |( Y7 u, c. g: T(三)從好觀念來：
9 R$ p/ ^, B% d觀念影響決定，決定影響行為，行為影響結 果。6 @0 i- \. N3 D w8 |1 ^
善護念是個準則，每個起心動念都要好好護持著，佛說：萬法唯心造，種什麼因就 得什麼果報。
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(四)從好脾氣來：+ F' r( L' B% ^! w R1 X8 z' J* H- k
生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康。5 r" Q$ |1 w+ v
台 語有句話：氣心惹命。 所以，要爭氣不生氣就不傷元氣。
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" |* C% _6 K: j' A2 O3 z(五)從好表情來：: R9 K7 _) W0 b
出門看天色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱氣憤痛苦的表情。; \2 ~ Q- ^6 w/ l8 Z
要想有好表情，必須存有好心，心存善念, 慈悲。所謂相由心生。
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心念絕對會直接示現在我們的臉上的。* n0 C& U6 F2 w( E( v; J/ c9 e* T
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(六! )從好言語來：
2 e% L' P& T1 B8 `+ M5 l也就是說好話。人與人之間不互相攻訐，不囉嗦不抱怨，抱怨無法解決問題。不談是非，
# @" f( v; X6 U: o% S, Y不惡言惡語。
8 |+ p; z8 D/ V! W婆媳之間，人際 關係將會因惡言惡語而破壞能夠舌燦蓮花，有意義有建設性的多談。
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(七)從好行為來：
j% j7 ?7 `+ T7 W f$ v也就是說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件。& `7 F9 V, f4 t
懂得惜福與造福，平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得---能捨才有得。
9 K3 `1 x* R1 Y& A/ f# Y# L每一種有意義的事， 都能帶給人不同的快樂，多花些時間去經營，將會改變你的命運。2 U4 O+ {2 M* I9 j2 s
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**人生四大階段：9 `9 I7 N& u. C. R+ o0 e1 b/ B
「生 老病死」如何『生的順利，老的有尊嚴，病的減少，死的安詳』
* d3 K+ h) d8 l7 E" u4 p" C端視你對人生價值的認定如何。$ A- }; B, {) u+ k0 }+ h A
所以身心的健康將決定你命運的好壞，那麼好命! 到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。
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發表於 2011-1-13 13:07:36
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發表於 2011-1-14 11:37:05
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