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- 歐洲之旅
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團購專區
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| 團購目的: |
低於市價 |
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12 |
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149 元（新台幣） |
| 團購價: |
120 元（新台幣） |
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0 元（新台幣） |
| 交易地點: |
歐洲之旅 |
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均可 |
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面交 |
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2015-05-31 |
超推薦迷你奇異果，好吃Y(＾_＾)Y
N3 a' M& ?9 J, C# J* A p, @$ @; z. e4 ]7 a
團購價一盒 120元
4 |7 u- {2 `- m7 Q6 Y& D 二盒 220元
. _2 E, j) V" u4 B) g7 S, w取貨地點：歐洲之旅
& F/ M- o; C; Q! q+ A# q% L; w電話：0921-940-919* p& j0 K( o. i' ]$ B3 H& o
聯絡人：洪小君
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7 P2 ^& ~5 ?2 Y奇異果與癌症的關係
) S& Y3 R- o: N* L奇異果含有豐富的維他命C，且對人體吸收利用率高達94％，可以提高身體的免疫力，阻斷致癌因子「亞硝酸胺」的形成，防止活性氧和致癌物質傷害基因，並可預防胃癌、食道癌、肝癌及大腸直腸癌的形成。+ u' A D s7 H3 t. C: s4 m' `8 p% u# T1 M
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奇異果屬綠色蔬果，含有黃色素在人體製造黃體素物質，可預防肺癌及攝護腺癌的形成。另外，奇異果的纖維多屬果膠，可吸附致癌物質，提早排出體外，抑制有害菌種繁殖，達到預防大腸癌的效果。所含丹寧酸也很多，屬多酚的一種，對抗病毒強而有力，能保護正常細胞表皮，使病毒無法侵入而取到養分，並含多肽強化細胞抗癌力，阻斷有害物質入侵人體。癌症治療，有噁心、嘔吐者可以吃一些未成熟生果，具有抑制嘔吐功效。奇異果含鉀量高，可平衡病人體內的電解質不平衡，因而亦為癒後恢復期可食用之水果。
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奇異果與其他疾病的關係
0 b; \, a5 M) a奇異果屬涼性食物，火氣大、常熬夜或口角起泡者，可以吃些奇異果，同時，因維他命C能使三酸甘油脂、膽固醇加速轉化為膽酸，保持血管壁的彈性，不易造成動脈粥狀變化，血管硬化及高血壓等現象。每日攝取75毫克以上的維他命C(約一顆奇異果)，可防牙周病、口腔炎，並讓食慾增加，提高免疫力，對病毒感冒、疲勞消除、促進視力健康、骨骼牙齒健全，防衰老、減少或淡化皮膚雀斑。又因其所含多種氨基酸、泛酸、葉酸、鎂和酪氨酸、銅鐵等交互作用，亦具有烏髮和美容功效。8 j$ s; n \" h+ K, k, [
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奇異果所含纖維素是便秘者首選食物，其所含蛋白水解酶，可幫助蛋白質，肉類消化，阻止蛋白凝固。由於含鉀量高，因此，腎功能較弱者，尿毒或洗腎者則建議少吃。; B$ E1 I, \$ i3 v$ N
: ?8 e; H5 S/ S( p6 v奇異果該怎麼吃6 E9 ?4 s' p+ w
鮮食：選擇成熟有彈性者其肉呈碧綠色，吃時對切開並用湯匙取食，若酸可加果糖。; d" t$ Q1 d, W- J S4 V/ ?8 d( }
中式吃法：將奇異果切片或丁加入優格中(可提供膳食纖維)。
% u$ Q4 P$ ?, D b6 o; v西式吃法：什錦沙拉、奇異果、草莓、葡萄、哈密瓜、小番茄，混合成水果沙拉，維他命、礦物質均豐富。
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0 x6 |2 Y# J9 z( _5 O: P3 l奇異果的選擇與保存
/ C/ t2 \* l* T) {& w! B# S選購果粒碩大，果型正常，皮上茸毛健康，熟度適中，果肉微軟有彈性，無凍傷、壓傷、腐爛者為佳。若要現吃則選擇果軟熟香者，市場買回後可放在塑膠袋內(防壓、凍傷)室溫保存，有果香出現(三～五天)， |
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