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1、羊肉去膻味:將蘿蔔塊和羊肉一起下鍋,半小時後取出蘿蔔塊;放幾塊桔子皮更佳;每公斤羊肉放綠豆5克,煮沸10分鐘後,將水和綠豆一起倒出;放半包山 楂片;將帶殼的核桃兩三個洗淨打孔放入;1公斤羊肉加咖喱粉10克;1公斤羊肉加剖開的甘蔗200克;1公斤水燒開,加羊肉1公斤、醋50克,煮沸後撈 出,再重新加水加調料。 - K, M' y+ [* J: t
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2、煮牛肉:為了使牛肉燉得快,燉得爛,加一小撮茶葉(約為泡一壺茶的量,用紗布包好)同煮,肉很快就爛且味道鮮美。
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3、煮骨頭湯時加一小匙醋,可使骨頭中的磷、鈣溶解於湯中,並可保存湯中的維生素。 * B) n4 ~6 Z; ^$ }4 K6 @6 N
7 ~' a b# d# w' O; X) V4、煮牛肉和其他韌、硬肉類以及野味禽類時,加點醋可使其軟化。 1 ^$ d1 ^6 B! [# C1 p8 `. ~7 N) W! b
/ M: [! ^4 g" _7 L5、煮肉湯或排骨湯時,放入幾塊新鮮桔皮,不僅味道鮮美,還可減少油膩感。
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" o+ z$ }& z' B8 C D+ J2 S6、煮鹹肉:用十幾個鑽有許多小孔的核桃同煮,可消除臭味。 g1 D% B) n1 t/ S& ^( H
$ ?, u7 w3 g4 D' S3 d7、將綠豆在鐵鍋中炒10分鐘再煮能很快煮爛,但注意不要炒焦。
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" G$ X6 N9 Y G8 {7 T, f X- o8、煮蛋時水裡加點醋可防蛋殼裂開,事先加點鹽也可。 * L2 N+ i4 a1 Z4 o5 [
* Y. v2 \! ^1 e a# w6 ?. E4 w: p' l9、煮海帶時加幾滴醋易爛;放幾棵波菜也行。 " L" c2 t3 P% C5 ]% x! x) m) J
) I9 R) j* f6 T9 C* p- R9 B10、煮火腿之前,將火腿皮上塗些白糖,容易煮爛,味道更鮮美。
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11、煮水餃時,在水裡放一顆大蔥或在水開後加點鹽,再放餃子,餃子味道鮮美不粘連;在和面時,每500克麵粉加拌一個雞蛋,餃子皮挺刮不粘連。
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12、煮水餃時,在鍋中加少許食鹽,鍋開時水也不外溢
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13、煮麵條時加一小湯匙食油,麵條不會沾連,並可防止麵湯起泡沫、溢出鍋外。
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' e. ]# W6 S. U14、煮麵條時,在鍋中加少許食鹽,煮出的麵條不易爛糊。 % J% J: m' t6 d
6 G% V/ k. h- x; {/ a# k15、熬粥或煮豆時不要放鹼,否則會破壞米、豆中的營養物質 。 * s& i. l ? n+ T
# M5 e- `! z w6 E0 _; h16、用開水煮新筍容易熟,且鬆脆可口;要使筍煮後不縮小,可加幾片薄荷葉或鹽。 # V/ _2 w/ W2 W9 n' Q
, z# Z6 p% ?& y2 c6 o, O. |- |17、豬肚煮熟後,切成長塊,放在碗內加一些鮮湯再蒸一會兒,豬肚便會加厚一倍。 ' f! R, k+ Z2 W4 w. V, r
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18、煮豬肚時,千萬不能先放鹽,等煮熟後吃時再放鹽,否則豬肚會縮得像牛筋一樣硬。 - }6 r* Q3 T$ u4 f7 ]
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19、燉肉時,在鍋裡加上幾塊桔皮,可除異味和油膩並增加湯的鮮味。 I% O$ T% \) e) U$ H2 W) O
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20、 燉雞:洗淨切塊,倒入熱油鍋內翻炒,待水分炒干時,倒入適量香醋,再迅速翻炒,至雞塊發出劈劈啪啪的爆響聲時,立即加熱水(沒過雞塊),再用旺火燒十分 鐘,即可放入調料,移小火上再燉20分鐘,淋上香油即可出鍋;應在湯燉好後,溫度降至80~90攝氏度時或食用前加鹽。因為雞肉中含水分較高,燉雞先加 鹽,雞肉在鹽水中浸泡,組織細胞內水分向外滲透,蛋白質產生凝固作用,使雞肉明顯收縮變緊,影響營養向湯內溶解,且煮熟後的雞肉趨向硬、老,口感粗糙。 . X+ S# V6 s# `! t- j
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21、燉老雞:在鍋內加二三十顆黃豆同燉,熟得快且味道鮮;或在殺老雞之前,先灌給雞一湯匙食醋,然後再殺,用文火煮燉,就會煮得爛熟;或放3~4枚山楂,雞肉易爛。 ! q% l/ z: v; o( X2 v, O5 j5 u
7 d* \) W2 j/ L22、老雞鴨用猛火煮,肉硬不好吃;如果先用涼水和少許食醋泡上2小時,再用微火燉,肉就會變得香嫩可口。
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23、煮老鴨:在鍋裡放幾個田螺容易爛熟 。
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24、燒鴨子時,把鴨子尾端兩側的臊豆去掉,味道更美。
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25、燒豆腐時,加少許豆腐乳或汁,味道芳香。
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6 o+ z \; k0 A! J+ P26、紅燒牛肉時,加少許雪裡紅,肉味鮮美。 6 w) F* d1 f1 K% J, Y: b4 o8 P
# [1 p2 V2 P9 t8 q5 {* A! f27、做紅燒肉前,先用少許硼砂把肉醃一下,燒出來的肉肥而不膩,甘香可口。
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28、油炸食物時,鍋裡放少許食鹽,油不會外濺。
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, c/ P. l1 M8 d29、在春卷的拌餡中適量加些麵粉,能避免炸制過程中餡內菜汁流出糊鍋底的現象。
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) G* G2 ~' E) c; S. U2 k0 V" w; Q' T/ {30、炸土豆之前,先把切好的土豆片放在水裡煮一會兒,使土豆皮的表面形成一層薄薄的膠質層,然後再用油炸。 & C# w* p3 [0 o% N
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31、炸豬排時,在有筋的地方割2~3個切口,炸出來的豬排就不會收縮。 , R6 ^" X! s6 q) A* m! F0 {
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32、將雞肉先醃一會兒,封上護膜放入冰箱,待炸時再取出,炸出的雞肉酥脆可口。 ; U0 v( T9 ~. {2 ?, G' v
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33、煎荷包蛋時,在蛋黃即將凝固之際澆一點冷開水,會使蛋又黃又嫩。 $ [, I, h! O8 ~& h% k
0 }& f" A. V: y34、煎雞蛋時,在平底鍋放足油,油微熱時蛋下鍋,雞蛋慢慢變熟,外觀美,不粘鍋。 - {% Q/ O9 u% }7 z. p- ~5 u" a
( ^6 V' B: l8 e35、煎雞蛋時,在熱油中撒點麵粉,蛋會煎得黃亮好看,油也不易濺出鍋外。
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( W6 ^* N, ^9 C! R) `, U9 x9 _36、用羊油炒雞蛋,味香無異味。
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37、炒雞蛋時加入少量的砂糖,會使蛋白質變性的凝固溫度上升,從而延緩了加熱時間,加上砂糖具有保水性,因而可使蛋製品變得膨鬆柔軟。 2 I* x7 T% |5 ?- A7 ?; z
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38、炒雞蛋時加入幾滴醋,炒出的蛋鬆軟味香。
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39、炒茄子時,在鍋裡放點醋,炒出的茄子顏色不會變黑。 % B8 @0 y& `$ s
; \% @9 Z; o% N40、炒土豆時加醋,可避免燒焦,又可分解土豆中的毒素,並使色、味相宜。 " y- V1 \. i9 `3 r
: [+ I y% t* C( Z& h" Z4 ?41、炒豆芽時,先加點黃油,然後再放鹽,能去掉豆腥味。 0 ]0 ^, Z# I) m) r& X3 Q Y* T
* ]4 B- a ?" B# x0 j42、炒波菜時不宜加蓋。 + N: }8 L& j! X/ F$ q
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43、炒肉片:肉切成薄片加醬油、黃油、澱粉,打入一個雞蛋,拌勻,炒散;等肉片變色後,再加佐料稍炒幾下,肉片味美、鮮嫩。 `4 \% f: {. ^1 H# ` X4 D0 ?
7 w7 M; a/ w' w. c* ^2 `# G44、炒牛肉絲:切好,用鹽、糖、酒、生粉(或雞蛋)拌一下,加上生油泡醃,30分鐘後再炒,鮮嫩可口 7 J6 x0 C% D& k
+ r* X; c- B' ~45、炒肉菜時放鹽過早熟得慢,宜在將熟時加鹽,在出鍋前再加上幾滴醋,鮮嫩可口。 , c- M3 v( ^* I
$ C+ G- f; |9 L E46、肉絲切好後放在小蘇打溶液裡浸一下再炒,特別疏鬆可口 不論做什麼糖醋菜餚,只要按2份糖1份醋的比例調配,便可做到甜酸適度。
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( p7 q1 A6 G1 x47、炒糖醋魚、糖醋菜幫等,應先放糖,後放鹽,否則食鹽的「脫水」作用會促進菜餚中蛋白質凝固而「吃」不進糖分,造成外甜裡淡 。 - A0 J# S5 T' X. W$ Q; {5 u9 h
% W: d# b$ f6 h( q8 P48、做肉餅和肉丸子時,一公斤肉餡放2小匙鹽 。 [( F( H% n4 h' i; f9 x9 a, y
7 i. A" s. n6 V2 y, s49、做丸子按50克肉10克澱粉的比例調製,成菜軟嫩。
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50、做滑炒肉片或辣子肉丁,按50克肉5克澱粉的比例上漿,成菜鮮嫩味美。 0 ?2 B1 x0 c, }
7 Y' z/ Y7 A p; T3 y" ^51、做饅頭時,如果在發面裡揉進一小塊豬油,蒸出來的饅頭不僅潔白、鬆軟,而且味香。 - e7 X4 B$ I2 _% s' d
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52、蒸饅頭時摻入少許桔皮絲,可使饅頭增加清香。
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# ?" J0 T4 Y- b4 F53、蒸饅頭鹼放多了起黃,如在原蒸鍋水裡加醋2~3湯匙,再蒸10~15分鐘可變白。
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& d" u: g1 n) a5 m( h1 q* t54、將少量明礬和食鹽放入清水中,把切開的生紅薯浸入十幾分鐘,洗淨後蒸煮,可防止或減輕腹脹。 $ f/ d# m' e% l, T1 E
" x6 N$ y$ S8 E6 n55、牛奶煮糊了,放點鹽,冷卻後味道更好。 ; f7 F: t) r" V& ~
1 @2 A4 @# N" P2 ]! O* m- [5 z8 R/ ^56、放有辣椒的菜太辣時或炒辣椒時加點醋,辣味大減。
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, x4 X) ~2 @/ B) g& r% |, N5 r57、烹調時,放醬油若錯倒了食醋,可撒放少許小蘇打,醋味即可消除 。 * Z- G' U' x9 _1 w
58、菜太酸,將一隻松花蛋搗爛放入。
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59、菜太辣,放一隻雞蛋同炒。
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. U& P* c: Q$ X- J# ] P8 s; u60、菜太辣,放些醋可減低辣味。
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& z) C/ e2 [# V61、菜太苦,滴入少許白醋。 5 B( u* N% g# k: u' p6 p2 V5 z, M
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62、湯太鹹又不宜兌水時,可放幾塊豆腐或土豆或幾片蕃茄到湯中;也可將一把米或麵粉用布包起來放入湯中。 2 p7 \" M1 t" r4 O6 H
( I5 K) j) w) _: l2 N |63、湯太膩,將少量紫菜在火上烤一下,然後撒入湯中。 0 Q1 i; V3 K# f3 C
l! ~- U' |7 b. @2 _& r64、花生米用油炸熟,盛入盤中,趁熱撒上少許白酒,稍涼後再撒上少許食鹽,放置幾天幾夜都穌脆如初。
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5 |5 C+ O* U. y$ J/ L2 L* |! `65、菜籽油有一股異味,可把油燒熱後投入適量生薑、蒜、蔥、丁香、陳皮同炸片刻,油即可變香。 # x: Z: o4 F" L) l- ^
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66、用菜油炸一次花生米就沒有怪味了,炒出的菜餚香味可口,並可做涼拌菜。 ' c, @7 ^7 }7 b" P& F& M3 A7 y
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67、炸完食物後的油留下一些殘渣並變得混濁,可將白蘿蔔切成厚圓片,用筷子把蘿蔔戳幾個洞,放入剩油中炸,殘渣會附著在蘿蔔片上,取出清除殘渣,再反覆放入鍋中炸,混濁的油可變清澈。
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' x9 }* A5 k6 X+ a68、炒菜時應先把鍋燒熱,再倒入食油,然後再放菜。
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69、當鍋內溫度達到最高時加入料酒,易使酒蒸發而去除食物中的腥味 。3 m: W. n! H' S: g
, ^% L. S" g1 a& `7 z+ h70、熬豬油:在電飯褒內放一點水或植物油,然後放入豬板油或肥肉,接通電源後,能自動將油煉好,不濺油,不糊油渣,油質清純 。
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4 v' ]6 ^' U4 G6 X8 J9 t( }71、泡菜壇中放十幾粒花椒或少許麥芽糖,可防止產生白花。 . |
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環保最重要的觀念就是簡樸,簡樸一點過生活,就是生活環保.
走路健康鍊身更可修行鍊心,快走驅遣妄情慢走發慧習定
任何狀況下,都要照顧好自己的心,保持內心的平穩與安定,就是心靈環保
只要自己的心態改變環境也會跟著改變世界上沒有絕對的好與壞
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