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北大泳池12月健康報報：& Z4 [: \; V. |- ^8 H6 j- H& j7 F; b$ }
12月06日(星期六)下午3:00-4:00+ i. U9 c: k8 u* f. Z2 D2 f j7 C$ d% i% t
將舉辦免費水中有氧體驗課程
' H0 M! ^" d' O. I% Q6 T' n2 `( F- _! V' I2 G. b, j( S
12月12日(星期五)晚上7:00-9:00' C; q9 B8 Y8 \8 o5 H/ ~
舉辦CPR+AED自動體外心臟電擊去顫器課程! _" F6 X# V6 b. n: e& W% _6 _
(課程結束將發予簡易證照)- \' m T% T' }- C% |9 S+ J
0 a e/ a c4 N: E+ n以上課程不分男女老幼且全部都是免費唷6 c; x6 |% d B
歡迎有興趣的朋友向泳池櫃台登記報名- _6 J8 L! F' y" i! ~/ N
# z$ z& J+ ?8 U5 S% a: E7 S0 m
水中有氧簡單來說就是在水裡跳有氧舞蹈；配合音樂節拍進行身體動作與舞蹈步伐。同樣的動作改到水中進行，消耗的熱能足足是陸上運動的23倍之多唷！在文明病越來越多的今天，運動傷害機率較低的水中有氧，已搖身一變成為深受歡迎的時尚運動之一囉。8 Y v1 I% t2 X, Y/ A
+ F+ I3 T! }- {5 \" e$ J# V+ O另外為了讓大家更加了解CPR+AED之重要性
b6 ?, E0 I- u, Y) d2 [北大泳池近來極力推動CPR+AED教室' |2 ^4 s T* P& ]# {! H; g# ~
鼓勵大家學習心肺復甦術+自動體外心臟電擊去顫器
0 c) T5 F3 B! z+ r4 v1 s$ v, ^; S您想知道什麼是 CPR+AED 嗎？您想知道更多有關 AED 的訊息嗎？我們誠摯邀請熱情的你12月12日一同來參與CPR+AED 的課程。
$ L! s. N. o: q; o' F0 _ u3 A9 v4 L
透過你我的雙手，來守護身邊的人的寶貴生命，營造健康、安全的生活環境！
O' d# H, ~# q$ @! [, T洽詢專線：(02)2673-3957 |
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發表於 2014-12-1 15:58:43
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