- UID
- 29639
- 閱讀權限
- 15
- 精華
- 0
- 威望
- 0
- 貢獻
- 95
- 活力
- 76
- 金幣
- 362
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2015-2-26
- 文章
- 37
- 在線時間
- 18 小時
|
' u0 j4 x7 d% P+ ~* K0 B) f1 W2 M
+ e; g: ^. Z& Y家有寶貝磨娘精？！
2 ^9 k6 e6 ?& K9 H r台北馬偕醫院小兒科臨床心理師李佩珠表示，「磨娘精」指得是對主要照顧者來說，在帶養這個寶寶的心理上，可能具有很折磨的感受。因此Baby何種氣質，易成為磨娘精並沒有一定的標準答案。% A/ S2 C* a& K+ P' D
1 \# W4 N' m& \: K) y9 u
因為就理論上來說，寶寶的天生氣質，並沒有所謂的好壞，只有與主要照顧者能否相互契合等適配性的問題（Goodness of fit）。
' s9 _" @+ ^+ E# S- ]- I* [# K; @( E- p
李佩珠心理師打個比方說，像有些孩子較容易對外在刺激表現強烈哭泣反應，這樣就會對比較敏感的媽媽來說，總覺得很緊張，也感到特別棘手，使媽咪時常宛如「備戰」狀態，以免孩子出現一點不如意的情緒，馬上就又哭了起來。! p9 T5 `! A `- r0 ^
3 a+ ]; D' _" c+ Y相反的，粗線條的媽咪，可能就比較適合這類敏感型的孩子，因為媽咪神經如果比較遲鈍的話，剛好這種敏感型寶寶，能透過強烈的種種情緒語言，來引起媽咪的注意，也才能教媽咪更即時地去照顧好自己的寶寶。
9 S: \ b4 b0 q7 @8 H+ u, V/ F
. f7 G# V2 f9 u6 n7 Z8 F李佩珠心理師說，事實上「磨娘精」的形容字眼，是針對受孩子的情緒起伏強烈變化影響，進而使主要照顧者產生情緒緊張、焦慮、失控等心理壓力，類如一般人說的「理智線快要斷裂」的意思。因此，普遍性被認為傾向屬於「難養型」的寶寶特質，多屬於「情緒起伏較大、生活不規律、對陌生環境適應性較慢」的孩子。
( C! [) A' P8 `' q9 N+ C1 S. \1 v+ O3 r! E( ], n
Baby帶養訣竅面面觀
; {8 @0 t6 g0 j7 m雖說氣質並無好壞，但若遇是到這類擁有「難養型特質」的寶寶，新手父母在帶養的原則上，尤其該特別注意哪些訣竅呢？
3 ^6 m$ y% ~, E& R) J# W n$ h- b/ ?' T9 I7 h
1.規律型的媽咪，帶養不規律Baby時…
) o8 ?7 U" D ~) @! N李佩珠心理師建議，面對生活作息較不規律的孩子，通常我們仍然應該引導寶寶能盡量往規律性來發展生活習慣。譬如說，如果這個媽咪很希望把Baby導正很規律的話，最好在生活上每一個重要的作息環節中，特別需要建立一個「儀式」。
* n8 q$ F5 @+ Y
- |. m0 i' g2 y m- M- ?建立這種儀式之前，父母也不妨將此看作為寶寶與照顧者之間的默契與暗示，因此去耐心的建立並培養。李佩珠心理師舉例說，最常見的就是睡眠不規律的寶寶，或許父母就可盡量在平時去觀察寶寶，可能在何種情境下最容易入眠？在什麼樣的聲音分貝之下也會比較好睡？
( n; }+ h! `7 U; I( s1 j( W9 E, B1 C" L9 _
寶寶有沒有特別喜歡在摸摸頭髮、抱抱小熊、咬咬安撫玩偶等情形下，才會顯得較容易入睡的習慣呢？或寶寶有沒有特定鍾情於某個味道、毯子的味道、有什麼東西到了寶寶手裡就會比較好睡的呢？那麼主要照顧者，就可以固定培養寶寶特定的睡眠儀式，建立默契，慢慢的也就可以引導孩子往規律的作息去發展。9 J+ M/ Q! S* X3 F7 o
/ q3 M; i8 e& f# B3 i
又譬如說，每次要入睡前，可以跟寶寶講故事書、聽特定的音樂，然後漸漸引導孩子入睡。當這種的儀式建立後，只要每次到了必須該讓寶寶睡覺的時間，父母也就可以藉由儀式中的相關工具，輕鬆陪伴寶寶安穩進入夢鄉，孩子也對於種種作息有了可預期的種種暗示，就比較可能培養寶寶固定且規律的作息啦！
& Y+ Y, X6 }8 s) Z' M4 K6 I) M; n2 ]
- [8 ~/ ]# I/ O心理師的小貼士! ` J8 a0 T+ p3 y
如果是全職媽咪，而非職業婦女拖嬰給保母帶養的話，其實倒也不用硬要強迫孩子一定要多麼規律的按照自己的作息模式。尤其是在新生兒初期帶養和照顧時，全職媽咪稍稍改變一下自己的作息，親子關係往往也能更放鬆而愉快喔！1 o- e. q( ]& O/ Z7 B' p
: d. C% ^) Z4 W9 N7 m7 ]1 _6 j8 n' c
2.情緒不穩的媽咪，帶養情緒不定的Baby時…
2 p3 ~ j& n& S/ P/ ^) d李佩珠心理師建議說，當孩子每次一有情緒出現時，也不代表媽咪就一定要每時每刻立即性要安撫寶寶。因為通常孩子哭泣也是一種表達，可能是在表達自己哪裡有不舒服的情況，比如說尿布濕或肚子餓等，但也有可能只是需求爸媽更多的關愛。" I/ I7 I1 u3 y u5 Y
8 Y- V8 N- V# W; W/ ]& r因此爸媽這時最重要的，應是正確觀察寶寶情緒的背後需求，並做出正確判斷後才處理孩子，而非立即壓抑或止住孩子正宣洩的哭聲。
* l+ Q d) ^' p, L f9 X
# y2 L- Q( u. g* B' `9 W$ R* a$ Z3 l% i像有些寶寶，養成慣性一定要爸媽抱著走動搖晃才不會哭，但是當大人一旦抱著他坐下馬上就哭了。如果是這種特殊情況，爸媽其實也不一定需要立即回應寶寶，以免養成孩子不搖即哭的慣例。李心理師認為，爸媽倒不用過於擔心是否會造成寶寶情緒的不良影響，畢竟寶寶也懂得從情緒中找到自我調節的平衡點。
) p: g9 l: _0 X0 y- N1 v6 i4 ~% E' E
4 j0 G. A1 r% |& e x" C有些孩子情緒來的時候，馬上就會放聲大哭，但也有的孩子，在情緒來臨前，先有可供大人參考的啜泣前奏（如：大哭前的抽泣聲）。當然有哭泣前奏的寶寶，能給予照顧者某種預告，讓照顧者比較有因應的時間，但即使沒有哭泣前奏的孩子，父母也應妥善穩定自己的情緒，也才能更迅速觀察並應變寶寶的各種突發狀況，陪孩子共度淡化情緒的必經過程。
/ N ]" N2 d% p# j& Q$ I& }0 |' z- {+ Y3 l
常見錯誤的帶養方式？. @7 M) ^6 G$ H/ {3 M, [0 @
李佩珠心理師表示，最常見的錯誤帶養情況是，每當孩子有一些負面的情緒表現，大人通常也就希望趕快把孩子的情緒馬上給壓制下來。而且壓制下來的方式，不一定是用哄的方式，有的時候卻往往是命令式的語言威脅，如：「你再哭，馬上叫警察把你抓走喔！」諸如此類。# V2 n6 K$ t4 O7 f# m- X7 S
/ z; d- ?& ~5 O0 c
李心理師強調，回想起來，其實我們每一個人剛出生「呱呱墜地」的時候，第一個情緒也就是負向的情緒反應－哭泣。約在出生後的一兩個月才開始會笑。所以，哭泣，對生理情緒反應的演化上來說，也是一個相當重要的基本需求。* q6 p" U' `% }2 T0 K- |* E. E
6 }9 P) q( Y. t8 b( O' o所以，無論寶寶是否愛哭，哭泣不一定就表示絕對的負面，如：寶寶跌跤而哭，象徵這類情況下孩子需要被安撫，但大人卻往往焦急的想立即幫寶寶轉移焦點來止住哭泣（如：馬上給孩子搔癢要他笑等），這樣也沒有達到安撫寶寶情緒的作用，倒反而壓抑了孩子情緒正常發洩的歷程喔！
. x$ k0 V" v) x
4 e! p8 e# J7 [3 l1 X" N給寶寶情緒轉換期8 V0 ^3 o) R3 T3 @- v& y6 g
就情緒的這一塊，其實也是給照顧者傳達一個訊號沒錯，但必須要正確了解這個訊號背後所代表的需求，有時也不要太過刻意去壓抑孩子的負向情緒，因為，只要等到寶寶腳不那麼痛的時候，寶寶也就不會需要哭了；因此照顧者應積極給予安慰，卻不一定需要急著轉移寶寶情緒喔！
1 x5 O6 D# Z6 R2 |5 }! e( K* h2 E) k4 X1 @6 S) I
給敏感型父母的心態建議8 _3 L6 ]: m' f! u# P- L8 \4 |
李佩珠心理師叮嚀說，寶寶的氣質是天生的，並非就是爸媽或孩子哪裡出了問題。往往爸媽想改變小孩是比較困難的，因此不妨父母可先稍微改變一下自己的原則或慣性去磨合。1 x3 @$ g& @7 R8 x5 D/ P$ ]
% O& `* M% }( Z7 Y尤其遇到堅持度高的孩子，父母若也很堅持的話，就很容易產生親子衝突。因此爸媽有彈性的微調帶養方式，給彼此有個相互適應的時間，也別害怕親子關係會變得不好，或跟孩發生小小爭執，因為即便是兩歲多，孩子意見較多的時期，往往有的孩子就是在這樣的磨合期中，漸漸學會了解父母的個性而學會調整的喔！6 `/ L( P7 ~2 y6 V+ D. m
7 E& \0 |* Y/ o! m; b家人協力教養與支持最重要; o# ^9 h4 B+ k$ ^. h7 d$ z D4 `
有時剛生產完的媽咪，遇到拼命哭泣的寶寶，而所有該給孩子的安撫都做了，孩子卻仍哭泣不休時，部份媽咪或許因此產生嚴重的產後憂鬱。李佩珠心理師因此提醒說，這時夫妻協力共同承擔寶寶的照顧責任最重要，甚至有時將寶寶交給家中信賴的長輩來協力照顧也很好，或許就能減輕媽咪的身心負荷，好讓媽咪與寶寶之間能有彼此喘息的空間。
' K5 {( B, I8 a
# {7 l! k1 r1 Y3 q+ Z帶養小叮嚀# g1 a# }% ^7 }+ J
寶寶最難帶的往往就是新生嬰兒時期，在與寶寶建立種種默契儀式的過程，父母也需要給自己和寶寶一些耐心培養的建立期，然而一旦與寶寶培養好各種行為模式的前奏儀式，並隨寶寶開始逐漸學會牙牙學語的表達方式後，孩子鬧情緒及莫名需索的行為往往就會減少了，而剩下的就是爸媽能否耐住性子陪寶寶成長的過程，就是帶養寶寶最關鍵的訣竅囉！
/ d/ t% Z+ T9 }" ?1 s2 R/ ?# P9 W7 g. L
! X( B/ w/ a9 S0 s% v( `: S
文章轉載自 台灣兒童教育發展促進協會& B- }4 s) w0 B% C$ @
http://www.tacd.com.tw/news_show.php?id=252 |
本文章子中包含更多資源
您需要 登入 才可以下載或查看，沒有帳號？註冊
|
發表於 2014-9-17 16:13:11
收藏
讚