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聚典眼鏡-三峽店

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高中生

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發表於 2014-6-8 14:07:20 |只看該作者 |新文章置後
「藍光」為何對眼睛不好？ 對於藍光 我們應該要如何作戰呢 藍光退散 讓 EYE VISION 眼視光聯盟 關心大家唷) I4 x% n! b1 W

1 ?+ v( y1 d7 Q. h在此想舉出近來人們視力低落的原因之一，那就是「光害」。說到光帶來的弊害，大多數人腦中浮現的應該是太陽光的紫外線吧？
: Y- j4 ~& S# u
6 x4 f8 J2 A# `4 W0 p+ a不過，這裡提出的問題「光害」，指的不是紫外線，而是來自人工光線、日光燈管或電腦螢幕等IT機械產生的弊害。' d5 I5 P4 `( K. c
; R& t0 q2 r! e& p0 G
抵擋藍光的對策，大體上有以下四種：9 y3 y$ P; t" l6 }4 K$ y

1 F* {2 w. _5 V" }+ X6 C2 c1）身邊的光源盡量使用接近太陽光的類型。
9 ?$ q9 J' A& ?# i$ F2 g5 ?. G( d: q6 B9 ]: S& R9 l9 J( ^
2）使用能阻絕藍光的「PC專用眼鏡」（阻絕率在50％以上）。
' A0 d/ v+ F9 X
: H/ J4 v' j# h% o3）除工作之外，非必要時盡量少用電腦、行動電話、智慧型手機。 / c. `, U+ g6 S
5 `. S5 ?* l* U
4）服用高品質的藍莓或葉黃素營養補充品，除去活性氧。
, K! ?7 }( _* L" K% W" y: ?( M/ N2 e! @
像這樣，學習關於「光害」的正確知識與抵擋對策，對於生活在現代的我們而言是非常重要的事。
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詳細閱讀 http://www.eye-vision.com.tw/awakening_list.php?no=138

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