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聚典眼鏡-三峽店

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高中生

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發表於 2014-6-8 14:07:20 |只看該作者 |新文章置後
「藍光」為何對眼睛不好？ 對於藍光 我們應該要如何作戰呢 藍光退散 讓 EYE VISION 眼視光聯盟 關心大家唷( E1 O* U+ |7 k% l6 l
2 }0 ^6 {4 H) O
在此想舉出近來人們視力低落的原因之一，那就是「光害」。說到光帶來的弊害，大多數人腦中浮現的應該是太陽光的紫外線吧？
& F; ~: [& w  J6 s) D
/ h, n) m( b8 w+ [! m0 q1 s不過，這裡提出的問題「光害」，指的不是紫外線，而是來自人工光線、日光燈管或電腦螢幕等IT機械產生的弊害。3 i7 A: g  E2 @0 |# e
: U# R; z# z/ {4 @& b
抵擋藍光的對策，大體上有以下四種：
, ^+ i6 h+ o& w" X# t
1 d6 m- D7 v  Q5 H# g1）身邊的光源盡量使用接近太陽光的類型。 & A: l3 p% t$ n3 ^" O+ I- x

& j1 f6 {& e5 ]7 Z- k2）使用能阻絕藍光的「PC專用眼鏡」（阻絕率在50％以上）。 ; |2 \1 P$ a( U5 k

6 w7 W4 J  d8 F9 C1 ]" k3）除工作之外，非必要時盡量少用電腦、行動電話、智慧型手機。 6 q- l$ ~9 R- m0 e& T4 L
$ X4 E- T1 m4 [5 V, c& D% H
4）服用高品質的藍莓或葉黃素營養補充品，除去活性氧。
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像這樣，學習關於「光害」的正確知識與抵擋對策，對於生活在現代的我們而言是非常重要的事。
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詳細閱讀 http://www.eye-vision.com.tw/awakening_list.php?no=138

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