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聚典眼鏡-三峽店

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發表於 2014-6-8 14:07:20 |只看該作者 |新文章置後
「藍光」為何對眼睛不好？ 對於藍光 我們應該要如何作戰呢 藍光退散 讓 EYE VISION 眼視光聯盟 關心大家唷
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6 D, s, I; y& Y( D3 Z; h1 m在此想舉出近來人們視力低落的原因之一，那就是「光害」。說到光帶來的弊害，大多數人腦中浮現的應該是太陽光的紫外線吧？
) y* m( ]6 h- B6 N: E* @1 N
( w7 {6 e4 r. P; W" g0 B- ~" {; g不過，這裡提出的問題「光害」，指的不是紫外線，而是來自人工光線、日光燈管或電腦螢幕等IT機械產生的弊害。6 Z) v+ l! G) \2 z" m3 [

) B% y  J3 y+ y0 k! u抵擋藍光的對策，大體上有以下四種：2 L% a$ m- w. D# @. e& B

3 X% V/ Q  v& ?7 K/ j- D! M1）身邊的光源盡量使用接近太陽光的類型。 + _2 h& U* p3 z; ^$ v3 f* g+ n( ^
1 z( Y' Q4 |/ X/ ~; p  w; y
2）使用能阻絕藍光的「PC專用眼鏡」（阻絕率在50％以上）。
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3）除工作之外，非必要時盡量少用電腦、行動電話、智慧型手機。 ; ]8 C* O. U8 d, I) q( G
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4）服用高品質的藍莓或葉黃素營養補充品，除去活性氧。
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像這樣，學習關於「光害」的正確知識與抵擋對策，對於生活在現代的我們而言是非常重要的事。
( w( [& Z& Q: R# I/ f0 ]1 s1 }
, u" \' O% ~# t3 p& m1 p" d詳細閱讀 http://www.eye-vision.com.tw/awakening_list.php?no=138

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