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你(或妳)一週打桌球幾次呢?

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博仔

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樓主
發表於 2010-12-8 09:28:18 |只看該作者 |新文章置後
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投票已經結束

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我達達的馬蹄 是個美麗的錯誤...(鄭愁予)
主拍: Butterfly Timo Boll ALC; Tenergy 64 (FH) +05 (BH)
備拍: Spirit + Baracuda/ Haifu whale
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蕭

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沙發
發表於 2010-12-8 10:20:47 |只看該作者
回覆 博仔 的文章' |% I: J' W& k

( u" p3 z% ~( g* h# f' t1 E( y我一周打2次- v  x, Y9 }1 V( q+ ]0 ]- o9 p' b
星期2家族團練$ ]+ C7 e# b0 q) ~. v2 t# o
星期3跟我同學2 z/ x! w$ @+ Q
在康橋水花園
6 ?$ q, M: k; c% m& B練基本功
幸福到處都有，只要低頭就能撿到
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fox

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博士班

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3樓
發表於 2010-12-8 12:27:41 |只看該作者
不一定耶~~~7 E9 [4 V$ K1 ?# p
如果我夠勤勞+我爹有空0 o- S' y3 H4 ^! s8 u
就幾乎是每天嘍XDD""
尋找愛北大卡號 7738 !!!! 或是 308 結尾的~~拜託了!!!!!
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博仔

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4樓
發表於 2010-12-8 14:00:24 |只看該作者
本文章最後由 博仔 於 2010-12-8 14:35 編輯
# [0 B. L' j; L) G6 h; H. S& D* \, d2 m2 ]0 }% G( G0 y% v
我自己大約是
+ c- |# t9 P$ Z  \& I1 I$ e1.單位內每週約3次(中午)! u4 i$ e/ [+ z; ]. |
2.劍橋 (週二) 1次) T8 i6 \" a% e9 Y5 V
3.三峽桌委會1次(假日偶而)
6 h* n2 v6 F3 c. F4 V, l7 i0 Q球打多少次 球技就會到哪裡 (這跟高爾夫桿數概念一樣)) W9 C/ z' l* @7 q
不過前提是-->動作正確
我達達的馬蹄 是個美麗的錯誤...(鄭愁予)
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黑皮狗狗

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高中生

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發表於 2010-12-8 19:52:12 |只看該作者
本文章最後由 黑皮狗狗 於 2010-12-8 23:25 編輯 , ~1 F7 }1 d! O6 @  r2 f

8 X0 d1 h! @. B1 X& h$ \4 E狗狗一般週五晚上到桌委會0 b1 O9 s* e  M, q; f  |( E' m
週二團練儘量參加, 5 g9 o: ^$ c5 Y
週六有機會就多打些, 下午常到板橋市玫瑰公園練球
# q4 z( p) |  K/ Z* z星期天有時會找適當的積分賽增加被K的經驗(約每月2次)
2 Y; K7 w' L4 k4 X) N
* x* L% j4 N) c0 R9 G博大推薦的桌球教學影片真的很好, 有慢動作, 還有詳盡的英文解說("未來"可以練練聽力, 暫時仍是鴨子聽雷)
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太陽公

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國中生

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6樓
發表於 2010-12-8 22:06:06 |只看該作者
未加入家族團練前大約算月才有1次，現在至少算週了4 p( v7 S7 J; _/ g( K; N
目前基本動作還是欠缺，穩定性不足，實戰經驗也缺乏…
! w. @8 J* }$ z, T, h# G只能透過團練和大家練習增進動作上的穩定性…目標就是博仔1600~1800
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黑皮狗狗

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高中生

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7樓
發表於 2010-12-8 23:10:28 |只看該作者
回覆 太陽公 的文章/ i( D+ }3 f8 r- |; G% q

" @( h/ H3 b% ^6 ], X. ~$ c8 d修正一下太陽公的資料: 博大目前的積分1600~1800 狗狗覺得更精確地說過去博大的直拍積分是1806, 目前橫拍反手功力可能還不熟練, 但狗狗評估至少有差不多1750的實力--因為博大的正手威力太強了, 反手只要渡過就有巨大的威脅。而且呀, 再過不了兩個月至少會有1850以上喔。
/ {& Z" v2 w# q2 _狗狗一個月前實力大約1780~1800, 但幾次團練下來--尤其是昨天(12/7), 分數至少提昇到1820了喔。再假以時日, 反手拉攻大功告成至少也會有1850的實力, 屆時若Fox爸實力沒進步太多就有機會可以報仇啦! (日前被Fox爸的強力發球+第三板強攻, K得滿頭包, 個人粗估Fox爸大約是1830分)
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黑皮狗狗

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高中生

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發表於 2010-12-8 23:20:39 |只看該作者
本文章最後由 黑皮狗狗 於 2010-12-8 23:23 編輯 . H: ]: w  k( w- i2 z
" f+ U( L- e  ^+ g- x9 v
回覆 fox 的文章1 h  z5 X" M! ^7 ]
) o7 `# p/ X2 j( {7 e1 W% T
難怪原本不太會用反手長顆的Fox, 一轉眼就有了大躍進 !& m2 t: c) a5 A) v) Q
看來不只有狗狗、博大、無憾、蕭等在進步, 還得留意, 私底下學鴨子滑水又有好教練兼陪練員的Fox才行喔!
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博仔

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發表於 2010-12-9 09:03:37 |只看該作者
本文章最後由 博仔 於 2010-12-10 01:15 編輯
' {6 S3 u' w$ U' s, I  K8 H1 o2 ^! E% B6 Z
回覆 太陽公 的文章0 d% T& W! x5 A5 L$ `/ y- F
- ^' A6 E/ u. b7 R& A7 l+ N9 \
上次本來要跟你練快帶的 因為時間不夠加上老婆到場 所以   v4 q% a# Z" C. Q5 W2 L6 @
基本上 4項基本功3 [2 T" m) [9 K& h
1. 反手快帶
7 g% [4 v! w) N% i2.正手快帶1 n; q9 I( `8 [" P: c. O7 ?2 s. h- W
3.正手抽球
( a. R; L7 b# n4.反手抽球  M; |! Y+ j/ d9 T5 b9 l' U7 b
練到一定程度, 就可以去外面play 及比賽了
- y/ b3 c5 c! k發球與接發球等技術 我會另外找機會與大家分享~: [  w( W& g, V. f% u
如果可以多理解運動原理 # Y% w$ W# r1 W
(例如 不旋的球 就不該強抽(摩擦)它 而是撞擊4 x) B& }. j4 U0 D' L
近台的球 講究的是快速回擊 不在狠 而在快9 I. h7 q' u# z* W) o6 N
那麼動作就該縮小 維持90度 以手脕或手指為主的發力方式處理...等等)
' T1 L( o# {5 z. S6 x+ o將來遇到處理不好的球 也可以自己找到"合理"的解決之道
$ W4 n: R6 y+ C: E0 G# ]0 kanyway, practice makes perfect~ 8 q; y( U, g6 T( \8 M0 C$ ~
9 p+ C8 X2 C" C7 o# ]& h8 x6 {  f
xx
1 S8 \& ^  u# y" P2 ?$ _' [另記: 我較少跟fox打
2 G) K+ H! f3 p4 o; Y我僅有的觀察是:* J$ e! _7 w8 x' L
正手的動作 可以再縮小一些 這樣比較容易打連續
) W4 f- l: E3 a+ r) x7 b9 K反手顆粒撞擊時 重心稍微低一點 配合腳歩 注意球的落點6 Q2 f$ h  G& F
如此 不僅成功率會提昇很多 也會讓對手痛苦指數增加" A* B; Q/ T8 |, V/ c7 R3 t; B3 g
請fox爸 幫妳練習正手/反手轉換-->即一球右側,下一球左側- i  H: c, h: u
(因為我知道fox爸的推檔很穩定)# I9 C& S9 e' Q
久了 妳的重心維持度就會很好 轉拍攻擊也會更加順利 5 A& A, Q0 V9 b  D  b
以上建議 僅供參考 (也許妳最近早已突破了 建議部分請忽略)
' F6 S! r( p$ A8 F3 v' q4 s$ e5 B, `+ Z# H; }4 \& }  _
% _- c2 k: |6 c, A% @0 l' f! U9 b, Z
我達達的馬蹄 是個美麗的錯誤...(鄭愁予)
主拍: Butterfly Timo Boll ALC; Tenergy 64 (FH) +05 (BH)
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fox

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博士班

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10樓
發表於 2010-12-9 18:59:14 |只看該作者
謝謝博仔的指教!!!!!!!!
尋找愛北大卡號 7738 !!!! 或是 308 結尾的~~拜託了!!!!!
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